Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Полный путеводитель по специям. Гид по специям и травам
2. Специи и пряные травы. 30 специй, которые должны быть на вашей кухне
3. Сорт яблоня коричная. Описание
4. Лучшие позднелетние сорта яблонь. Сорт сорту — рознь
5. Ежевика в саду посадка и уход. Весна: уход за ежевикой
6. Яблоня кипарисовое описание сорта.
7. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
8. Лучшие урожайные сорта помидоров в 2022 году. Урожайные сорта томатов – ТОП-20 для теплиц и открытого грунта в 2022 году
9. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
10. Как сохранить клубни георгинов на зиму. Как сохранить клубни георгинов зимой в домашних условиях
11. Что делать с цветами хосты. Добавление статьи в новую подборку
12. Ремонтантная малина сорт Геракл. Малина 'Геракл'
13. Отзывы о Картофель Беллароза. Характеристики клубней
14. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
15. Сбор и хранение орехов фундука. Посадка лещины или фундука
16. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
17. Декоративные кустарники для средней полосы России. Зимостойкие виды и сорта декоративных кустарников для выращивания в средней полосе России
18. Описание сорта картофеля Гала. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
19. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
20. Самое вкусное яблоко. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. Слизни в огороде и в доме. Борьба с брюхоногими на даче или в огороде
22. Как бороться со слизнями в саду и огороде. Проверенные методы борьбы со слизнями:
23. Борьба со слизнями в огороде. Жизненный цикл
24. Описание картофеля сорта Королева Анна. Описание и характеристики сорта
25. Описание сорта картофеля Королева Анна
26. Яблоня доктор фиш. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
27. Выращивание яблони Коричное полосатое. Описание и разновидности сорта
28. Осенняя яблоня сорта Жигулевское. Особенности ухода за яблоней
29. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
30. Унаби или китайский финик. Краткая информация
31. Красная линия улицы, как определить. Многие слышали понятие "красные линии", но не знают его точное толкование. В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и объясним все тонкости.
32. Садовая гортензия посадка и уход в открытом грунте лучшие сорта. Посадка гортензии весной в открытый грунт в Подмосковье
33. Картофель жуковский поздний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
34. Монарда панорама выращивание из семян. Цветы в моем саду: многолетняя монарда - умница и красавица
35. Яблоко Жигулевское описание. Сорт яблони Жигулевское
36. Барбарис тунберга виды. Барбарис Тунберга: фото, описание, характеристика
37. Бордюрные растения низкорослые. Правила создания цветочных бордюров
38. Картофель сорт Розара описание. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
39. Картошка удача описание сорта. Картофель Удача, описание сорта
40. Лучшая ремонтантная клубника. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
41. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
42. Вкусовые качества картофеля Гала. Клубни
43. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
44. Яблоня жигулевское описание. Описание сорта Жигулевский
45. Картофель Рокко характеристика сорта. Характеристика сорта картофеля Рокко
46. Сорт ремонтантный клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
47. Хоста выращивание и уход. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
48. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка
49. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста
50. Как посадить куст ежевики. Как посадить ежевику правильно?