Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. 22 лучших вида и сорта роз. ТОП 50 лучших новых сортов роз [god] года с описанием и характеристиками
2. 10 летних трав для полезных чаев круглый год. Календарь сбора трав для полезных чаев
3. Огурцы мучнистая роса лечение. Как выглядит мучнистая роса на огурцах и как ее лечить?
4. Яблоня Кандиль Синап или Заячья Мордочка. Чем примечательны синапы и кандили
5. Летние сорта груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
6. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
7. Осенние сорта яблонь
8. Описание многолетних сортов астр. Описание, виды и сорта астры многолетней
9. Более 20 лучших сортов однолетних астр. Лучшие сорта астры для срезки
10. Чем болеют яблоки. Общие принципы борьбы с болезнями яблонь
11. Лучшие сорта картофеля Беллароза. Характеристика
12. Как вырастить хосты в открытом грунте. Условия выращивания хосты
13. Размножение спиреи черенками и делением куста летом. Черенками
14. Спирея посадка и уход в открытом грунте подготовка к зиме. Посадка кустарника спирея в открытый грунт
15. Совместимость растений в саду. Совместимость культурных растений
16. Целебные свойства пряных и вкусовых растений. Что называют специями?
17. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
18. Выращивание ореха в горшке. Простейший способ в домашних условиях прорастить грецкий орех
19. Красивые кустарники для сада. Как правильно подобрать подходящий кустарник?
20. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
21. Георгины когда выкапывать и как хранить в домашних условиях. Условия хранения георгин и осенняя обработка клубней
22. Какие достоинства у осенней яблоньки жигулевское. Правила выращивания
23. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
24. Как избавиться навсегда от слизней на участке. Самый эффективный способ избавиться от слизней на участке
25. Как избавиться от слизней в доме. Как избавиться от слизней и защитить урожай от вредителей
26. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
27. Топ-10 ароматных пряных трав. 20 нужных шпаргалок о самом ароматном: гид по специям для кулинаров
28. Как вывести слизняки. Угостите слизня молоком
29. Описание сорта яблок Коричное полосатое. Характеристика
30. Летний полосатый сорт яблонь. Особенности выращивания в различных регионах
31. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
32. Осенняя яблоня сорта Жигулевское. Особенности ухода за яблоней
33. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
34. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
35. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
36. Хоста описание сортов посадка и уход способы размножения. Посадка и выращивание хосты в открытом грунте
37. Что значит технический сорт винограда. Всем мира и добра!
38. Зачем нужна песчаная подушка под фундамент. Зачем нужна песчаная подушка?
39. Сорт картофель Жуковский характеристика. Описание и характеристики
40. Картофель сорта удача характеристика. Характеристики клубней
41. Описание сорта картофеля розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
42. Колючая ежевика посадка и уход. 5 золотых правил посадки и ухода
43. Астры многолетние сорта. Все об астрах: от сортов до секретов выращивания
44. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
45. Картофель семена Адретта. Краткое описание
46. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
47. Цветы для сада низкие. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
48. Сорт картофеля рама. Самые урожайные сорта картофеля — более 500 кг с одной сотки
49. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода