Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие пряности можно вырастить в средней полосе. Добавление статьи в новую подборку
2. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
3. Кипарис- выращивание в саду и в домашних условиях. Комнатный кипарис: виды и сорта, как за ним ухаживать?
4. Как сберечь георгины до следующего года. Как сохранить клубни георгин до следующей весны?
5. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
6. Как избавиться от слизней и улиток в огороде навсегда.. Почему я избавляюсь от улиток в огороде
7. Популярные виды и сорта многолетних астр. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
8. Ключевые характеристики сорта картофеля. Описание основных сортов картофеля
9. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
10. История происхождения сорта картофеля беллароза. Корнеплод
11. Что такое ремонтантная малина. Ремонтантная малина на участке – только плюсы?
12. Ремонтантные сорта малины для Подмосковья. Среднеспелые и поздние сорта
13. Сорт картофеля розара характеристика срок созревания. Описание и характеристика сорта
14. Морозостойкие декоративные кустарники для сада. Критерии выбора подходящего сорта
15. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
16. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
17. Купить картофель гала в интернет-магазине. СЕМЕННОЙ КАРТОФЕЛЬ ГАЛА
18. 15 быстрорастущих декоративных кустарников, которые преобразят участок
19. Многолетние декоративные кустарники для дачи. Добавление статьи в новую подборку
20. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
21. Штрифель когда собирать. Особенности дерева и плодов
22. Как избавиться от слизняков в огороде народными средствами. Ловушка для слизней
23. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
24. Все о китайском финике и его выращивании. Китайский финик, его польза и секреты выращивания
25. Посадка и уход за китайским фиником унаби. Особенности выращивания и ухода
26. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
27. Кортадерия в сибири. Описание и сорта
28. Гала картофель характеристики. Клубни
29. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
30. Роза крупноцветковая сорта. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
31. Подготовка георгинов к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
32. Хоста размножение посадка и уход в открытом грунте. Посадка хосты в открытый грунт
33. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
34. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
35. Спирея посадка и уход в открытом грунте для новичков. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
36. Жигулевское сорт яблок описание. Описание сорта Жигулевский
37. Тенелюбивые многолетние цветы для сада. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
38. Гелениум гибридный посадка и уход. Маленькие солнышки гелениума в сентябрьском цветнике
39. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
40. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
41. Бордюрные растения низкорослые. Правила создания цветочных бордюров
42. Уход и посадка монарда красная. Монарда: посадка и уход
43. Розара картофель описание. Картошка Розара: описание сорта
44. Сорт Жигулевское яблоня. Сорт яблони Жигулевское
45. Цветы вереск уход и посадка. Засухоустойчивость
46. Лук ред барон выращивание из севка. Красный лук условия выращивания
47. Листовая свекла мангольд выращивание. Значение мангольда
48. Цветок эустома комнатное растение или садовое. Эустома – идеальный садовый цветок
49. Сорт ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
50. Картофель сорта гала. Отзывы