Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие пряные травы можно без проблем вырастить дома. Советы по уходу
2. Лучшие позднелетние сорта яблонь. Сорт сорту — рознь
3. Яблоня кипарисовое описание сорта.
4. Болезни ягод клубники. Добавление статьи в новую подборку
5. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
6. 180+ лучших сортов томатов. Лучшие сорта томатов для открытого грунта: фото, названия и описания (каталог)
7. Многолетние и однолетние растения для бордюра. Каталог однолетних бордюрных цветов
8. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки. Низкорослые растения для сада с названием и описанием (75 фото)
9. Яблоня сорт коричневое. Яблоня Коричневое: описание сорта и характеристика
10. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
11. Самые урожайные сорта малины. Традиционные сорта малины
12. Виды астр многолетних. Разновидности астр
13. Картофель Рокко его характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
14. Картофель беллароза Бела роса. Особенности культивирования
15. Отзывы о Картофель Беллароза. Характеристики клубней
16. 7 лучших зимостойких сортов абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
17. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
18. Выращивание ореха в горшке. Простейший способ в домашних условиях прорастить грецкий орех
19. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
20. Цветущие кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
21. Описание сорта картофеля Гала. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
22. 13 декоративных кустарников и деревьев. 20 самых красивых деревьев для сада
23. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
24. Как избавиться от слизняков на огороде. Причины появления слизней в огороде
25. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
26. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
27. Выращивание яблони Коричное полосатое. Описание и разновидности сорта
28. 5 простых и доступных способов хранения клубней георгинов. Когда и как правильно выкапывать георгины для хранения
29. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
30. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
31. Как восстановить пищеварение при.. Виды пробиотиков
32. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
33. Как построить дачный дом. Выбор места и проекта для дачного домика
34. Шкафчики для раздевалки 4 секции. Виды шкафов для раздевалок
35. Фрукт зизифус полезные свойства. Полезные свойства зизифуса и противопоказания для организма
36. Яблоня сорта Штрифель описание. Описание яблони Штрифель
37. Рокко картофель описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
38. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
39. Гортензия размножение и уход в открытом грунте. Народный способ размножения гортензий
40. Цветы гелениум посадка и уход. Цветок гелениум: фото, посадка
41. Плоды унаби польза и вред. Полезные свойства китайского финика зизифуса
42. Картошка сорт адретта. Краткое описание
43. Лучшая ремонтантная клубника. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
44. Саженцы груши Просто Мария. Описание
45. Пион виды и сорта. Ботаническое описание
46. Георгины уход выкапывание. Георгины: выращивание из клубней
47. Новые лучшие сорта яблонь для Подмосковья. Сорта яблонь для Подмосковья с фото и описанием
48. Немофила выращивание из семян когда сажать. Выращивание Немофилы из семян
49. Картошка Адретта описание. Описание сорта
50. Помидоры медовый спас. Описание