Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие пряные травы можно без проблем вырастить дома. Советы по уходу
2. Огурцы мучнистая роса лечение. Как выглядит мучнистая роса на огурцах и как ее лечить?
3. Лучшие томаты для теплицы. Сорта томатов, лучшие для теплиц из поликарбоната, стекла, пленки
4. Лучшие сорта абрикосов для средней полосы. Лучшие сорта для средней полосы
5. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
6. Популярные астры для выращивания. Выращивание астры: выбор сорта, посадка, уход
7. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
8. Кто сажал яблоню Лобо. Яблоня Лобо: характеристики
9. Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)
10. Картофель Рокко его характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
11. Отзывы о Картофель Беллароза. Характеристики клубней
12. Как вырастить хосты в открытом грунте. Условия выращивания хосты
13. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
14. Шкафчики с вешалкой для раздевалки. Шкафчики для раздевалок
15. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
16. Как правильно посадить спирею осенью. Добавление статьи в новую подборку
17. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
18. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
19. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
20. Три Великолепных сорта абрикоса. Ботаническое описание
21. Описание ранних сортов абрикоса. Ранние сорта абрикосов
22. Посадка крыжовника осенью саженцами. Как посадить крыжовник осенью, чтобы 100% прижился
23. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
24. Посадка юкки осенью в открытый грунт. Посадка юкки в открытый грунт
25. Лучшие декоративные кустарники для сада. Какие кустарники выбрать
26. Посадка пампасной травы из семян включает несколько этапов. Посадка семенами
27. Яйца слизней на участке. Чем потравить приготовившихся к зимовке слизней? Просто в земле клубками с яйцо гнёзда
28. Как зимуют слизни в огороде. Добавление статьи в новую подборку
29. Сорт картошка Рокко. Характеристика картофеля «Рокко»
30. 5 простых и доступных способов хранения клубней георгинов. Когда и как правильно выкапывать георгины для хранения
31. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
32. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
33. Когда созревает вишня. Время для сбора
34. Бакопа уход и выращивание. Бакопа - фото, посадка и уход, выращивание из семян в домашних условиях, размножение, болезни
35. Томат новое Чудо земли. Описание и характеристика сорта
36. Луковая шелуха на даче. Луковая шелуха для огорода
37. Гипсофила многолетняя уход. Гипсофила – цветущее облако в вашем саду. Уход, выращивание из семян
38. Хвойное растение с красными цветами и шишками. Лучшие хвойные растения для сада — статья которая поможет вам красиво скомбинировать растительность, виды и названия растений в обзоре!
39. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
40. Монарда посадка и уход в открытом. Выращивание в открытом грунте
41. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
42. Вьющиеся растения для забора быстрорастущие многолетние зимостойкие. Особенности выбора и посадки
43. Картофель Рокко характеристика сорта. Характеристика сорта картофеля Рокко
44. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
45. Сорта капусты и разновидности. Раннеспелая белокочанная капуста
46. Гала картофель описание. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
47. Невысокие цветы для клумбы цветущие все лето. Однолетники или многолетники — критерии выбора
48. Какие сорта капусты. Ранние сорта
49. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы
50. Сорт картофеля венета. Картофель «Венета» описание сорта, характеристики