Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно посадить саженцы фундука для успешного выращивания
2. Отличные сорта груши для средней полосы: топ-15 лучших вариантов
3. Сорта груши: полное руководство для садовода
4. Какие интересные факты о метро Москвы
5. Популярные сорта яблонь для вашего сада: лучшее в России
6. Полка – уникальный сорт садовой земляники: характеристики и преимущества
7. Какие кафе подходят для веганов и вегетарианцев в Калининграде
8. Однолетние низкорослые: 10 сортов для прямой посадки в землю
9. Полное руководство: как вырастить ежевику на даче
10. Какие исторические памятники можно найти в Пензе
11. Почвопокровные растения: 15 лучших вариантов для вашего участка
12. Почвопокровные цветы: как сделать вашу дачу красивее и практичнее
13. Олег Митяев: где найти билеты на его концерт
14. Секреты домашней сушки лука: простой способ сохранения вкуса и аромата
15. Бесшипые удовольствия: путеводитель по выращиванию ежевики без колючек
16. Быстрорастущий картофель: от закладки до урожая за рекордные сроки
17. Восстановить традиции: как сохранить старомодные и любимые астры
18. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
19. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
20. Что делать с этим?
21. 5. Жмыховое рагу с мясом
22. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
23. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
24. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
25. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
26. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
27. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
28. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
29. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
30. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
31. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
32. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
33. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
34. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
35. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
36. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
37. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
38. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
39. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
40. Что такое прокси-сервер для Instagram
41. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
42. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
43. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
44. Как правильно надевать женский костюм
45. Как использовать солевой раствор для носа
46. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
47. Метод 5: Использование морозильной камеры
48. Что такое утепление деревянного дома
49. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
50. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки