Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника описание сорта полка. Характеристики и описание сорта
2. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
3. Огурцы мучнистая роса лечение. Как выглядит мучнистая роса на огурцах и как ее лечить?
4. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
5. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
6. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
7. 4 способа избавиться от садовых слизней. Средства механического контроля
8. Картофель ранний сорт жуковский ранний. Характеристики и описание сорта
9. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
10. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
11. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
12. ᐉ, как вырастить лещину из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях?
13. Сорт картошки Адретта. История и характеристики
14. Выращивание и уход за фундуком. Посадка кустарника и уход за ним
15. Купить картофель семенной семена картофеля. Описание
16. Подборка лучших декоративных деревьев для сада. Хвойные деревья
17. Декоративные кустарники для средней полосы России. Зимостойкие виды и сорта декоративных кустарников для выращивания в средней полосе России
18. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
19. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
20. Семена пампасная трава розовая. Общее описание кортадерии
21. Красивые редкие кустарники для сада. Добавление статьи в новую подборку
22. Где растет пампасная трава. Варианты оформления
23. Когда цветут флоксы многолетние. Особенности выращивания флоксов, как многолетников
24. Встречайте королеву степей на своём участке. Разобрать предложение по членам
25. Чем опасны слизни и где они живут. Добавление статьи в новую подборку
26. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
27. Сорт яблонь Коричное полосатое. Общие характеристики
28. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
29. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
30. Как восстановить пищеварение при.. Виды пробиотиков
31. Неприхотливая и красивая хоста. Хосты сорта и виды фото с названием
32. Сочетаемость растений в саду, что с чем можно сажать рядом. Дачное соседство: плюсы и минусы
33. Входные двери с терморазрывом для загородного дома. Технические и эксплуатационные характеристики дверей с терморазрывом
34. Когда лучше садить саженцы винограда весной или осенью. Время посадки венетирующего саженца винограда
35. Сорт картофель Жуковский характеристика. Описание и характеристики
36. Картофель сорта удача характеристика. Характеристики клубней
37. Картофель сверхранние сорта. Сверхранние
38. Клубника сорта Лорд. Клубника Лорд: описание
39. Колючая ежевика посадка и уход. 5 золотых правил посадки и ухода
40. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
41. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
42. Монарда панорама выращивание из семян. Цветы в моем саду: многолетняя монарда - умница и красавица
43. Картофель Розара описание. Картошка Розара: описание сорта
44. Картошка удача описание сорта. Картофель Удача, описание сорта
45. Гейхеры сорта и виды. Популярные виды и сорта
46. Рудбекия многолетняя желтая. Многолетняя рудбекия
47. Яблоко Жигулевское сорт. Яблоки: как это выглядит
48. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Время посадки тюльпанов осенью. Сроки посадки
50. Уход за хостой. Посадка хосты и уход за ней