Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полька описание сорта. Агротехника клубники «Полька»
2. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
3. Ежевика в саду посадка и уход. Весна: уход за ежевикой
4. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
5. Лучшие сорта абрикосов для дачи. Как выбрать лучший сорт абрикос?
6. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
7. Описание многолетних сортов астр. Описание, виды и сорта астры многолетней
8. Сроки созревания раннего картофеля Жуковский. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
9. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
10. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
11. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
12. Секрет лёгкой посадки хост для начинающих. Как вырастить в горшке
13. Как правильно посадить хосту весной из корня. Как правильно посадить хосту?
14. 22 лучших сортов абрикосов на любой вкус.. Манитоба
15. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
16. Когда выкапывать георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью: подробная инструкция
17. Детский сад раздевалка шкафчики. Шкаф для раздевалки в детский сад
18. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
19. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
20. Семена пампасная трава розовая. Общее описание кортадерии
21. Все кустарники цветущие розовым цветом с названиями.. Цветущие виды
22. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
23. Борьба со слизнями в погребе. Средства против слизней
24. Яйца слизней на участке. Чем потравить приготовившихся к зимовке слизней? Просто в земле клубками с яйцо гнёзда
25. Обзор урожайных сортов картофеля. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
26. Кортадерия в сибири. Описание и сорта
27. Зеленые и пряно-вкусовые травы на вашем участке. Холодоустойчивые
28. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
29. Сорт яблонь Коричное полосатое. Общие характеристики
30. Сорт яблони Корично полосатое. Коричное полосатое
31. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
32. Персик дециус описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Какие деревья сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
34. Гипсокартон в ванной комнате. Методы дополнительной влагоизоляции
35. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
36. Картофель сорта удача характеристика. Характеристики клубней
37. Новые сорта яблонь для подмосковья. Яблоня для Подмосковья: 39 летних, осенних и зимних сортов
38. Пион сорта и виды. Виды пионов
39. Астры многолетние сорта. Все об астрах: от сортов до секретов выращивания
40. Яблоня жигулевское описание сорта. Описание сорта Жигулевский
41. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
42. Гортензии цветные уход. Как вырастить цветную гортензию
43. Технология выращивания капусты пекинской. Технология выращивания пекинской капусты
44. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
45. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
46. Мангольд листья свеклы. Мангольд - листовая свёкла. Рецепты.
47. Низкорослые однолетники для бордюра. Однолетние низкорослые цветы.
48. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
49. Плетущиеся растения для забора многолетние. Особенности выбора и посадки
50. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы