Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полка или Полька. Описание сорта Полька
2. О сорте клубники полка. Краткая характеристика, описание сорта
3. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
4. 15 лучших сортов ремонтантной малины. Особенности выращивания
5. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
6. Можно ли вырастить фундук из ореха. Как вырастить лещину из орехов
7. Как вырастить фундук из ореха. Особенности проращивания фундука
8. 10 самых популярных сортов картофеля.
9. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
10. Декоративные кустарники которые цветут все лето. 10 лучших зимостойких кустарников цветущие все лето
11. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
12. Как ухаживать за слизняком в домашних условиях. Как бороться со слизнями в доме?
13. Посадка и уход за китайским фиником унаби. Особенности выращивания и ухода
14. Сорт груши летняя. Летние
15. Лекарство от повышенного давления. Классификация препаратов от повышенного давления
16. Сорт земляника лорд. Ботаническое описание
17. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
18. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
19. Осенняя яблоня сорта Жигулевское. Особенности ухода за яблоней
20. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
21. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
22. Почему популярен сорт картофеля гала. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
23. Вишня устойчивая к коккомикозу и монилиозу. Как бороться?
24. Ранние сорта черешни
25. Совместимость плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
26. Зимний сорт груш. Зимние сорта груш
27. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
28. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
29. Когда лучше садить саженцы винограда весной или осенью. Время посадки венетирующего саженца винограда
30. Когда выкапываем георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью
31. Неприхотливые низкорослые многолетники цветущие все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
32. Земляника сорта ремонтантные сорта. Зарубежная селекция
33. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
34. Шоколадница вишня описание сорта. Описание и характеристика сорта вишни Шоколадница
35. Китайский финик зизифус выращивание. Как и где растёт
36. Картофель Жуковский ранний описание. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
37. Плоды унаби польза и вред. Полезные свойства китайского финика зизифуса
38. Когда убирают георгины на зиму. Парафинирование
39. Картофель сорта жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
40. Как лучше сохранить лук в домашних условиях. Выбор помещения, места и тары для хранения
41. Хвойное растение с красными цветами и шишками. Лучшие хвойные растения для сада — статья которая поможет вам красиво скомбинировать растительность, виды и названия растений в обзоре!
42. Цветы для сада низкие. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
43. Капуста пекинская выращивание и уход в открытом грунте. Особенности выращивания пекинской капусты
44. Просто Мария груша. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
45. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
46. Рудбекия многолетняя желтая. Многолетняя рудбекия
47. Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
48. Вкусовые качества картофеля Гала. Клубни
49. Растения вечнозеленые почвопокровные. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
50. Сорт картошка Аврора. Описание сорта картофеля Аврора