Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные травы в рецептах блюд. Яркие вкусы и ароматы - гвоздика и зира
2. О лучших сладких сортах яблонь. Какие яблоки признаны сладкими во всем мире
3. Ежевика в саду посадка и уход. Весна: уход за ежевикой
4. Низкорослые цветы для клумб и палисадников. Однолетние низкорослые цветы для клумбы
5. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
6. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
7. Сроки созревания раннего картофеля Жуковский. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
8. Ремонтантная малина сорт Геракл. Малина 'Геракл'
9. Ремонтантные сорта малины для Подмосковья. Среднеспелые и поздние сорта
10. Неприхотливый и вкусный картофель сорта Рокко. Выращивание картофеля Рокко
11. Виды астр многолетних. Разновидности астр
12. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
13. Когда выкапывать георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью: подробная инструкция
14. Выкопка георгинов и их хранение. Когда выкапывать осенью
15. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
16. Красивые редкие кустарники для сада. Добавление статьи в новую подборку
17. 12 зимостойких многолетних кустарников. 12 самых красивых зимостойких кустарников
18. Бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные средства
19. Борьба со слизнями в доме. Народные методы
20. Описание сорта картофеля Королева Анна
21. Яблоня доктор фиш. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
22. Топ-10 ароматных пряных трав. 20 нужных шпаргалок о самом ароматном: гид по специям для кулинаров
23. Сорт яблонь Коричное полосатое. Общие характеристики
24. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
25. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
26. Как хранить георгины зимой в домашних условиях. Мои шикарные георгины. Правильное хранение клубней зимой при домашних условиях
27. Альба земляника описание. Ботаническое описание сорта
28. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
29. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
30. Дом из бруса. Разновидности деревянного бруса
31. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
32. Бакопа уход и выращивание. Бакопа - фото, посадка и уход, выращивание из семян в домашних условиях, размножение, болезни
33. Низкорослые цветы на клумбе. Однолетники или многолетники — критерии выбора
34. Сроки созревания картофеля Адретта. Картофель Адретта —, что это за сорт
35. Теневые цветы многолетние. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
36. Лучшие сорта клубники ремонтантные сорта. Лучшие сорта клубники с фото и описанием
37. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
38. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
39. Репчатый лук Ред барон. Полезные свойства
40. Лук репчатый, как хранить. Как сохранить репчатый лук на зиму?
41. Тенелюбивые многолетники цветущие все лето. Тенелюбивые цветы
42. Бегония клубневая цветок. Характеристика растения
43. Уход и посадка монарда красная. Монарда: посадка и уход
44. Сорт яблоня конфетное описание. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
45. Картофель Гала характеристика сорта. Описание сорта картофеля Гала
46. Лапчатка кустарниковая размножение и уход. Лапчатка кустарниковая уход и выращивание в условиях дачного сада довольно простые
47. Вкусовые качества картофеля Гала. Клубни
48. Жигулевская яблоня описание. Описание сорта Жигулевский
49. Яблоня жигулевское описание. Описание сорта Жигулевский
50. Яблоко Жигулевское сорт. Яблоки: как это выглядит