Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные растения для дачи и сада. Добавление статьи в новую подборку
2. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
3. Пряные травы в вашем саду. Распространенные пряные культуры
4. Яблоня сорт кипарисовое описание. Сорт яблок Кипарисовое. Описание.
5. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
6. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
7. Яблоня курьер описание сорта. Яблоня Курьер: в честь юбилея великого города
8. Окна из лиственницы. Оконные профили
9. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
10. Как избавиться от слизней в теплице. Чем опасны слизни на огороде
11. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
12. Сорта крупной ремонтантной малины. Ремонтантная малина — сорта для Подмосковья
13. На какой год зацветает спирея после посадки. Посадка спиреи весной
14. Абрикос самый сладкий сорт. Общее описание
15. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
16. Георгины когда выкапывать и как хранить в домашних условиях. Условия хранения георгин и осенняя обработка клубней
17. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
18. Пампасная ТРАВА в контейнере. Описание
19. Как избавиться от слизней в подвале. Как избавиться от слизней в погребе народными средствами или химией: навсегда?
20. Почему появляются слизни на клубнике и как с ними бороться. Совет 1: Как бороться со слизнями на клубнике
21. Штрифель когда собирать. Особенности дерева и плодов
22. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
23. Методы борьбы со слизнями. Борьба со слизнями на капусте
24. Как избавиться от слизней в доме. Как избавиться от слизней и защитить урожай от вредителей
25. Обзор урожайных сортов картофеля. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
26. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
27. Виды яблонь колоновидных. Разновидности колоновидных яблонь
28. Описание сорта яблок Коричное полосатое. Характеристика
29. Как хранить георгины после выкапывания. Морозный сигнал
30. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
31. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
32. Как восстановить пищеварение при.. Виды пробиотиков
33. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
34. Вишня Лозновская описание сорта. Саженцы вишни Лозновская
35. Электрический столб на участке. Требования к линии электропередач до 1 кВ
36. Жуковский сорт картофеля. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
37. Канна уход и выращивание. Канна - фото цветка, посадка и уход, выращивание
38. Гортензии цветные уход. Как вырастить цветную гортензию
39. Хоста посадка и уход в открытом грунте весной. Как сохранить корневище до посадки  
40. Лучшие сорта клубники ремонтантные сорта. Лучшие сорта клубники с фото и описанием
41. Хоста посадка и уход в открытом грунте осенью. Выращивание хосты в открытом грунте
42. Вереск обыкновенный сезонный. Ботаническое описание
43. Тенелюбивые многолетники цветущие все лето. Тенелюбивые цветы
44. Земляника летом или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
45. Уход и посадка монарда красная. Монарда: посадка и уход
46. Вкусовые качества картофель Удача. Описание сорта Удача
47. Гортензия садовая посадка и уход в открытом грунте. Гортензия: виды и сорта. Фото и описание
48. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
49. Чем вывести слизней. Жизненный цикл
50. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения