Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие томаты для теплицы 2022. Топ 10 лучших сортов томатов с описанием
2. После сна не разгибаются пальцы рук. Артриты
3. Низкорослые растения для живой изгороди и бордюра. Красивоцветущие живые изгороди: бордюры
4. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
5. Сорта абрикоса для средней полосы россии. Сорта колоновидных абрикосов
6. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
7. Выкопала все свои три ряда картошки сорта розара. Характеристики и описание сорта
8. Декоративные кустарники для средней полосы России. Зимостойкие виды и сорта декоративных кустарников для выращивания в средней полосе России
9. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
10. Пампасная трава белый шлейф. Пампасная трава — восхитительные разноцветные перья
11. Цветущие кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
12. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
13. Топ-7 самых морозостойких цветущих кустарников. Цветущие красивые кустарники
14. Посадка и выращивание пампасной травы. Уход за пампасной травой
15. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
16. Борьба со слизнями в огороде. Жизненный цикл
17. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
18. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
19. Сорта картофеля рокко описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
20. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
21. Подготовка георгинов к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
22. Как хранить георгины зимой в домашних условиях. Мои шикарные георгины. Правильное хранение клубней зимой при домашних условиях
23. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
24. Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК
25. Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
26. ГАЛА >>> сорт картофеля. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
27. Подмес воды в системе отопления. Узел подмеса
28. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
29. Блутопия выращивание из семян. Как сажать бакопу из семян в домашних условиях
30. Вереск садовый посадка и уход. Подготовка почвы и посадка
31. Когда выкапывать георгины на зиму и как хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
32. Яблоня Коричное полосатое сорт. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
33. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
34. Обработка смородины от мучнистой росы осенью. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
35. Сорт картофеля рокко. Описание и характеристика сорта
36. Томат новое Чудо земли. Описание и характеристика сорта
37. Посадка черешни Ревна ипуть. Описание и характеристика сорта черешни Ревна
38. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
39. Сорт картофеля Рокко описание. Описание картофеля Рокко
40. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
41. Лучшая ремонтантная клубника. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
42. Как лучше сохранить лук в домашних условиях. Выбор помещения, места и тары для хранения
43. Названия метельчатых гортензий. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
44. Лапчатка кустарниковая размножение уход и выращивание. Лапчатка кустарниковая. Размножение черенками
45. Сорт картошки Жуковский. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
46. Ремонтантная кустовая малина. Выращивание малины ремонтантной – особенности растения и уход
47. Картофель беллароза описание сорта. Корнеплод
48. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения
49. Низкие цветы для сада. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода