Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня сорт кипарисовое описание. Сорт яблок Кипарисовое. Описание.
2. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
3. Лучшие томаты для теплицы. Сорта томатов, лучшие для теплиц из поликарбоната, стекла, пленки
4. 180+ лучших сортов томатов. Лучшие сорта томатов для открытого грунта: фото, названия и описания (каталог)
5. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
6. Рокко картофель характеристика. Картофель «Рокко»: характеристика, история выведения
7. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
8. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
9. Яблоня Лобо описание сорта опылители. Описание яблони Лобо
10. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
11. Самые сладкие сорта ремонтантной малины. Ремонтантные сорта малины
12. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
13. Можно ли вырастить фундук из ореха. Как вырастить лещину из орехов
14. Красивые цветущие декоративные кустарники. Декоративные цветущие кустарники
15. Картофель сорт Рокко. Описание сорта картофеля Рокко
16. 12 зимостойких многолетних кустарников. 12 самых красивых зимостойких кустарников
17. Красивоцветущие кустарники для сада. Сад цветущих кустарников: какие растения выбрать
18. Время и место посадки пампасной травы. Посадка пампасной травы: нюансы выращивания кортадерии
19. Бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные средства
20. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
21. Характеристика сорта картофеля Королева Анна. Характеристика картофеля Королева Анна
22. Высота растения гейхера. Описание
23. Пряные травы для сада. Многолетние пряные травы
24. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
25. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
26. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
27. ГАЛА >>> сорт картофеля. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
28. Лучшие сорта вишни.
29. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
30. Дом из бруса. Разновидности деревянного бруса
31. Как развести перепелов в домашних условиях. Инкубация яиц
32. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
33. Технология выращивания капусты пекинской. Технология выращивания пекинской капусты
34. Плоды унаби польза и вред. Полезные свойства китайского финика зизифуса
35. Картофель сорт Розара описание. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
36. Полезные и лечебные свойства зизифуса. Крымский зизифус — общие полезные свойства
37. Гортензия садовая посадка и уход в открытом грунте. Гортензия: виды и сорта. Фото и описание
38. Хосты посадка и уход в открытом. Посадка хосты и уход за ней
39. Сорт яблоня конфетное описание. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
40. Гелениум многолетний посадка и уход. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
41. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
42. Садовая земляника Полка. Описание, характеристика сорта земляники Полка
43. Где хранить лук в частном доме. Где хранить лук дома или в квартире зимой
44. Жуковский ранний картофель характеристика. Сорт картофеля Жуковский (Жуковский ранний)
45. Сорта барбариса Тунберга. Барбарис: лучшие виды и сорта, каталог с описанием и фото
46. Ранний сорт картофеля Жуковский. Описание сорта Жуковский
47. Сорт Жуковский картофель. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
48. Растения вечнозеленые почвопокровные. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
49. Сорта не ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
50. Сорт Гала картофель характеристика. Характеристика сорта картофеля Гала