Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Самые полезные специи и травы при правильном питании. Использование специй в дополнение к продуктам питания
2. 10 летних трав для полезных чаев круглый год. Календарь сбора трав для полезных чаев
3. Томаты открытого грунта 2022. Среднерослые помидоры
4. Лучшие сорта огурцов и томатов для посадки в 2022 году. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2022 года
5. Бордюрные низкорослые цветы для оформления клумбы. Растения с декоративными листьями
6. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
7. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
8. Неприхотливый и вкусный картофель сорта Рокко. Выращивание картофеля Рокко
9. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
10. Все о цветке хоста. Ботаническое описание
11. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
12. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
13. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
14. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
15. Саженцы абрикоса канадской селекции. саженцы абрикоса
16. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
17. Можно ли вырастить фундук из ореха. Как вырастить лещину из орехов
18. Фундук, как вырастить из ореха в домашних условиях, как посадить. Выращивание ореха в горшке
19. Морозостойкие декоративные кустарники для сада. Критерии выбора подходящего сорта
20. Виктория болезни и борьба с ними. Распространенные болезни
21. Все кустарники цветущие розовым цветом с названиями.. Цветущие виды
22. Самое вкусное яблоко. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
23. Совместимость деревьев в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
24. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
25. Чем опасны слизни и где они живут. Добавление статьи в новую подборку
26. Как избавиться от слизней на садовом участке навсегда. Образ жизни слизняков
27. Картофель семенной беллароза. Описание и характеристика сорта
28. Маша виноград описание сорта. Всем мира и добра!
29. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
30. Сорт груши летняя. Летние
31. Как выкопать георгины и хранить. Подготовка к зиме - что с ними нужно сделать перед хранением
32. Как просто и надежно сохранить корни георгинов до весны. Как выкапывать и хранить ГЕОРГИНЫ на зиму?
33. Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК
34. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
35. Шкафчики для раздевалок на заказ. Шкафчики для раздевалок
36. Персик лорд максима описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
37. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
38. Когда поспеет вишня. Время сбора
39. Технический виноград, что это. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
40. Новые сорта яблонь для подмосковья. Яблоня для Подмосковья: 39 летних, осенних и зимних сортов
41. Низкорослые цветы на клумбе. Однолетники или многолетники — критерии выбора
42. Колючая ежевика посадка и уход. 5 золотых правил посадки и ухода
43. Цветы для тенистого сада многолетние. Тенистый сад и выбор растений для него
44. Лук репчатый, как хранить. Как сохранить репчатый лук на зиму?
45. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
46. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
47. Какие сорта ремонтантной клубники лучше. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
48. Люпины многолетние посадка и уход. Особенности ухода
49. Цветы для сада многолетние низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
50. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка