Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Кухни на заказ. Причина . Дизайн кухни на заказ
2. Описание и характеристика клубники сорта полка. Описание и характеристика сорта клубники Полька
3. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
4. Яблоня курьер описание сорта. Яблоня Курьер: в честь юбилея великого города
5. Летние сорта груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
6. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
7. Обзор низкорослых бордюрных многолетних растений. Достойные внимания многолетники
8. Лучшие сорта многолетней астры. Досье: астра новоанглийская, астра новобельгийская
9. Ранний и неприхотливый сорт картофеля Жуковский. Преимущества и недостатки
10. Секрет лёгкой посадки хост для начинающих. Как вырастить в горшке
11. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
12. Уход за спиреей осенью и подготовка к зиме. Другие виды ухода за спиреей осенью
13. Когда лекарства приносят вред. Ненаркотические анальгетики
14. Как хранить георгины зимой и когда выкапывать клубни осенью. Выкапывание георгин и подготовка к хранению
15. Выращивание фундука на Вашей даче. Как вырастить фундук на даче
16. Фундук, как вырастить из ореха в домашних условиях, как посадить. Выращивание ореха в горшке
17. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
18. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
19. Какие достоинства у осенней яблоньки жигулевское. Правила выращивания
20. Борьба со слизнями в погребе. Средства против слизней
21. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
22. Посадка и уход за китайским фиником унаби. Особенности выращивания и ухода
23. Сорт картошка Рокко. Характеристика картофеля «Рокко»
24. Как хранить георгины после выкапывания. Морозный сигнал
25. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
26. Яблоки зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
27. Персик дециус описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
28. Зачем нужна песчаная подушка под фундамент. Зачем нужна песчаная подушка?
29. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
30. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
31. Бакопа уход и выращивание. Бакопа - фото, посадка и уход, выращивание из семян в домашних условиях, размножение, болезни
32. Колючая ежевика посадка и уход. 5 золотых правил посадки и ухода
33. Древовидные кустарники цветущие. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
34. Сорт любаша помидоры. Происхождение и описание сорта
35. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
36. Многолетние цветы для сада низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
37. Сорт картофеля Рокко описание. Описание картофеля Рокко
38. Полка земляника садовая. Выращивание и уход
39. Сорт Жигулевское яблоня. Сорт яблони Жигулевское
40. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
41. Садовая земляника Полка. Описание, характеристика сорта земляники Полка
42. Ранний картофель на семена. Лучшие скороспелые сорта
43. Лук ред барон выращивание из севка. Красный лук условия выращивания
44. Георгины уход выкапывание. Георгины: выращивание из клубней
45. Гелениум когда цветет. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
46. Жигулевская яблоня сорт. Сорт яблони Жигулевское
47. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка
48. Лук Стурон озимый. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода
49. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения
50. Картофель сорта гала. Отзывы