Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. 22 лучших вида и сорта роз. ТОП 50 лучших новых сортов роз [god] года с описанием и характеристиками
2. НАРОДНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СОРТОВ ЯБЛОНИ
3. Хоста в горшке дома и на улице. Хоста в горшке: личный опыт
4. На участке тысячи улиток. Как вывести улиток с участка народными средствами
5. Рокко картофель характеристика. Картофель «Рокко»: характеристика, история выведения
6. Выращивание абрикосов в средней полосе. Посадка абрикосового сада
7. Как бороться со слизнями в огороде. Скользкий вредитель: как бороться с прожорливыми слизнями — дешевые, безопасные и эффективные методы
8. Обзор низкорослых бордюрных многолетних растений. Достойные внимания многолетники
9. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
10. Способы сохранения георгин зимой. Как сохранить георгины зимой до весны
11. Отзывы о картофель Жуковский ранний. Отличительные особенности сорта
12. Отзыв о картофель Жуковский ранний. Характеристики клубней
13. Самые урожайные сорта малины. Традиционные сорта малины
14. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
15. Новые сорта малины ремонтантной. Лучшие сорта ремонтантной малины, топ-5
16. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
17. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
18. Как правильно посадить хосту весной из корня. Как правильно посадить хосту?
19. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
20. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
21. Как хранить георгины после выкопки
22. Хосты выращивание и уход в саду. Уход за хостами в саду
23. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
24. Отзыв о Семена картофеля. Картофель из семян.
25. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
26. Многолетние цветущие кустарники для дачи. Цветущие
27. Вечнозеленые кустарники и растения. Вечнозеленые цветущие кустарники
28. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
29. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
30. Красивоцветущие кустарники для сада. Сад цветущих кустарников: какие растения выбрать
31. Как вывести слизней из дома. Слизняки —, как избавиться?
32. Маша виноград описание сорта. Всем мира и добра!
33. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
34. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
35. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
36. Когда вишня созревает. Созрела вишня в саду
37. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
38. Жидкие обои своими руками. Основные свойства
39. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
40. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
41. Технология выращивания капусты пекинской. Технология выращивания пекинской капусты
42. Описание сорта Конфетное яблони. Сорт яблони Конфетное
43. Розара картофель описание сорта. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
44. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
45. Цветущие декор кустарники. Декоративные цветущие кустарники
46. Яблоня сорт жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
47. Когда сажать виноград осенью в средней полосе. Какой виноград можно вырастить в Средней полосе России
48. Рудбекия многолетняя желтая. Многолетняя рудбекия
49. Гала сорт картофеля. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
50. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби