Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня Кандиль Синап или Заячья Мордочка. Чем примечательны синапы и кандили
2. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
3. Моя борьба со слизнями осенью не заканчивается. «Циркон» в борьбе со слизнями
4. Как избавиться от слизней и улиток в огороде. Ловушки для вредителей
5. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
6. Низкорослые растения для живой изгороди и бордюра. Красивоцветущие живые изгороди: бордюры
7. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
8. История происхождения сорта картофеля беллароза. Корнеплод
9. Ранние и средние сорта ремонтантной малины. Малина ремонтантная - лучшие сорта для Сибири
10. Чем болеют яблоки. Общие принципы борьбы с болезнями яблонь
11. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
12. Целебные свойства пряных и вкусовых растений. Что называют специями?
13. Выращивание и уход за фундуком. Посадка кустарника и уход за ним
14. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
15. Вечнозеленые растения для сада. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
16. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
17. Когда цветут флоксы многолетние. Особенности выращивания флоксов, как многолетников
18. Пампасная ТРАВА в контейнере. Описание
19. Пампасная трава Плюм розовая. Пампасная трава – описание растения
20. Чем опасны слизни и где они живут. Добавление статьи в новую подборку
21. Методы борьбы со слизнями. Борьба со слизнями на капусте
22. Зизифус или китайский финик унаби. Как и где растёт
23. Ассортимент для салатных линий. Первые салатные комплексы в России
24. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
25. Почему популярен сорт картофеля гала. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
26. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
27. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Вишня муза описание сорта. Описание и характеристика вишни сорта Муза, особенности посадки и ухода
29. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
30. Выращивание жимолости съедобной. Когда лучше посадить жимолость?
31. Сорт картошки галла, что за сорт. Селекционные особенности
32. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
33. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
34. Гортензии цветные уход. Как вырастить цветную гортензию
35. Технология выращивания капусты пекинской. Технология выращивания пекинской капусты
36. Сорт картошки Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
37. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
38. Бегония клубневая цветок. Характеристика растения
39. Малина ремонтантная кустовая. Ремонтантная малина – описание
40. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
41. Как лучше сохранить лук в домашних условиях. Выбор помещения, места и тары для хранения
42. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
43. Хранение лука в домашних условиях на зиму. Подбор места хранения и тары
44. Гелениум моерхейм бьюти. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
45. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
46. Сорт картофеля жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
47. Какие сорта капусты. Ранние сорта
48. Рокко сорт картофеля характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
49. Сорт Гала картофель характеристика. Характеристика сорта картофеля Гала
50. Картофель сорта гала. Отзывы