Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Гортензия в открытом грунте. Как садить саженцы гортензии в открытый грунт
2. Описание сорта яблони Яблочный Спас. Яблоня «Яблочный спас»: описание сорта, фото и отзывы
3. Лучшие сорта декоративных яблонь. Параметры выбора
4. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
5. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
6. Отзыв о картофель Жуковский ранний. Характеристики клубней
7. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
8. Лучшие зарубежные и отечественные сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина, лучшие сорта: Топ-5 известных ремонтантов
9. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
10. Описание ранних сортов абрикоса. Ранние сорта абрикосов
11. Отзывы о Семена картофеля. А кто пробовал выращивать картофель из семян?
12. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
13. Стоит ли сажать картофель Гала. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
14. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
15. Декоративные кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
16. Цветущие кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
17. Кортадерия посадка и уход в открытом грунте. Посев кортадерии
18. Посадка и выращивание пампасной травы. Уход за пампасной травой
19. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
20. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
21. Описание сорта яблок Коричное полосатое. Характеристика
22. Сорт яблони Корично полосатое. Коричное полосатое
23. Как просто и надежно сохранить корни георгинов до весны. Как выкапывать и хранить ГЕОРГИНЫ на зиму?
24. Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
25. ГАЛА >>> сорт картофеля. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
26. Как вырастить хосту из семян. Как правильно вырастить хосты из семян?
27. Зимний сорт груши. Какие сорта зимних груш самые урожайные?
28. Персик лорд максима описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
30. Сорт картофель Жуковский характеристика. Описание и характеристики
31. Фрукт зизифус полезные свойства. Полезные свойства зизифуса и противопоказания для организма
32. Многолетние низкорослые цветы для клумбы цветущие все лето низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
33. Неприхотливые низкорослые многолетники цветущие все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
34. Описание сорта картофеля розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
35. Скороспелка картофель 45 дней. Понятие о скороспелости картофеля
36. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
37. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
38. Лапчатка кустарниковая уход и выращивание в условиях дачного сада довольно простые
39. Лучшие сорта клубники ремонтантные сорта. Лучшие сорта клубники с фото и описанием
40. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
41. Сорт жигулевское яблоки. Яблоки: как это выглядит
42. Многолетние цветы низкорослые которые цветут все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
43. Садовые флоксы многолетние. Общие характеристики
44. Сорт картофеля жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
45. Сорт картофеля рама. Самые урожайные сорта картофеля — более 500 кг с одной сотки
46. Жуковский картофель характеристика. Описание и характеристики
47. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
48. Характеристики гала картофель. Характеристика картофеля
49. Невысокие цветы для клумбы цветущие все лето. Однолетники или многолетники — критерии выбора
50. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста