Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты являются источником скрытой соли. Врачи назвали продукты со скрытой солью
2. Энциклопедия специй и зелени. Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей
3. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
4. Лучшие сорта декоративных яблонь. Параметры выбора
5. Яблоки с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
6. Окна из лиственницы. Оконные профили
7. ТОП самых вкусных сортов абрикосов для средней полосы. Сорта абрикосов – 50 сортов 2022 с фото и описанием
8. Моя борьба со слизнями осенью не заканчивается. «Циркон» в борьбе со слизнями
9. Как бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные методы
10. Ключевые характеристики сорта картофеля. Описание основных сортов картофеля
11. Кто сажал яблоню Лобо. Яблоня Лобо: характеристики
12. Отзывы о картофель Жуковский ранний. Отличительные особенности сорта
13. Лучшие сорта ремонтантной и обычной малины. Малина – подробное описание и характеристики растения
14. Картофель беллароза Бела роса. Особенности культивирования
15. Как правильно посадить и вырастить красивую спирею. Занимаемся размножением
16. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
17. Спирея японская посадка и уход в открытом грунте осенью. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
18. Посадка и уход за колоновидным абрикосом сорта. Рекомендации по уходу за культурой
19. Орех фундук выращивание и уход на Урале. Опыт выращивания лещины и фундука на Урале
20. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
21. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
22. Жуковский картофель описание. Описание картофеля Жуковский ранний
23. Все кустарники цветущие розовым цветом с названиями.. Цветущие виды
24. Посадка пампасной травы из семян включает несколько этапов. Посадка семенами
25. Какие достоинства у осенней яблоньки жигулевское. Правила выращивания
26. Картофель гала описание сорта вкус. Описание и характеристики сорта
27. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
28. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
29. Персик лорд максима описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
30. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
31. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
32. Какой поликарбонат для теплицы лучше. №1. Основные преимущества поликарбоната
33. Сорт картошка галла. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
34. Высокая быстрорастущая живая изгородь. Требования к быстрорастущим кустарникам и живой изгороди
35. Уход за лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
36. Жуковский сорт картофеля. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
37. Яблоня коричное полосатое новое. Описание сорта Коричный новый
38. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
39. Растения теневыносливые и влаголюбивые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
40. Вереск обыкновенный сезонный. Ботаническое описание
41. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
42. Сорт картофеля Аврора описание. Описание сорта картофеля Аврора
43. Лапчатка кустарниковая размножение и уход. Лапчатка кустарниковая уход и выращивание в условиях дачного сада довольно простые
44. Выращивание хосты в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
45. Какие теневыносливые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
46. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
47. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби
48. Разведение перепелок несушек в домашних условиях. Содержание птенцов в брудере
49. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода