Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Описание и характеристика клубники сорта полка. Описание и характеристика сорта клубники Полька
2. Кипарис- выращивание в саду и в домашних условиях. Комнатный кипарис: виды и сорта, как за ним ухаживать?
3. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
4. Как бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные методы
5. Бордюрные низкорослые многолетние цветы. Правила создания бордюрных композиций
6. Многолетние и однолетние растения для бордюра. Каталог однолетних бордюрных цветов
7. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
8. Отзывы о картофель Жуковский ранний. Отличительные особенности сорта
9. Лучшие сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина – есть ли недостатки?
10. Лучшие зарубежные и отечественные сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина, лучшие сорта: Топ-5 известных ремонтантов
11. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
12. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
13. Что посадить рядом с грушей. Что можно посадить рядом с грушей на даче: деревья, кустарники, овощи
14. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
15. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
16. Отзыв о Семена картофеля. Картофель из семян.
17. Георгины когда выкапывать и как хранить в домашних условиях. Условия хранения георгин и осенняя обработка клубней
18. Пампасная трава в суровом климате. Что это за диковинка – пампасная трава
19. Когда цветут флоксы многолетние. Особенности выращивания флоксов, как многолетников
20. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
21. Как избавиться от слизняков в огороде народными средствами. Ловушка для слизней
22. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
23. Как вырастить зизифус в домашних условиях 2022. Как посадить унаби
24. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
25. Лучшие сорта вишни.
26. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
27. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Совместимость плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
29. Технический виноград, что это. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
30. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
31. Сорт яблок жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
32. Жигулевское сорт яблок описание. Описание сорта Жигулевский
33. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
34. Картофель сорта Розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
35. Шоколадница вишня описание сорта. Описание и характеристика сорта вишни Шоколадница
36. Сорт картошки беллароза характеристика. Посадка картофеля
37. Лук репчатый, как хранить. Как сохранить репчатый лук на зиму?
38. Мангольд листья свеклы. Мангольд - листовая свёкла. Рецепты.
39. Сорт картофеля Рокко описание. Описание картофеля Рокко
40. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
41. Цветы для сада низкие. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
42. Спирея, какую любит почву. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
43. Хранение лука в домашних условиях на зиму. Подбор места хранения и тары
44. Пион виды и сорта. Ботаническое описание
45. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
46. Гелениум когда цветет. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
47. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка
48. Характеристики гала картофель. Характеристика картофеля
49. Картошка Адретта описание. Описание сорта
50. Сорт картофеля венета. Картофель «Венета» описание сорта, характеристики