Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Специи и пряные травы. 30 специй, которые должны быть на вашей кухне
2. Какие пряные травы можно без проблем вырастить дома. Советы по уходу
3. Какие специи подходят к мясу. Специи к мясу: какие подходят и как сочетаются?
4. Георгины когда выкапывать и как хранить после выкопки. Уборка георгинов
5. Яблоня кипарисовое описание сорта.
6. Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии
7. Лучшие томаты для теплицы. Сорта томатов, лучшие для теплиц из поликарбоната, стекла, пленки
8. Как сохранить клубни георгинов на зиму. Как сохранить клубни георгинов зимой в домашних условиях
9. Выращивание абрикосов в средней полосе. Посадка абрикосового сада
10. 4 способа избавиться от слизней в теплице. Народные средства
11. Картошка роза сорт. Характеристика сорта
12. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
13. Ранний и неприхотливый сорт картофеля Жуковский. Преимущества и недостатки
14. Совместимость жимолости с другими деревьями и кустами. От чего зависит выбор соседей для садовых культур
15. Неприхотливый и вкусный картофель сорта Рокко. Выращивание картофеля Рокко
16. Картофель Рокко его характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
17. Секрет лёгкой посадки хост для начинающих. Как вырастить в горшке
18. Шкафчики с вешалкой для раздевалки. Шкафчики для раздевалок
19. Как правильно посадить и вырастить красивую спирею. Занимаемся размножением
20. На какой год зацветает спирея после посадки. Посадка спиреи весной
21. Посадка и выращивание фундука из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха
22. ᐉ Как из ореха вырастить фундук. Как вырастить фундук из ореха
23. Как вырастить фундук из ореха. Особенности проращивания фундука
24. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
25. 13 декоративных кустарников и деревьев. 20 самых красивых деревьев для сада
26. Ценные советы садоводам о правильной обрезке. Лечим гниль коры
27. Как зимуют слизни в огороде. Добавление статьи в новую подборку
28. Яблоня доктор фиш. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
29. Полезные и вредные свойства базилика. Помимо «желтых шариков», продающихся в аптеке, пополнить организм витамином С можно и при помощи определенных продуктов:
30. Как просто и надежно сохранить корни георгинов до весны. Как выкапывать и хранить ГЕОРГИНЫ на зиму?
31. Когда можно выкапывать георгины осенью и как их хранить зимой. Когда выкапывать георгины осенью
32. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
33. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
34. Польза и вред сушеных фиников для организма мужчин и женщин. Польза и вред фиников для организма женщины
35. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
36. Шкафчики для раздевалки 4 секции. Виды шкафов для раздевалок
37. Низкорослые сорта цветов для клумбы. Однолетние низкорослые цветы.
38. Земляника сорта ремонтантные сорта. Зарубежная селекция
39. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
40. Спирея посадка и уход в подмосковье
41. Цветущие декор кустарники. Декоративные цветущие кустарники
42. Вкусовые качества картофель Удача. Описание сорта Удача
43. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
44. Капуста пекинская выращивание и уход в открытом грунте. Особенности выращивания пекинской капусты
45. Картофель Гала характеристика сорта. Описание сорта картофеля Гала
46. Садовая земляника Полка. Описание, характеристика сорта земляники Полка
47. Вкусовые качества картофеля Гала. Клубни
48. Яблоня жигулевское описание. Описание сорта Жигулевский
49. Жигулевская яблоня сорт. Сорт яблони Жигулевское
50. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества