Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Сорт яблоня коричная. Описание
2. Уход за георгинами осенью. Тонкости выкапывания
3. Лучшие томаты для теплицы. Сорта томатов, лучшие для теплиц из поликарбоната, стекла, пленки
4. Груша зимние сорта. Лучшие сорта груш и их описание
5. Низкорослые кустарники для бордюра многолетние
6. Ключевые характеристики сорта картофеля. Описание основных сортов картофеля
7. Характеристика картофеля сорта Жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. Сроки созревания раннего картофеля Жуковский. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
9. Как хранить георгины зимой и когда выкапывать клубни осенью. Выкапывание георгин и подготовка к хранению
10. Как и где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Зачем и когда выкапывать георгины?
11. Выкопка георгинов и их хранение. Когда выкапывать осенью
12. Посадка и уход за картофелем сорта Адретта. Правила ухода за картофелем Адретта
13. 15 быстрорастущих декоративных кустарников, которые преобразят участок
14. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
15. Все о китайском финике и его выращивании. Китайский финик, его польза и секреты выращивания
16. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
17. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
18. Названия травы в огороде. Классификация сорняков
19. Описание сорта яблок жигулевское. Описание сорта Жигулевский
20. Характеристика картофеля сорта аврора. Что это за сорт картофеля
21. Когда выкапывать и как хранить георгины после выкопки зимой. ГЕОРГИНЫ: КОГДА И КАК ВЫКАПЫВАТЬ
22. Как хранить георгины зимой в домашних условиях. Мои шикарные георгины. Правильное хранение клубней зимой при домашних условиях
23. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
24. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
25. Зачем нужна песчаная подушка под фундамент. Зачем нужна песчаная подушка?
26. Что лучше Астра или Топас. Септики Астра и Топас: отличия и какой из них лучше?
27. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
28. Шкафчики для раздевалки 4 секции. Виды шкафов для раздевалок
29. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
30. Сорт любаша помидоры. Происхождение и описание сорта
31. Картофель жуковский ранний характеристика. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
32. Хоста посадка и уход в открытом грунте весной. Как сохранить корневище до посадки  
33. Картофель Розара описание. Картошка Розара: описание сорта
34. Яблоня сорта конфетное описание. Описание и характеристика сорта
35. Многолетние цветы для сада низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
36. Цветы гелениум посадка и уход. Цветок гелениум: фото, посадка
37. Бордюрные растения низкорослые. Правила создания цветочных бордюров
38. Как лучше сохранить лук в домашних условиях. Выбор помещения, места и тары для хранения
39. Низкорослые неприхотливые цветы. Однолетние низкорослые растения
40. Гортензия садовая посадка и уход в открытом грунте. Гортензия: виды и сорта. Фото и описание
41. Цветы для сада низкие. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
42. Спирея, какую любит почву. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
43. Семена картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
44. Какие теневыносливые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
45. Как сохранить репчатый лук. Общие правила
46. Вьющиеся растения для забора быстрорастущие многолетние зимостойкие. Особенности выбора и посадки
47. Гала сорт картофеля. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
48. Немофила выращивание из семян когда сажать. Выращивание Немофилы из семян
49. Чем вывести слизней. Жизненный цикл
50. Картофель сорт Беллароза описание. Описание сорта картофеля Беллароза