Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полька описание сорта. Агротехника клубники «Полька»
2. Самые полезные специи и травы при правильном питании. Использование специй в дополнение к продуктам питания
3. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
4. Лучшие сорта декоративных яблонь. Параметры выбора
5. Яблоня курьер описание сорта. Яблоня Курьер: в честь юбилея великого города
6. Лучшие сорта абрикосов для средней полосы. Лучшие сорта для средней полосы
7. 4 способа избавиться от садовых слизней. Средства механического контроля
8. Что делать с цветами хосты. Добавление статьи в новую подборку
9. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
10. Ключевые характеристики сорта картофеля. Описание основных сортов картофеля
11. Характеристика сорта картофеля беллароза. Картофель сорта Беллароз — описание и характеристика (с фото)
12. Спирея посадка и уход в открытом грунте подготовка к зиме. Посадка кустарника спирея в открытый грунт
13. Сорта абрикоса для средней полосы россии. Сорта колоновидных абрикосов
14. Сорт груши французского происхождения. Французская груша из Японии
15. О размножении фундука для начинающих. Подбор сортов по региону
16. Орех фундук выращивание и уход на Урале. Опыт выращивания лещины и фундука на Урале
17. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
18. Сорт яблони Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое – посадка и уход
19. Описание сорта картофеля Гала. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
20. Топ-7 самых морозостойких цветущих кустарников. Цветущие красивые кустарники
21. Японский метод лечение водой. Уникальный японский метод лечения водой
22. Как избавиться от слизняков в огороде народными средствами. Ловушка для слизней
23. Яйца слизней на участке. Чем потравить приготовившихся к зимовке слизней? Просто в земле клубками с яйцо гнёзда
24. Яблоня доктор фиш. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
25. Аврора сорт картофеля характеристика. Описание сорта картофеля Аврора
26. Как хранить георгины после выкапывания. Морозный сигнал
27. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
28. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
29. Когда вишня созревает. Созрела вишня в саду
30. Абрикос ранний из мордена. Манитоба
31. Какие деревья сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
32. Лучшие томаты 2021. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото
33. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
34. Древовидные кустарники цветущие. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
35. Жуковский сорт картофеля. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
36. Лучшие сорта клубники ремонтантные сорта. Лучшие сорта клубники с фото и описанием
37. Розара картофель описание сорта. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
38. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
39. Многолетние пряные травы для огорода. Многолетние пряные травы в дизайне сада
40. Хвойное растение с красными цветами и шишками. Лучшие хвойные растения для сада — статья которая поможет вам красиво скомбинировать растительность, виды и названия растений в обзоре!
41. Низкорослые неприхотливые цветы. Однолетние низкорослые растения
42. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
43. Сорт яблони коричневое. Описание и характеристика сорта
44. Канна индийская посадка и уход. Виды и сорта канн
45. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
46. Жуковский ранний картофель характеристика. Сорт картофеля Жуковский (Жуковский ранний)
47. Цветок эустома комнатное растение или садовое. Эустома – идеальный садовый цветок
48. Жигулевская яблоня описание. Описание сорта Жигулевский
49. Сорт ремонтантный клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
50. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества