Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
2. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
3. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
4. Как сохранить клубни георгинов на зиму. Как сохранить клубни георгинов зимой в домашних условиях
5. Абрикос для средней полосы. Покупаем саженцы абрикосов
6. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
7. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
8. Виды астр многолетних. Разновидности астр
9. Все особенности картофеля Беллароза. Характеристики картофеля Беллароза
10. Спирея посадка осенью и уход в открытом грунте. Правила ухода за садовым кустарником спирея
11. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
12. Выращивание ореха фундука приносит резидуальный доход
13. Как вырастить фундук из ореха. Особенности проращивания фундука
14. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
15. Как правильно вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Характеристика лещины
16. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
17. Картошка Аврора описание сорта. Сорт картофеля Аврора
18. Отзывы о Семена картофеля. А кто пробовал выращивать картофель из семян?
19. Семена пампасная трава розовая. Общее описание кортадерии
20. Пампасная трава в суровом климате. Что это за диковинка – пампасная трава
21. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
22. Все кустарники цветущие розовым цветом с названиями.. Цветущие виды
23. Методы борьбы со слизнями. Борьба со слизнями на капусте
24. Эффективные методы борьбы со слизнями. Изменения в образе жизни
25. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
26. Что посадить на аптекарской грядке. Аптекарский огород на даче: что посадить и как по советам «Зеленой грядки»
27. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
28. Полезные и вредные свойства базилика. Помимо «желтых шариков», продающихся в аптеке, пополнить организм витамином С можно и при помощи определенных продуктов:
29. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
30. Яблоки с красивым названием Жигулевские. Сорт яблони Жигулевское
31. Шкафчики для раздевалок на заказ. Шкафчики для раздевалок
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
33. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
34. Тепловые насосы для отопления дома. Тепловой насос для отопления дома – принцип работы, виды и монтаж
35. Скриповские дач. Коттеджный поселок «Скриповские дачи 2», Симферопольское шоссе (М2).
36. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
37. Блутопия выращивание из семян. Как сажать бакопу из семян в домашних условиях
38. Ремонтантная малина Карамелька. Характеристики ремонтантной малины Карамелька
39. Лещина и фундук посадка и уход. Лещина (Фундук): описание орешника
40. Лапчатник посадка и уход. Полезные свойства курильского чая
41. Сорт картошки Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
42. Репчатый лук Ред барон. Полезные свойства
43. Картофель сорта жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
44. Когда сажать виноград осенью в средней полосе. Какой виноград можно вырастить в Средней полосе России
45. Какие теневыносливые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
46. Сорт рокко характеристика картофеля. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
47. Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
48. Как хранить лук в домашних условиях. Как подготовить лук к хранению
49. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения
50. Сорта не ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания