Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Самые полезные специи и травы при правильном питании. Использование специй в дополнение к продуктам питания
2. Гортензия в открытом грунте. Как садить саженцы гортензии в открытый грунт
3. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
4. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
5. Хоста в горшке дома и на улице. Хоста в горшке: личный опыт
6. После сна не разгибаются пальцы рук. Артриты
7. Лучшие сорта абрикосов для дачи. Как выбрать лучший сорт абрикос?
8. Как отпугнуть слизней и улиток. 5 способов отпугнуть слизней и улиток с грядок
9. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
10. Более 20 лучших сортов однолетних астр. Лучшие сорта астры для срезки
11. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
12. Отзывы о картофель Жуковский ранний. Отличительные особенности сорта
13. Сорта крупной ремонтантной малины. Ремонтантная малина — сорта для Подмосковья
14. Ежевика садовая посадка. Ежевика: посадка и уход
15. Сорт Просто Мария груша. Описание и характеристики сорта
16. Купить картофель гала в интернет-магазине. СЕМЕННОЙ КАРТОФЕЛЬ ГАЛА
17. Многолетние декоративные кустарники для дачи. Добавление статьи в новую подборку
18. Встречайте королеву степей на своём участке. Разобрать предложение по членам
19. Как вырастить дерево зизифуса в саду. Семенное размножение
20. Гала картофель характеристики. Клубни
21. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
22. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
23. Низкие цветы для клумбы цветущие все лето. Низкорослые цветы — основные виды и особенности ухода за такими растениями (150 фото)
24. Роза крупноцветковая сорта. Виды и сорта роз: фото, названия и описания (каталог)
25. Черешня высота дерева. Биологические особенности культуры
26. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
27. Зимний сорт груш. Зимние сорта груш
28. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
29. Локальные очистные сооружения для частного дома. Локальные очистные сооружения
30. Когда выкапываем георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью
31. Как ухаживать за вереском в саду. Дикая природа
32. Скороспелка картофель 45 дней. Понятие о скороспелости картофеля
33. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
34. Перец Калифорнийское чудо характеристика и описание сорта. Перец сладкий Калифорнийское чудо: описание, посадка и уход
35. Лещина и фундук посадка и уход. Лещина (Фундук): описание орешника
36. Сорт картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
37. Многолетние цветы низкорослые которые цветут все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
38. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
39. Картофель сорта жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
40. Садовые флоксы многолетние. Общие характеристики
41. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
42. Гала сорт картошки. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
43. Гортензия садовая посадка и уход в открытом. Описание цветка садовых гортензий
44. Какие теневыносливые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
45. Рудбекия многолетняя желтая. Многолетняя рудбекия
46. Хранение лука в домашних условиях на зиму. Подбор места хранения и тары
47. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
48. Лучшие ремонтантная клубника. Лучшие сорта ремонтантной клубники
49. Какие сорта капусты. Ранние сорта
50. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста