Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-68 лучших сортов томатов. Основные характеристики томатов для огорода
2. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
3. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
4. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
5. Характеристика сорта картофеля Рокко
6. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Чем хороши яблони поздних сортов
7. Орех фундук выращивание и уход на Урале. Опыт выращивания лещины и фундука на Урале
8. Описание и характеристика картофеля сорта Розара. Описание сорта картофеля Розара
9. Отзыв о Семена картофеля. Картофель из семян.
10. Описание сорта картофеля Гала. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
11. Сорт Просто Мария груша. Описание и характеристики сорта
12. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
13. 12 зимостойких многолетних кустарников. 12 самых красивых зимостойких кустарников
14. Посадка и выращивание пампасной травы. Уход за пампасной травой
15. Ценные советы садоводам о правильной обрезке. Лечим гниль коры
16. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
17. Как бороться со слизнями в саду и огороде. Проверенные методы борьбы со слизнями:
18. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
19. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
20. Обзор урожайных сортов картофеля. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
21. Когда убирать морковь и свеклу 7 частых ошибок. Когда выкапывать морковь и свёклу?
22. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
23. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
24. Полезные свойства и противопоказания зизифуса. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
25. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
26. Вишня Лозновская описание сорта. Саженцы вишни Лозновская
27. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
28. Гипсокартон в ванной комнате. Методы дополнительной влагоизоляции
29. Шкафчики в раздевалки аренда. Шкафчики для раздевалок
30. Рокко сорт картофеля описание. Описание сорта картофеля Рокко
31. Низкорослые бордюрные растения. Создание бордюрных композиций
32. Низкорослые сорта цветов для клумбы. Однолетние низкорослые цветы.
33. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
34. Яблоня Коричное полосатое сорт. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
35. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
36. Королева анна картофель характеристика. Главные характеристики сорта
37. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
38. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
39. Кофейная гуща для растений. Свойства входящих в состав компонентов
40. Мангольд листья свеклы. Мангольд - листовая свёкла. Рецепты.
41. Картофель сорта жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
42. Как лучше хранить лук на зиму в домашних условиях. Подбор места хранения и тары
43. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
44. Садовая земляника Полка. Описание, характеристика сорта земляники Полка
45. Ранний картофель на семена. Лучшие скороспелые сорта
46. Жуковский ранний картофель характеристика. Сорт картофеля Жуковский (Жуковский ранний)
47. Гелениум когда цветет. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
48. Плетущиеся растения для забора многолетние. Особенности выбора и посадки
49. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения
50. Как посадить куст ежевики. Как посадить ежевику правильно?