Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Специи и пряные травы. 30 специй, которые должны быть на вашей кухне
2. Как вырастить пряные травы. От базилика до эстрагона. Чем полезны пряные травы и как их выращивать
3. 10 летних трав для полезных чаев круглый год. Календарь сбора трав для полезных чаев
4. Когда выкапывать георгины осенью в 2022 году. Когда выкапывать георгины 2022 и как хранить без риска превращения в кашу
5. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
6. Что делать с цветами хосты. Добавление статьи в новую подборку
7. Картошка роза сорт. Характеристика сорта
8. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
9. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
10. Все особенности картофеля Беллароза. Характеристики картофеля Беллароза
11. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
12. На какой год зацветает спирея после посадки. Посадка спиреи весной
13. Когда и как выкапывать георгины осенью » Блог » Дачные дела. Когда и как нужно выкапывать георгины
14. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
15. Ежевика садовая посадка. Ежевика: посадка и уход
16. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
17. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
18. 10 самых популярных сортов картофеля.
19. Характеристика и описание Лобо яблони. Подробное описание яблони сорта Лобо
20. Подборка самых популярных сортов картофеля сезона 2022–2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
21. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
22. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
23. 20 самых красивых деревьев для сада. Фото, названия и описание красивых декоративных деревьев для сада
24. Декоративные кустарники которые цветут все лето. 10 лучших зимостойких кустарников цветущие все лето
25. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
26. В саду растет трава. Особенности выращивания чайных трав в саду
27. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
28. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
29. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
30. Вишня Лозновская описание сорта. Саженцы вишни Лозновская
31. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
32. Когда лучше строить дом из бруса зимой или летом. Когда лучше строить дом из бруса?
33. Бакопа выращивание и уход. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
34. Неприхотливые низкорослые многолетники цветущие все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
35. Описание сорта картофеля розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
36. Сорта жуковский картофель. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
37. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
38. Цветы гелениум посадка и уход. Цветок гелениум: фото, посадка
39. Барбарис тунберга виды. Барбарис Тунберга: фото, описание, характеристика
40. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
41. Ремонтантная клубника Альбион. Описание сорта и его характеристики
42. Уход и выращивание ежевики садовой. Уход в зависимости от сорта
43. Сорт рокко картошка. Картофель Рокко: описание сорта
44. Груши просто мария. Описание
45. Клубника ремонтантная лорд. Клубника «Лорд»
46. Цветы вереск уход и посадка. Засухоустойчивость
47. Сорт яблоня Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
48. Жигулевская яблоня описание. Описание сорта Жигулевский
49. Картофель Рокко характеристика сорта. Характеристика сорта картофеля Рокко
50. Картофель сорта Аврора характеристика. Описание картофеля Аврора