Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать грядку с пряными травами. Лучшие пряные травы для вашего огорода
2. Энциклопедия специй и зелени. Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей
3. Яблоки с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
4. Болезни ягод клубники. Добавление статьи в новую подборку
5. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
6. Лучшие сорта абрикосов для средней полосы. Лучшие сорта для средней полосы
7. Как избавиться от слизней и улиток в огороде. Ловушки для вредителей
8. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
9. Осенние сорта яблонь
10. Сорта крупной ремонтантной малины. Ремонтантная малина — сорта для Подмосковья
11. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
12. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
13. Посадка и выращивание фундука из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха
14. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
15. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
16. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
17. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
18. Stop war in ukraine. Summary
19. Куст лаванды, как посадить. Добавление статьи в новую подборку
20. Пестролистные кустарники для сада. Пестролистные кустарники, названия, фото
21. Совместимость деревьев в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
22. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
23. Как бороться со слизнями в саду и огороде. Проверенные методы борьбы со слизнями:
24. Высота растения гейхера. Описание
25. Сорта картофеля рокко описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
26. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
27. Летний полосатый сорт яблонь. Особенности выращивания в различных регионах
28. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
29. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
30. Персик дециус описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
31. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
32. Рокко сорт картофеля описание. Описание сорта картофеля Рокко
33. Вереск садовый посадка и уход. Подготовка почвы и посадка
34. Цветы для тенистого сада многолетние. Тенистый сад и выбор растений для него
35. Ремонтантная малина Карамелька. Характеристики ремонтантной малины Карамелька
36. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
37. Обработка смородины от мучнистой росы осенью. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
38. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
39. Томат новое Чудо земли. Описание и характеристика сорта
40. Описание сорта Конфетное яблони. Сорт яблони Конфетное
41. Как бороться с мучнистой росой на смородине осенью. Почему появляется мучнистая роса на смородине?
42. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
43. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
44. Черешня Ипуть ревна. Описание сорта черешни Ипуть – опылители, урожайность, отзывы и фото
45. Картофель семена Адретта. Краткое описание
46. Розара картофель описание сорта. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
47. Уход и выращивание ежевики садовой. Уход в зависимости от сорта
48. Когда сажать виноград осенью в средней полосе. Какой виноград можно вырастить в Средней полосе России
49. Сорта картофель Аврора. Описание сорта картофеля Аврора
50. Уход за хостой. Посадка хосты и уход за ней