Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
2. Лучшие сорта огурцов и томатов для посадки в 2022 году. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2022 года
3. Груша зимние сорта. Лучшие сорта груш и их описание
4. ТОП самых вкусных сортов абрикосов для средней полосы. Сорта абрикосов – 50 сортов 2022 с фото и описанием
5. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
6. 4 способа избавиться от слизней в теплице. Народные средства
7. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
8. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
9. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
10. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
11. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
12. Ирга совместимость с другими деревьями и кустами. Что мы знаем об ирге?
13. Посадка и выращивание фундука из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха
14. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
15. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
16. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
17. Отзыв о Семена картофеля. Картофель из семян.
18. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
19. Как избавиться от слизней в огороде
20. Выращивание зизифуса на участке и в горшке. Посадка унаби в открытый грунт
21. Ассортимент для салатных линий. Первые салатные комплексы в России
22. Лекарство от повышенного давления. Классификация препаратов от повышенного давления
23. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
24. Когда выкапывать и как хранить георгины после выкопки зимой. ГЕОРГИНЫ: КОГДА И КАК ВЫКАПЫВАТЬ
25. Хоста размножение посадка и уход в открытом грунте. Посадка хосты в открытый грунт
26. Сорта осенних яблок. Осенние сорта яблонь
27. Как узаконить самозахват земельного участка. Ответственность за самовольный захват земли
28. Шкафчики в раздевалки аренда. Шкафчики для раздевалок
29. Картофель сорта удача характеристика. Характеристики клубней
30. Бакопа уход и выращивание. Бакопа - фото, посадка и уход, выращивание из семян в домашних условиях, размножение, болезни
31. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
32. Садовая гортензия посадка и уход в открытом грунте лучшие сорта. Посадка гортензии весной в открытый грунт в Подмосковье
33. Спирея, как сажать. Виды спиреи
34. Вереск обыкновенный сезонный. Ботаническое описание
35. Как ухаживать за садовой ежевикой. Как ухаживать за ежевикой
36. Георгины когда выкапывать. Когда и как выкапывать георгины осенью
37. Когда убирают георгины на зиму. Парафинирование
38. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
39. Цветущие декор кустарники. Декоративные цветущие кустарники
40. Гейхеры сорта и виды. Популярные виды и сорта
41. Какие теневыносливые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
42. Где хранить лук в частном доме. Где хранить лук дома или в квартире зимой
43. Люпины многолетние посадка и уход. Особенности ухода
44. Сорт помидор Чудо земли. Великолепный вкусный сорт для вашего огорода — томат Чудо земли: полное описание помидоров
45. Низкие растения для клумбы. Принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
46. Сорт ремонтантный клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
47. Картофель сорт Беллароза описание. Описание сорта картофеля Беллароза
48. Сорта не ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
49. Картофель Рокко описание сорта. Описание сорта картофеля Рокко
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода