Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
2. Пряные травы в вашем саду. Распространенные пряные культуры
3. Яблоня сорт кипарисовое описание. Сорт яблок Кипарисовое. Описание.
4. Яблоня кипарисовое описание. Добавление статьи в новую подборку
5. Как сохранить георгины на зиму. Опыт хранения в подвале от Татуля
6. Многолетние сорта астры. Эта многоликая астра: сорта
7. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
8. Бордюрные низкорослые цветы для оформления клумбы. Растения с декоративными листьями
9. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
10. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
11. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
12. Как посадить спирею осенью. Спирея: посадка и уход
13. Как хранить георгины после выкопки
14. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
15. Перепела разведение и уход. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих (подробно)
16. Описание и характеристика картофеля сорта Розара. Описание сорта картофеля Розара
17. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
18. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
19. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
20. Красивые редкие кустарники для сада. Добавление статьи в новую подборку
21. Декоративные кустарники которые цветут все лето. 10 лучших зимостойких кустарников цветущие все лето
22. Вечнозеленые кустарники и растения. Вечнозеленые цветущие кустарники
23. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
24. Названия травы в огороде. Классификация сорняков
25. Сорт груши летняя. Летние
26. Характеристика картофеля сорта аврора. Что это за сорт картофеля
27. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
28. Вишня КЕНТСКАЯ описание сорта. Вишня ЖУКОВСКАЯ, Вишня КЕНТСКАЯ
29. Груша летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
30. Дом из бруса. Разновидности деревянного бруса
31. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
32. Картофель розара характеристика. Картошка Розара: описание сорта
33. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
34. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
35. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
36. Рокко картофель описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
37. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
38. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
39. Яблоня коричное полосатое новое. Описание сорта Коричный новый
40. Обработка смородины от мучнистой росы осенью. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
41. Королева анна картофель характеристика. Главные характеристики сорта
42. Хоста посадка и уход в открытом грунте осенью. Выращивание хосты в открытом грунте
43. Сорт картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
44. Выращивание фундука в домашних условиях. Выращивание ореха в горшке
45. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
46. Названия кустарников цветущих. Декоративные цветущие кустарники
47. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
48. Яблоня жигулевское описание. Описание сорта Жигулевский
49. Клубника Полка описание сорта. Описание, характеристика сорта земляники Полка
50. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби