Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Энциклопедия специй и зелени. Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей
2. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
3. 180+ лучших сортов томатов. Лучшие сорта томатов для открытого грунта: фото, названия и описания (каталог)
4. Как сохранить клубни георгинов на зиму. Как сохранить клубни георгинов зимой в домашних условиях
5. Низкорослые растения для живой изгороди и бордюра. Красивоцветущие живые изгороди: бордюры
6. Осенние сорта яблонь
7. Мотоблок Угр. 2 лучших мотоблока. УГРА vs АГАТ
8. 10 лучших сортов малины. Лучшие сорта ремонтантной малины
9. Все особенности картофеля Беллароза. Характеристики картофеля Беллароза
10. Отзывы о Картофель Беллароза. Характеристики клубней
11. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
12. Выращивание ореха фундука приносит резидуальный доход
13. Посадка и выращивание фундука. Химический состав растения
14. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
15. Выкопала все свои три ряда картошки сорта розара. Характеристики и описание сорта
16. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
17. Когда собирать урожай яблок. Добавление статьи в новую подборку
18. Картофель гала описание сорта вкус. Описание и характеристики сорта
19. Эффективные методы борьбы со слизнями. Изменения в образе жизни
20. Как избавиться навсегда от слизней на участке. Самый эффективный способ избавиться от слизней на участке
21. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
22. Сорт яблок полосатых. Разновидности сорта яблони Осеннее полосатое или Штрейфлинг
23. Высота растения гейхера. Описание
24. Зеленые и пряно-вкусовые травы на вашем участке. Холодоустойчивые
25. Топ-10 ароматных пряных трав. 20 нужных шпаргалок о самом ароматном: гид по специям для кулинаров
26. Сорта картофеля рокко описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
27. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
28. Купить яблоня Коричное Полосатое в Москве. Яблоня Коричное Полосатое
29. Роза крупноцветковая сорта. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
30. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
31. Семена пампасная трава. Выращивание пампасной травы
32. Слива волгоградская описание сорта. Специалисты назвали волгоградцам пять лучших сортов сливы
33. Что значит технический сорт винограда. Всем мира и добра!
34. Вишня КЕНТСКАЯ описание сорта. Вишня ЖУКОВСКАЯ, Вишня КЕНТСКАЯ
35. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
36. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
37. Блутопия выращивание из семян. Как сажать бакопу из семян в домашних условиях
38. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
39. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
40. Как бороться с мучнистой росой на смородине осенью. Почему появляется мучнистая роса на смородине?
41. Растение вереск уход. Вереск обыкновенный, посадка и уход в домашних условиях
42. Лук репчатый, как хранить. Как сохранить репчатый лук на зиму?
43. Уход и выращивание ежевики садовой. Уход в зависимости от сорта
44. Уход и посадка монарда красная. Монарда: посадка и уход
45. Низкорослые неприхотливые цветы. Однолетние низкорослые растения
46. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
47. Цветок эустома комнатное растение или садовое. Эустома – идеальный садовый цветок
48. Вьющиеся растения для забора быстрорастущие многолетние зимостойкие. Особенности выбора и посадки
49. Клубника Полка описание сорта. Описание, характеристика сорта земляники Полка
50. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка