Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
2. Пряные травы в вашем саду. Распространенные пряные культуры
3. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
4. Яблоня кипарисовое описание. Добавление статьи в новую подборку
5. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
6. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
7. Низкорослые кустарники для бордюра многолетние
8. Лучшие сорта многолетней астры. Досье: астра новоанглийская, астра новобельгийская
9. Отзыв о картофель Жуковский ранний. Характеристики клубней
10. Ремонтантная малина сорт Геракл. Малина 'Геракл'
11. Лучшие сорта ремонтантной и обычной малины. Малина – подробное описание и характеристики растения
12. Ремонтантные сорта малины для Подмосковья. Среднеспелые и поздние сорта
13. Лучшие сорта картофеля Беллароза. Характеристика
14. Как хранить георгины после выкопки
15. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
16. Выращивание фундука на Вашей даче. Как вырастить фундук на даче
17. Выращивание ореха в горшке. Простейший способ в домашних условиях прорастить грецкий орех
18. 10 самых популярных сортов картофеля.
19. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
20. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
21. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
22. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
23. Пампасная трава белый шлейф. Пампасная трава — восхитительные разноцветные перья
24. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
25. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
26. Огород атакуют огромные слизни. Добавление статьи в новую подборку
27. Как вывести слизней из дома. Слизняки —, как избавиться?
28. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
29. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
30. Зизифус или китайский финик унаби. Как и где растёт
31. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
32. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
33. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
34. Ранние сорта черешни
35. Тепловые насосы для отопления дома. Тепловой насос для отопления дома – принцип работы, виды и монтаж
36. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
37. Сорта астры многолетние. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
38. Картофель Розара описание. Картошка Розара: описание сорта
39. Низкорослые однолетники цветы. Однолетние низкорослые растения
40. Галла картофель сорт. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
41. Агератум посадка и уход в открытом грунте. Агератум - фото, выращивание из семян, посадка и уход в открытом грунте, описание, размножение
42. Черешня Ипуть ревна. Описание сорта черешни Ипуть – опылители, урожайность, отзывы и фото
43. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
44. Монарда посадка и уход в открытом. Выращивание в открытом грунте
45. Гала картофель лежкость. Описание сорта в вопросах и ответах, фото
46. Низкие растения для клумбы. Принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
47. Ранний сорт картофеля Жуковский. Описание сорта Жуковский
48. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби
49. Невысокие цветы для клумбы цветущие все лето. Однолетники или многолетники — критерии выбора
50. Картофель сорта гала. Отзывы