Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Картофель Беллароза характеристика. Описание сорта картофеля Беллароза
2. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
3. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
4. Популярные виды и сорта многолетних астр. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
5. Способы сохранения георгин зимой. Как сохранить георгины зимой до весны
6. Цветы хоста уход и посадка. Советы по посадке хосты
7. Ремонтантные сорта малины для Подмосковья. Среднеспелые и поздние сорта
8. Когда лекарства приносят вред. Ненаркотические анальгетики
9. Как хранить георгины зимой и когда выкапывать клубни осенью. Выкапывание георгин и подготовка к хранению
10. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
11. Отопление дачного дома электричеством. Почему электричество
12. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
13. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
14. Фото и названия кустарников Урала плодовых. Плодовые деревья,
15. Когда выкапывать георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью: подробная инструкция
16. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
17. Купить клубни Картофель Адретта от 300 руб. Картофель семенной Адретта (1кг/уп - репродукция элита, средне-ранний)
18. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
19. Декоративные кустарники которые цветут все лето. 10 лучших зимостойких кустарников цветущие все лето
20. Пампасная трава в суровом климате. Что это за диковинка – пампасная трава
21. Японский метод лечение водой. Уникальный японский метод лечения водой
22. Как избавиться от слизняков в огороде народными средствами. Ловушка для слизней
23. Зимостойкая яблоня Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
24. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
25. Семена пампасная трава. Выращивание пампасной травы
26. Хоста описание сортов посадка и уход способы размножения. Посадка и выращивание хосты в открытом грунте
27. Лучшие сорта вишни.
28. Зимний сорт груши. Какие сорта зимних груш самые урожайные?
29. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
30. Картофель розара характеристика. Картошка Розара: описание сорта
31. Беллароза сорт картофеля характеристика. Корнеплод
32. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
33. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
34. Описание сорта картофеля розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
35. Сорт клубники ремонтантный. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
36. Монарда панорама выращивание из семян. Цветы в моем саду: многолетняя монарда - умница и красавица
37. Плоды унаби польза и вред. Полезные свойства китайского финика зизифуса
38. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
39. Полезные и лечебные свойства зизифуса. Крымский зизифус — общие полезные свойства
40. Названия метельчатых гортензий. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
41. Гала сорт картошки. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
42. Хосты посадка и уход в открытом. Посадка хосты и уход за ней
43. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
44. Хранение лука в домашних условиях на зиму. Подбор места хранения и тары
45. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
46. Картошка сорт аврора. Картофель Аврора: происхождение и описание сорта
47. Гелениум когда цветет. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
48. Бакопа ампельная выращивание из семян. Композиции с бакопой
49. Разведение перепелок несушек в домашних условиях. Содержание птенцов в брудере
50. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы