Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полька описание сорта. Агротехника клубники «Полька»
2. Полный путеводитель по специям. Гид по специям и травам
3. Какие пряные травы можно без проблем вырастить дома. Советы по уходу
4. Лучшие позднелетние сорта яблонь. Сорт сорту — рознь
5. Цветок садовый гелениум. Виды и сорта
6. Сорта вишни для варенья. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
7. Зимостойкие абрикосы плюс шарафуга. Шарафуга - морозостойкий сливовый гибрид
8. Как избавиться от слизней в теплице. Чем опасны слизни на огороде
9. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
10. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
11. Лучшие сорта ремонтантной и обычной малины. Малина – подробное описание и характеристики растения
12. Как вырастить хосты в открытом грунте. Условия выращивания хосты
13. Размножение спиреи черенками осенью в домашних условиях. Когда и как заготавливать черенки?
14. Ирга совместимость с другими деревьями и кустами. Что мы знаем об ирге?
15. Когда и как выкапывать георгины осенью » Блог » Дачные дела. Когда и как нужно выкапывать георгины
16. Перепела разведение и уход. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих (подробно)
17. Можно ли вырастить фундук из ореха. Как вырастить лещину из орехов
18. Розара сорт картофеля. Выращивание и уход
19. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
20. Можно ли держать слизней дома. Строение
21. Слизни и методы борьбы с ними. Химические способы, как избавиться от слизней
22. Борьба со слизнями в огороде. Жизненный цикл
23. Яблони Антоновка описание. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
24. Пряные травы для сада. Многолетние пряные травы
25. Описание сорта яблок Коричное полосатое. Характеристика
26. Как хранить георгины после выкапывания. Морозный сигнал
27. Подготовка георгинов к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
28. Когда выкапывать георгины на зиму и как хранить клубни. Как хранить после выкопки - нюансы режима хранения
29. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
30. Совместимость плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
31. Вишня муза описание сорта. Описание и характеристика вишни сорта Муза, особенности посадки и ухода
32. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
33. Шкафчики в раздевалки аренда. Шкафчики для раздевалок
34. Сорт яблок жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
35. Люпины когда цветут. Посадка и выращивание люпина. Тонкости, о которых вы не знали
36. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
37. Ремонтантная клубника сорт. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
38. Садовая гортензия посадка и уход в открытом грунте лучшие сорта. Посадка гортензии весной в открытый грунт в Подмосковье
39. Картошка сорт Жуковский. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
40. Томат новое Чудо земли. Описание и характеристика сорта
41. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
42. Гипсофила многолетняя уход. Гипсофила – цветущее облако в вашем саду. Уход, выращивание из семян
43. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
44. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
45. Клубника ремонтантная лорд. Клубника «Лорд»
46. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
47. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
48. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Сорт ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
50. Картофель Рокко описание сорта. Описание сорта картофеля Рокко