Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
2. Какие пряности можно вырастить в средней полосе. Добавление статьи в новую подборку
3. Специи и пряные травы. 30 специй, которые должны быть на вашей кухне
4. Купить саженцы яблони кипарисовое в магазине Сад от А до Я. Саженцы яблони каталог Осень 2022 -Весна 2023
5. Когда выкапывать георгины осенью WikiTerra. Когда выкапывать георгины осенью
6. Лучшие томаты для теплицы 2022. Топ 10 лучших сортов томатов с описанием
7. Как сберечь георгины до следующего года. Как сохранить клубни георгин до следующей весны?
8. Лучшие растения для создания бордюрных.. Правила посадки бордюрных цветов и растений
9. Описание многолетних сортов астр. Описание, виды и сорта астры многолетней
10. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
11. Когда лекарства приносят вред. Ненаркотические анальгетики
12. Как посадить спирею осенью. Спирея: посадка и уход
13. Как хранить георгины после выкопки
14. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
15. Самые крупные сорта абрикосов. Рекомендации по выбору
16. Ежевика садовая посадка. Ежевика: посадка и уход
17. 10 самых популярных сортов картофеля.
18. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
19. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
20. Какие достоинства у осенней яблоньки жигулевское. Правила выращивания
21. Можно ли держать слизней дома. Строение
22. Как избавиться от слизней на садовом участке навсегда. Образ жизни слизняков
23. Слизни и методы борьбы с ними. Химические способы, как избавиться от слизней
24. Когда убирать морковь и свеклу 7 частых ошибок. Когда выкапывать морковь и свёклу?
25. Подготовка георгинов к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
26. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
27. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
28. Подмес воды в системе отопления. Узел подмеса
29. Когда лучше строить дом из бруса зимой или летом. Когда лучше строить дом из бруса?
30. Когда лучше садить саженцы винограда весной или осенью. Время посадки венетирующего саженца винограда
31. Картофель сверхранние сорта. Сверхранние
32. Уход за лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
33. Цветок многолетний флокс. Флоксы: посадка и размножение
34. Сорт картошки галла, что за сорт. Селекционные особенности
35. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
36. Обработка смородины от мучнистой росы осенью. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
37. Репчатый лук Ред барон. Полезные свойства
38. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
39. Посадка черешни Ревна ипуть. Описание и характеристика сорта черешни Ревна
40. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
41. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
42. Канна индийская посадка и уход. Виды и сорта канн
43. Рудбекия многолетняя желтая. Многолетняя рудбекия
44. Где хранить лук в частном доме. Где хранить лук дома или в квартире зимой
45. Гала картофель лежкость. Описание сорта в вопросах и ответах, фото
46. Цветок эустома комнатное растение или садовое. Эустома – идеальный садовый цветок
47. Вьющиеся растения для забора быстрорастущие многолетние зимостойкие. Особенности выбора и посадки
48. Ранний сорт картофеля Жуковский. Описание сорта Жуковский
49. Жигулевская яблоня описание. Описание сорта Жигулевский
50. Сорт картошка Аврора. Описание сорта картофеля Аврора