Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие пряности можно вырастить в средней полосе. Добавление статьи в новую подборку
2. Полный путеводитель по специям. Гид по специям и травам
3. НАРОДНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СОРТОВ ЯБЛОНИ
4. Кипарис в природе и в домашних условиях описание. Кипарис — стильное украшение сада
5. Яблоки с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
6. ТОП-68 лучших сортов томатов. Основные характеристики томатов для огорода
7. Уход за георгинами осенью. Тонкости выкапывания
8. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
9. Лекарства от повышенного давления для пожилых. Особенности фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных препаратов у пожилых
10. Картошка роза сорт. Характеристика сорта
11. Сорта и виды многолетних астр. Самые красивые виды и сорта многолетних астр
12. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
13. 10 лучших сортов малины. Лучшие сорта ремонтантной малины
14. Ремонтантная малина сорт Геракл. Малина 'Геракл'
15. Размножение спиреи черенками и делением куста летом. Черенками
16. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
17. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
18. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
19. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
20. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
21. 12 зимостойких многолетних кустарников. 12 самых красивых зимостойких кустарников
22. Где растет пампасная трава. Варианты оформления
23. Кортадерия посадка и уход в открытом грунте. Посев кортадерии
24. Бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные средства
25. Как избавиться от слизней в огороде
26. Выращивание зизифуса на участке и в горшке. Посадка унаби в открытый грунт
27. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
28. Описание сорта яблок жигулевское. Описание сорта Жигулевский
29. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
30. Ранние сорта черешни
31. Вишня Лозновская описание сорта. Саженцы вишни Лозновская
32. Что лучше брус или каркас. Чем еще отличается брус от каркаса?
33. Красная линия улицы, как определить. Многие слышали понятие "красные линии", но не знают его точное толкование. В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и объясним все тонкости.
34. Скриповские дач. Коттеджный поселок «Скриповские дачи 2», Симферопольское шоссе (М2).
35. Люпины когда цветут. Посадка и выращивание люпина. Тонкости, о которых вы не знали
36. Сорт картошка гала. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
37. Картофель сверхранние сорта. Сверхранние
38. Скороспелка картофель 45 дней. Понятие о скороспелости картофеля
39. Виды барбарис Тунберга. Барбарис Тунберга: описание, сорта, посадка и уход
40. Сорт любаша помидоры. Происхождение и описание сорта
41. Сорт картофеля рокко. Описание и характеристика сорта
42. Королева анна картофель характеристика. Главные характеристики сорта
43. Низкорослые однолетники цветы. Однолетние низкорослые растения
44. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
45. Низкорослые неприхотливые цветы. Однолетние низкорослые растения
46. Сорт рокко картошка. Картофель Рокко: описание сорта
47. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
48. Сорт рокко характеристика картофеля. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
49. Немофила выращивание из семян когда сажать. Выращивание Немофилы из семян
50. Жуковский ранний картофель. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества