Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Описание и характеристика клубники сорта полка. Описание и характеристика сорта клубники Полька
2. Кортадерия или пампасная трава для дачного участка недорого. Описание растения
3. Лучшие урожайные сорта помидоров в 2022 году. Урожайные сорта томатов – ТОП-20 для теплиц и открытого грунта в 2022 году
4. На участке тысячи улиток. Как вывести улиток с участка народными средствами
5. Как сберечь георгины до следующего года. Как сохранить клубни георгин до следующей весны?
6. Как избавиться от слизней и улиток в огороде навсегда.. Почему я избавляюсь от улиток в огороде
7. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
8. Что такое ремонтантная малина. Ремонтантная малина на участке – только плюсы?
9. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
10. Как и где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Зачем и когда выкапывать георгины?
11. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
12. Выращивание фундука на Вашей даче. Как вырастить фундук на даче
13. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
14. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
15. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
16. Детский сад раздевалка шкафчики. Шкаф для раздевалки в детский сад
17. Сорт яблони Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое – посадка и уход
18. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
19. Пампасная трава белый шлейф. Пампасная трава — восхитительные разноцветные перья
20. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
21. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
22. Как вырастить дерево зизифуса в саду. Семенное размножение
23. Высота растения гейхера. Описание
24. Пряные травы для сада. Многолетние пряные травы
25. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
26. Яблоня Жигулевское вкусовые качества. Описание яблони Жигулевское
27. Когда выкапывать и как хранить георгины после выкопки зимой. ГЕОРГИНЫ: КОГДА И КАК ВЫКАПЫВАТЬ
28. Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Черешня высота дерева. Биологические особенности культуры
30. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
31. Красная линия улицы, как определить. Многие слышали понятие "красные линии", но не знают его точное толкование. В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и объясним все тонкости.
32. Септик на болотистой почве. Септик для высоких грунтовых вод
33. Сорт картофель Жуковский ранний. Описание сорта Жуковский
34. Когда выкапывать георгины на зиму и как хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
35. Земляника сорта ремонтантные сорта. Зарубежная селекция
36. Древовидные кустарники цветущие. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
37. Выкопка георгинов и хранение. Как сохранить георгины до весны
38. Спирея, как сажать. Виды спиреи
39. Как бороться с мучнистой росой на смородине осенью. Почему появляется мучнистая роса на смородине?
40. Многолетние цветы для сада низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
41. Репчатый лук Ред барон. Полезные свойства
42. Садовые флоксы многолетние. Общие характеристики
43. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
44. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
45. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
46. Картошка сорт аврора. Картофель Аврора: происхождение и описание сорта
47. Жуковский картофель характеристика. Описание и характеристики
48. Яблоко Жигулевское сорт. Яблоки: как это выглядит
49. Клубника Полка описание сорта. Описание, характеристика сорта земляники Полка
50. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка