Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полка или Полька. Описание сорта Полька
2. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
3. Когда выкапывать георгины осенью WikiTerra. Когда выкапывать георгины осенью
4. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
5. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
6. Окна из лиственницы. Оконные профили
7. Как избавиться от слизней и улиток на участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Картошка роза сорт. Характеристика сорта
9. Астра многолетняя и однолетняя. Астра: описание цветка
10. Цветы хоста уход и посадка. Советы по посадке хосты
11. Калибрахоа выращивание и уход. Выращивание и уход за калибрахоа
12. На какой год зацветает спирея после посадки. Посадка спиреи весной
13. Совместимость растений в саду. Совместимость культурных растений
14. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
15. Отопление дачного дома электричеством. Почему электричество
16. Посадка и выращивание фундука из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха
17. Сбор и хранение орехов фундука. Посадка лещины или фундука
18. Посадка и выращивание фундука. Химический состав растения
19. Как правильно вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Характеристика лещины
20. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
21. Сорт Просто Мария груша. Описание и характеристики сорта
22. Вечнозеленые кустарники и растения. Вечнозеленые цветущие кустарники
23. Цветущие деревья и декоративные кустарники для сада. Хвойные сорта
24. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
25. Цветущие кустарники многолетники зимостойкие. Цветущие красивые кустарники
26. Выращивание зизифуса на участке и в горшке. Посадка унаби в открытый грунт
27. Летние сорта яблони. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
28. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
29. Кортадерия в сибири. Описание и сорта
30. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
31. Гала картофель характеристики. Клубни
32. Низкие цветы для клумбы цветущие все лето. Низкорослые цветы — основные виды и особенности ухода за такими растениями (150 фото)
33. 5 простых и доступных способов хранения клубней георгинов. Когда и как правильно выкапывать георгины для хранения
34. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
35. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
36. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
37. Что значит технический сорт винограда. Всем мира и добра!
38. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
39. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
40. Персик дециус описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
41. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
42. Сорт картошка галла. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
43. Сорт картофеля Рокко описание. Описание картофеля Рокко
44. Уход и выращивание ежевики садовой. Уход в зависимости от сорта
45. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
46. Как сохранить репчатый лук. Общие правила
47. Цветы для сада многолетние низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
48. Жигулевская яблоня сорт. Сорт яблони Жигулевское
49. Лук Стурон озимый. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода
50. Картофель Рокко описание сорта. Описание сорта картофеля Рокко