Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Очень сладкая и ароматная клубника полка. Очень сладкая и ароматная клубника 'Полка'
2. Кипарис- выращивание в саду и в домашних условиях. Комнатный кипарис: виды и сорта, как за ним ухаживать?
3. Яблоня кипарисовое описание сорта.
4. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
5. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
6. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
7. Сорта и виды многолетних астр. Самые красивые виды и сорта многолетних астр
8. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
9. Новые сорта малины ремонтантной. Лучшие сорта ремонтантной малины, топ-5
10. 30 сортов крупной малины. Лучшие сорта малины — их подробное описание
11. 7 лучших зимостойких сортов абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
12. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
13. Подборка лучших декоративных деревьев для сада. Хвойные деревья
14. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
15. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
16. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
17. Пампасная трава Плюм розовая. Пампасная трава – описание растения
18. Можно ли держать слизней дома. Строение
19. Методы борьбы со слизнями в домах и подвальных помещениях. Как избавиться от слизней в доме при помощи ловушек, приманок и народными способами
20. Как избавиться от слизней в доме. Как избавиться от слизней и защитить урожай от вредителей
21. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
22. Совместимость абрикоса с другими плодовыми деревьями. Соседи абрикоса на участке, с чем сажать рядом
23. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
24. Клубника сорт ремонтантная. Что значит ремонтантная клубника
25. Ассортимент для салатных линий. Первые салатные комплексы в России
26. Сорта картофеля рокко описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
27. Пряные травы для сада. Многолетние пряные травы
28. Сорт яблони Корично полосатое. Коричное полосатое
29. Выкапываем и храним клубней георгинов правильно. ПОДГОТОВКА ГЕОРГИН К ЗИМНЕМУ ХРАНЕНИЮ
30. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
31. Неприхотливая и красивая хоста. Хосты сорта и виды фото с названием
32. Дегустационная оценка вишни таблица. Владимирская
33. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
34. Сорт картофель Жуковский характеристика. Описание и характеристики
35. Описание сорта картофеля розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
36. Цветы бордюрные низкорослые. Правила создания бордюрных композиций
37. Тенелюбивые многолетние цветы для сада. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
38. Яблоня коричное полосатое новое. Описание сорта Коричный новый
39. Сорт картофеля рокко. Описание и характеристика сорта
40. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
41. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
42. Хосты посадка и уход в открытом грунте осенью. Обработка саженца хосты от болезней
43. Уход за клубникой осенью. Все о правильном уходе за клубникой. Размножение, пересадка, борьба с вредителями
44. Семена картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
45. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
46. Люпины многолетние посадка и уход. Особенности ухода
47. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
48. Вьющиеся растения для забора быстрорастущие многолетние зимостойкие. Особенности выбора и посадки
49. Сорт картошка Аврора. Описание сорта картофеля Аврора
50. Картофель Рокко описание сорта. Описание сорта картофеля Рокко