Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные растения для дачи и сада. Добавление статьи в новую подборку
2. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
3. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
4. Хоста в горшке дома и на улице. Хоста в горшке: личный опыт
5. Белла росса картошка. Достоинства и недостатки
6. Бордюрные низкорослые цветы для оформления клумбы. Растения с декоративными листьями
7. Цветы для бордюра вдоль дорожек. Правила создания цветочных бордюров
8. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
9. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
10. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
11. Спирея посадка осенью и уход в открытом грунте. Правила ухода за садовым кустарником спирея
12. Абрикос самый сладкий сорт. Общее описание
13. Сорт груши французского происхождения. Французская груша из Японии
14. Хосты выращивание и уход в саду. Уход за хостами в саду
15. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
16. Выращивание ореха фундука приносит резидуальный доход
17. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
18. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
19. Семена пампасная трава розовая. Общее описание кортадерии
20. 15 быстрорастущих декоративных кустарников, которые преобразят участок
21. Вечнозеленые растения для сада. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
22. Многолетние цветущие кустарники для дачи. Цветущие
23. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
24. Японский метод лечение водой. Уникальный японский метод лечения водой
25. Можно ли держать слизней дома. Строение
26. Борьба со слизнями в погребе. Средства против слизней
27. Как избавиться от слизней в погребе. Методы эффективной борьбы со слизнями в подвале и погребе
28. Как избавиться навсегда от слизней на участке. Самый эффективный способ избавиться от слизней на участке
29. Как вырастить зизифус в домашних условиях 2022. Как посадить унаби
30. Яблоня Жигулевское вкусовые качества. Описание яблони Жигулевское
31. Таблетки от аллергии для взрослых. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
32. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
33. Когда вишня созревает. Созрела вишня в саду
34. Низкорослые бордюрные растения. Создание бордюрных композиций
35. Бакопа выращивание и уход. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
36. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
37. Неприхотливые низкорослые многолетники цветущие все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
38. Земляника сорта ремонтантные сорта. Зарубежная селекция
39. Лещина и фундук посадка и уход. Лещина (Фундук): описание орешника
40. Картофель сорта Розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
41. Описание сорта Конфетное яблони. Сорт яблони Конфетное
42. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
43. Гортензия размножение и уход в открытом грунте. Народный способ размножения гортензий
44. Картофель сорт Розара описание. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
45. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
46. Капуста пекинская выращивание и уход в открытом грунте. Особенности выращивания пекинской капусты
47. Как сохранить репчатый лук. Общие правила
48. Георгины уход выкапывание. Георгины: выращивание из клубней
49. Цветок эустома комнатное растение или садовое. Эустома – идеальный садовый цветок
50. Цветы для сада многолетние низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями