Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Полный путеводитель по специям. Гид по специям и травам
2. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
3. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
4. Лучшие томаты для теплицы. Сорта томатов, лучшие для теплиц из поликарбоната, стекла, пленки
5. Как сохранить георгины на зиму. Опыт хранения в подвале от Татуля
6. Что делать с цветами хосты. Добавление статьи в новую подборку
7. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
8. Лучшие растения для создания бордюрных.. Правила посадки бордюрных цветов и растений
9. Осенние сорта яблонь
10. Астры и только астры. Астры многолетние: описание 13 видов, уход и посадка в домашних условиях, способы размножения и выращивания из семян (Фото & Видео) +Отзывы
11. Когда выкапывать георгины осенью и как правильно хранить. Как правильно выкопать клубни георгинов: пошаговая инструкция
12. 30 сортов крупной малины. Лучшие сорта малины — их подробное описание
13. Ремонтантные сорта малины для Подмосковья. Среднеспелые и поздние сорта
14. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
15. Посадка и уход за колоновидным абрикосом сорта. Рекомендации по уходу за культурой
16. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
17. ᐉ, как вырастить лещину из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях?
18. Фото и названия кустарников Урала плодовых. Плодовые деревья,
19. Красивые кустарники для сада. Как правильно подобрать подходящий кустарник?
20. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
21. 20 самых красивых деревьев для сада. Фото, названия и описание красивых декоративных деревьев для сада
22. Картофель сорт Рокко. Описание сорта картофеля Рокко
23. Многолетние цветущие кустарники для дачи. Цветущие
24. 13 декоративных кустарников и деревьев. 20 самых красивых деревьев для сада
25. Какие достоинства у осенней яблоньки жигулевское. Правила выращивания
26. Садовая плитка своими руками. Можно ли сделать плитку своими руками
27. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
28. Все о китайском финике и его выращивании. Китайский финик, его польза и секреты выращивания
29. Как вырастить зизифус в домашних условиях 2022. Как посадить унаби
30. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
31. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
32. Как выкопать георгины и хранить. Подготовка к зиме - что с ними нужно сделать перед хранением
33. Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК
34. Посадка и уход хосты. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
35. Уход за лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
36. Лучшие сорта клубники ремонтантные сорта. Лучшие сорта клубники с фото и описанием
37. Низкорослые однолетники цветы. Однолетние низкорослые растения
38. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
39. Посадка черешни Ревна ипуть. Описание и характеристика сорта черешни Ревна
40. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
41. Сорт картофеля Аврора описание. Описание сорта картофеля Аврора
42. Сорт яблок Лобо описание. Характеристики и описание сорта
43. Уход и посадка монарда красная. Монарда: посадка и уход
44. Гала сорт картошки. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
45. Гейхеры сорта и виды. Популярные виды и сорта
46. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
47. Садовая земляника Полка. Описание, характеристика сорта земляники Полка
48. Как хранить лук в домашних условиях. Как подготовить лук к хранению
49. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
50. Помидоры медовый спас. Описание