Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Специи и пряные травы. 30 специй, которые должны быть на вашей кухне
2. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
3. Как засыпать подвал с водой. В чём опасность для дома
4. Летние сорта груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
5. Один в поле воин. И один в поле воин (роман Дольд-Михайлика)
6. Бордюрные низкорослые цветы для оформления клумбы. Растения с декоративными листьями
7. Виды и сорта астры альпийской многолетней. Описание вида и его происхождение
8. Сорта и виды многолетних астр. Самые красивые виды и сорта многолетних астр
9. Популярные виды и сорта многолетних астр. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
10. Как правильно посадить хосту весной из корня. Как правильно посадить хосту?
11. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
12. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
13. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
14. Описание и характеристика картофеля сорта Розара. Описание сорта картофеля Розара
15. Картошка Аврора описание сорта. Сорт картофеля Аврора
16. Разновидность туй с названиями. Виды туй
17. Цветущие деревья и декоративные кустарники для сада. Хвойные сорта
18. Как избавиться от слизней в подвале. Как избавиться от слизней в погребе народными средствами или химией: навсегда?
19. Что посадить на аптекарской грядке. Аптекарский огород на даче: что посадить и как по советам «Зеленой грядки»
20. Сорта картофеля рокко описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
21. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
22. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
23. Унаби или китайский финик. Краткая информация
24. Семена пампасная трава. Выращивание пампасной травы
25. Шкафчики для раздевалок на заказ. Шкафчики для раздевалок
26. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
27. Технический виноград, что это. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
28. Какие деревья сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
29. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
30. Электрический столб на участке. Требования к линии электропередач до 1 кВ
31. Как узаконить самозахват земельного участка. Ответственность за самовольный захват земли
32. Клубника сорта Лорд. Клубника Лорд: описание
33. Цветы для тенистого сада многолетние. Тенистый сад и выбор растений для него
34. Яблоко Жигулевское описание. Сорт яблони Жигулевское
35. Хоста посадка и уход в открытом грунте осенью. Выращивание хосты в открытом грунте
36. Сорт жигулевское яблоки. Яблоки: как это выглядит
37. Многолетние цветы для сада низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
38. Как ухаживать за садовой ежевикой. Как ухаживать за ежевикой
39. Посадка черешни Ревна ипуть. Описание и характеристика сорта черешни Ревна
40. Многолетние пряные травы для огорода. Многолетние пряные травы в дизайне сада
41. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
42. Гортензия садовая посадка и уход в открытом грунте. Гортензия: виды и сорта. Фото и описание
43. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
44. Жуковский ранний картофель характеристика. Сорт картофеля Жуковский (Жуковский ранний)
45. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
46. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
47. Сорт ремонтантный клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
48. Чем вывести слизней. Жизненный цикл
49. Какие сорта капусты. Ранние сорта
50. Помидоры медовый спас. Описание