Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
2. Яблоня сорт кипарисовое описание. Сорт яблок Кипарисовое. Описание.
3. Кипарис- выращивание в саду и в домашних условиях. Комнатный кипарис: виды и сорта, как за ним ухаживать?
4. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
5. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
6. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
7. Лучшие томаты для теплицы. Сорта томатов, лучшие для теплиц из поликарбоната, стекла, пленки
8. Хоста растение уход и размножение в домашних. Посадка хосты и уход за ней
9. Как выкопать клубни георгинов и подготовить их к хранению. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
10. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
11. Цветы для бордюра вдоль дорожек. Правила создания цветочных бордюров
12. ТОП-30 лучших сортов Жёлтой малины. ТОП лучших сортов ремонтантной малины с фото и описанием
13. Цветы хоста уход и посадка. Советы по посадке хосты
14. 30 сортов крупной малины. Лучшие сорта малины — их подробное описание
15. Спирея японская посадка и уход в открытом грунте осенью. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
16. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
17. Перепела разведение и уход. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих (подробно)
18. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
19. Цветущие кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
20. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
21. Вечнозеленые кустарники и растения. Вечнозеленые цветущие кустарники
22. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
23. Совместимость абрикоса с другими плодовыми деревьями. Соседи абрикоса на участке, с чем сажать рядом
24. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
25. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
26. Виды яблонь колоновидных. Разновидности колоновидных яблонь
27. Зеленые и пряно-вкусовые травы на вашем участке. Холодоустойчивые
28. Роза крупноцветковая сорта. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
29. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
30. Таблетки от аллергии для взрослых. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
31. Лучшие сорта вишни.
32. Вишня КЕНТСКАЯ описание сорта. Вишня ЖУКОВСКАЯ, Вишня КЕНТСКАЯ
33. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
34. Какой поликарбонат для теплицы лучше. №1. Основные преимущества поликарбоната
35. Шкафчики для раздевалки 4 секции. Виды шкафов для раздевалок
36. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
37. Пион сорта и виды. Виды пионов
38. Ремонтантная малина Карамелька. Характеристики ремонтантной малины Карамелька
39. Сорт картошки беллароза. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
40. Сорт картофеля рокко. Описание и характеристика сорта
41. Картофель семена Адретта. Краткое описание
42. Сорт картофеля Аврора описание. Описание сорта картофеля Аврора
43. Розара картофель описание сорта. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
44. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
45. Гала сорт картошки. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
46. Картофель Гала характеристика сорта. Описание сорта картофеля Гала
47. Гелениум моерхейм бьюти. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
48. Гала картофель лежкость. Описание сорта в вопросах и ответах, фото
49. Хоста выращивание и уход. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
50. Картошка Адретта описание. Описание сорта