Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Кухни на заказ. Причина . Дизайн кухни на заказ
2. Какие специи подходят для рыбы. Как выбрать специи для приготовления рыбы?
3. Георгины когда выкапывать и как хранить после выкопки. Уборка георгинов
4. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
5. Болезни ягод клубники. Добавление статьи в новую подборку
6. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
7. Хоста растение уход и размножение в домашних. Посадка хосты и уход за ней
8. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
9. Выращивание абрикосов в средней полосе. Посадка абрикосового сада
10. 4 способа избавиться от садовых слизней. Средства механического контроля
11. Отзыв о картофель Жуковский ранний. Характеристики клубней
12. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
13. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
14. Картофель беллароза Бела роса. Особенности культивирования
15. Сорта абрикоса для средней полосы россии. Сорта колоновидных абрикосов
16. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
17. Лучшие самоплодные сорта абрикоса. Лучшие частично самоплодные сорта абрикоса
18. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
19. Ежевика садовая посадка. Ежевика: посадка и уход
20. Посадка и выращивание фундука. Химический состав растения
21. Лучшие немецкие сорта картофеля и их подробное описание. Характеристика картофеля
22. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
23. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
24. Декоративные кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
25. Картофель сорт Рокко. Описание сорта картофеля Рокко
26. Декоративно-цветущие кустарники для сада. Сорта цветущих зимостойких кустарников для сада
27. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
28. Как избавиться от слизней в погребе. Методы эффективной борьбы со слизнями в подвале и погребе
29. Сорт картофеля жуковский ранний характеристика. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
30. Пряные травы для сада. Многолетние пряные травы
31. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
32. Как хранить георгины зимой в домашних условиях. Мои шикарные георгины. Правильное хранение клубней зимой при домашних условиях
33. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
34. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
35. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
36. Какие деревья сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
37. Входные двери с терморазрывом для загородного дома. Технические и эксплуатационные характеристики дверей с терморазрывом
38. Борьба с борщевиком на участке лучший способ. Методы борьбы с борщевиком на даче
39. Низкорослые бордюрные растения. Создание бордюрных композиций
40. Ремонтантная клубника сорт. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
41. Сроки созревания картофеля Адретта. Картофель Адретта —, что это за сорт
42. Скороспелка картофель 45 дней. Понятие о скороспелости картофеля
43. Лапчатник посадка и уход. Полезные свойства курильского чая
44. Сорт жигулевское яблоки. Яблоки: как это выглядит
45. Плоды унаби польза и вред. Полезные свойства китайского финика зизифуса
46. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
47. Клубневая бегония посадка и уход. Особенности растения
48. Спирея, какую любит почву. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
49. Сорт яблоня конфетное описание. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
50. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста