Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные растения для дачи и сада. Добавление статьи в новую подборку
2. Уход за георгинами осенью. Тонкости выкапывания
3. Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии
4. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
5. Один в поле воин. И один в поле воин (роман Дольд-Михайлика)
6. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
7. Как избавиться от слизней и улиток в огороде. Ловушки для вредителей
8. Как избавиться от слизней и улиток на участке. Добавление статьи в новую подборку
9. Описание и характеристика сорта картофеля Беллароза. Сорт Беллароза — описание, характеристики, плюсы и минусы
10. История происхождения сорта картофеля беллароза. Корнеплод
11. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
12. 30 сортов крупной малины. Лучшие сорта малины — их подробное описание
13. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
14. Характеристика сорта картофеля беллароза. Картофель сорта Беллароз — описание и характеристика (с фото)
15. Посадка и уход за колоновидным абрикосом сорта. Рекомендации по уходу за культурой
16. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
17. Яблоня Лобо описание и характеристика сорта. Сорт яблони Лобо
18. Купить картофель гала в интернет-магазине. СЕМЕННОЙ КАРТОФЕЛЬ ГАЛА
19. Вечнозеленые растения для сада. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
20. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
21. Декоративные кустарники которые цветут все лето. 10 лучших зимостойких кустарников цветущие все лето
22. Где растет пампасная трава. Варианты оформления
23. Как избавиться от слизней в подвале. Как избавиться от слизней в погребе народными средствами или химией: навсегда?
24. Как избавиться от слизняков в огороде народными средствами. Ловушка для слизней
25. Как избавиться от слизняков на огороде. Причины появления слизней в огороде
26. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Особенности региона
27. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
28. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
29. Альба земляника описание. Ботаническое описание сорта
30. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
31. Как узаконить самозахват земельного участка. Ответственность за самовольный захват земли
32. Зачем нужна песчаная подушка под фундамент. Зачем нужна песчаная подушка?
33. Низкорослые цветы на клумбе. Однолетники или многолетники — критерии выбора
34. Цветы бордюрные низкорослые. Правила создания бордюрных композиций
35. Сорт картошки галла, что за сорт. Селекционные особенности
36. Картофель жуковский ранний характеристика. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
37. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
38. Лещина и фундук посадка и уход. Лещина (Фундук): описание орешника
39. Многолетние цветы для сада низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
40. Картофель Жуковский ранний описание. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
41. Черешня ипуть опылители сорта. Черешня Ипуть: описание и характеристика сорта
42. Сорт картофеля Розара описание. Сорт картофеля Розара
43. Как лучше хранить лук на зиму в домашних условиях. Подбор места хранения и тары
44. Хосты посадка и уход в открытом. Посадка хосты и уход за ней
45. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
46. Лук ред барон выращивание из севка. Красный лук условия выращивания
47. Гала картофель описание. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
48. Растения вечнозеленые почвопокровные. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
49. Картошка Адретта описание. Описание сорта
50. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста