Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полка или Полька. Описание сорта Полька
2. О сорте клубники полка. Краткая характеристика, описание сорта
3. О лучших сладких сортах яблонь. Какие яблоки признаны сладкими во всем мире
4. Яблоня сорт кипарисовое описание. Сорт яблок Кипарисовое. Описание.
5. Ежевика в саду посадка и уход. Весна: уход за ежевикой
6. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
7. Рокко картофель характеристика. Картофель «Рокко»: характеристика, история выведения
8. Зимостойкие абрикосы плюс шарафуга. Шарафуга - морозостойкий сливовый гибрид
9. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
10. Гигантские слизни на участке. Прожорливые гости
11. Бордюрные цветы многолетние низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
12. Описание многолетних сортов астр. Описание, виды и сорта астры многолетней
13. Популярные астры для выращивания. Выращивание астры: выбор сорта, посадка, уход
14. Более 20 лучших сортов однолетних астр. Лучшие сорта астры для срезки
15. Кто сажал яблоню Лобо. Яблоня Лобо: характеристики
16. Цветы хоста уход и посадка. Советы по посадке хосты
17. 10 лучших сортов малины. Лучшие сорта ремонтантной малины
18. На какой год зацветает спирея после посадки. Посадка спиреи весной
19. Хоста садовая посадка и уход в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
20. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
21. Фото и названия кустарников Урала плодовых. Плодовые деревья,
22. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
23. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
24. Георгины когда выкапывать и как хранить в домашних условиях. Условия хранения георгин и осенняя обработка клубней
25. Декоративные кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
26. Цветущие кустарники многолетники зимостойкие. Цветущие красивые кустарники
27. Как вырастить дерево зизифуса в саду. Семенное размножение
28. Зеленые и пряно-вкусовые травы на вашем участке. Холодоустойчивые
29. Топ-10 ароматных пряных трав. 20 нужных шпаргалок о самом ароматном: гид по специям для кулинаров
30. Пряные травы для Вашего сада. Многолетние пряные травы в дизайне сада
31. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
32. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
33. Подмес воды в системе отопления. Узел подмеса
34. Когда лучше строить дом из бруса зимой или летом. Когда лучше строить дом из бруса?
35. Зачем нужна песчаная подушка под фундамент. Зачем нужна песчаная подушка?
36. Шкафчики для раздевалки 4 секции. Виды шкафов для раздевалок
37. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
38. Яблоня конфетное дерево. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
39. Сорт любаша помидоры. Происхождение и описание сорта
40. Спирея, как сажать. Виды спиреи
41. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
42. Низкорослые однолетники для бордюра. Однолетние низкорослые цветы.
43. Канна индийская посадка и уход. Виды и сорта канн
44. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
45. Как сохранить репчатый лук. Общие правила
46. Картофель беллароза описание сорта. Корнеплод
47. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
48. Сорт картофеля жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Картофель сорта Аврора характеристика. Описание картофеля Аврора
50. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения