Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Зелень для салатов и еды. Салатные культуры
2. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
3. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
4. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
5. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
6. Как избавиться от слизней и улиток на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. 4 способа избавиться от садовых слизней. Средства механического контроля
8. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
9. Способы сохранения георгин зимой. Как сохранить георгины зимой до весны
10. Описание сорта картофель Розара. Картошка Розара: описание сорта
11. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
12. Что посадить рядом с грушей. Что можно посадить рядом с грушей на даче: деревья, кустарники, овощи
13. Как правильно посадить хосту в открытый грунт весной. Обработка корневища
14. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Чем хороши яблони поздних сортов
15. Как рассадить спирею осенью. Семенами
16. Как правильно посадить спирею осенью. Добавление статьи в новую подборку
17. Два простых способа хранения георгинов зимой.. 5 способов сохранить клубни георгинов
18. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
19. Выращивание фундука на дачном участке. Сорта фундука, которые я выращивала
20. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
21. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
22. Декоративные кустарники для средней полосы России. Зимостойкие виды и сорта декоративных кустарников для выращивания в средней полосе России
23. Особенности сорта картофеля Рокко. Сорт картофеля Рокко – описание и особенности
24. Картофель Гала 1кг клубни. Описание
25. 15 быстрорастущих декоративных кустарников, которые преобразят участок
26. Время и место посадки пампасной травы. Посадка пампасной травы: нюансы выращивания кортадерии
27. Как избавиться от слизней в погребе. Методы эффективной борьбы со слизнями в подвале и погребе
28. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
29. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Особенности региона
30. Пряные травы для Вашего сада. Многолетние пряные травы в дизайне сада
31. Сорта картофеля рокко описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
32. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
33. Польза и вред сушеных фиников для организма мужчин и женщин. Польза и вред фиников для организма женщины
34. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
35. Когда созревает вишня. Время для сбора
36. Септик на болотистой почве. Септик для высоких грунтовых вод
37. Картошка сорта Беллароза. Характеристика картофеля сорта Беллароза
38. Уход за лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
39. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
40. Цветок многолетний флокс. Флоксы: посадка и размножение
41. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
42. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
43. Бегония клубневая цветок. Характеристика растения
44. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
45. Когда цветет рудбекия. Солнечные цветы рудбекия
46. Астры многолетние низкие. Самые популярные сорта карликовых и низкорослых астр — обзор с фото
47. Сорт яблони коричневое. Описание и характеристика сорта
48. Груша памяти яковлева описание сорта. Посадка
49. Сорт Жуковский картофель. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
50. Низкие цветы для сада. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето