Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Георгины когда выкапывать и как хранить после выкопки. Уборка георгинов
2. Купить саженцы яблони кипарисовое в магазине Сад от А до Я. Саженцы яблони каталог Осень 2022 -Весна 2023
3. Кортадерия или пампасная трава для дачного участка недорого. Описание растения
4. ТОП-68 лучших сортов томатов. Основные характеристики томатов для огорода
5. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
6. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
7. Низкорослые растения для живой изгороди и бордюра. Красивоцветущие живые изгороди: бордюры
8. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки. Низкорослые растения для сада с названием и описанием (75 фото)
9. Отзывы о картофель Жуковский ранний. Отличительные особенности сорта
10. Как правильно посадить и вырастить красивую спирею. Занимаемся размножением
11. Уход за спиреей осенью. Посадка, выращивание и уход
12. Два простых способа хранения георгинов зимой.. 5 способов сохранить клубни георгинов
13. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
14. Самые крупные сорта абрикосов. Рекомендации по выбору
15. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
16. Подборка самых популярных сортов картофеля сезона 2022–2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
17. Лучшие немецкие сорта картофеля и их подробное описание. Характеристика картофеля
18. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
19. Куст лаванды, как посадить. Добавление статьи в новую подборку
20. Цветущие кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
21. Садовая плитка своими руками. Можно ли сделать плитку своими руками
22. Борьба со слизнями в огороде. Жизненный цикл
23. Как навсегда избавиться от слизней в огороде. Как избавится от слизняков навсегда
24. Хоста посадка и уход в открытом грунте зимовка. Особенности выращивания
25. Совместимость абрикоса с другими плодовыми деревьями. Соседи абрикоса на участке, с чем сажать рядом
26. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
27. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
28. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
29. Таблетки от аллергии для взрослых. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
30. Шкафчики для раздевалок на заказ. Шкафчики для раздевалок
31. Дом из бруса. Разновидности деревянного бруса
32. Посадка и уход хосты. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
33. Бакопа выращивание и уход. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
34. Сорта астры многолетние. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
35. Вереск садовый посадка и уход. Подготовка почвы и посадка
36. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
37. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
38. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
39. Картофель семена Адретта. Краткое описание
40. Земляника летом или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
41. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
42. Астры многолетние низкие. Самые популярные сорта карликовых и низкорослых астр — обзор с фото
43. Сорт Жигулевское яблоня. Сорт яблони Жигулевское
44. Клубника ремонтантная лорд. Клубника «Лорд»
45. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
46. Пион виды и сорта. Ботаническое описание
47. Яблоня сорт Жигулевское. Сорт яблони Жигулевское
48. Сорт ремонтантный клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
49. Штрейфлинг или Штрифель сорт яблок. Сорт яблок Штрейфлинг
50. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби