Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
2. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
3. Яблоня кипарисовое на карликовом подвое. Карликовый подвой
4. ТОП-68 лучших сортов томатов. Основные характеристики томатов для огорода
5. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
6. ТОП самых вкусных сортов абрикосов для средней полосы. Сорта абрикосов – 50 сортов 2022 с фото и описанием
7. Неприхотливый и вкусный картофель сорта Рокко. Выращивание картофеля Рокко
8. Как правильно посадить хосту в открытый грунт весной. Обработка корневища
9. Пересадка спиреи осенью на новое место. Когда пересаживать?
10. Сорт груши французского происхождения. Французская груша из Японии
11. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
12. Красивые цветущие декоративные кустарники. Декоративные цветущие кустарники
13. Посадка юкки осенью в открытый грунт. Посадка юкки в открытый грунт
14. Топ-7 самых морозостойких цветущих кустарников. Цветущие красивые кустарники
15. Ремонтантные сорта клубники. Популярные сорта клубники
16. Ценные советы садоводам о правильной обрезке. Лечим гниль коры
17. Посадка и уход за китайским фиником унаби. Особенности выращивания и ухода
18. Клубника сорт ремонтантная. Что значит ремонтантная клубника
19. Польза и вред сельдерея. Продукты при заболевании щитовидной железы
20. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
21. Как вырастить хосту из семян. Как правильно вырастить хосты из семян?
22. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
23. Зимний сорт груш. Зимние сорта груш
24. Гипсокартон в ванной комнате. Методы дополнительной влагоизоляции
25. Что лучше Астра или Топас. Септики Астра и Топас: отличия и какой из них лучше?
26. Картофель розара характеристика. Картошка Розара: описание сорта
27. Теневые цветы многолетние. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
28. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
29. Сорт любаша помидоры. Происхождение и описание сорта
30. Яблоня сорта конфетное описание. Описание и характеристика сорта
31. Клубника Альбион ремонтантная. Описание сорта и его характеристики
32. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
33. Китайский финик зизифус выращивание. Как и где растёт
34. Как ухаживать за лиатрисом. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте
35. Барбарис тунберга виды. Барбарис Тунберга: фото, описание, характеристика
36. Картошка удача описание сорта. Картофель Удача, описание сорта
37. Цветущие декор кустарники. Декоративные цветущие кустарники
38. Хвойное растение с красными цветами и шишками. Лучшие хвойные растения для сада — статья которая поможет вам красиво скомбинировать растительность, виды и названия растений в обзоре!
39. Названия метельчатых гортензий. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
40. Лапчатка кустарниковая посадка и уход. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
41. Хосты посадка и уход в открытом. Посадка хосты и уход за ней
42. Низкорослые цветы цветущие все лето. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
43. Сорт яблоня конфетное описание. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
44. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
45. Лук ред барон выращивание из севка. Красный лук условия выращивания
46. Жуковский ранний картофель характеристика. Сорт картофеля Жуковский (Жуковский ранний)
47. Лучшие ремонтантная клубника. Лучшие сорта ремонтантной клубники
48. Жуковский ранний картофель. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Невысокие цветы для клумбы цветущие все лето. Однолетники или многолетники — критерии выбора
50. Какие сорта капусты. Ранние сорта