Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные растения для дачи и сада. Добавление статьи в новую подборку
2. Полный путеводитель по специям. Гид по специям и травам
3. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
4. Как бороться со слизнями в огороде. Скользкий вредитель: как бороться с прожорливыми слизнями — дешевые, безопасные и эффективные методы
5. Белла росса картошка. Достоинства и недостатки
6. Гигантские слизни на участке. Прожорливые гости
7. 10 лучших сортов малины. Лучшие сорта ремонтантной малины
8. Лучшие сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина – есть ли недостатки?
9. Ремонтантные сорта малины для Подмосковья. Среднеспелые и поздние сорта
10. Неприхотливый и вкусный картофель сорта Рокко. Выращивание картофеля Рокко
11. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
12. Спирея посадка и уход в открытом грунте подготовка к зиме. Посадка кустарника спирея в открытый грунт
13. Спирея японская посадка и уход в открытом грунте осенью. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
14. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
15. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
16. Как вырастить фундук из ореха. Особенности проращивания фундука
17. Как правильно вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Характеристика лещины
18. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
19. Особенности сорта картофеля Рокко. Сорт картофеля Рокко – описание и особенности
20. Стоит ли сажать картофель Гала. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
21. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
22. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
23. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Особенности региона
24. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
25. Яблони Антоновка описание. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
26. Как хранить георгины зимой в домашних условиях. Мои шикарные георгины. Правильное хранение клубней зимой при домашних условиях
27. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
28. Польза и вред сельдерея. Продукты при заболевании щитовидной железы
29. Как восстановить пищеварение при.. Виды пробиотиков
30. Когда поспеет вишня. Время сбора
31. Когда вишня созревает. Созрела вишня в саду
32. Скриповские дач. Коттеджный поселок «Скриповские дачи 2», Симферопольское шоссе (М2).
33. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
34. Жигулевское сорт яблок описание. Описание сорта Жигулевский
35. Тенелюбивые многолетние цветы для сада. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
36. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
37. Сорт картошки Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
38. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
39. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
40. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
41. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
42. Картофель Жуковский ранний описание. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
43. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
44. Названия кустарников цветущих. Декоративные цветущие кустарники
45. Уход за клубникой осенью. Все о правильном уходе за клубникой. Размножение, пересадка, борьба с вредителями
46. Канна индийская посадка и уход. Виды и сорта канн
47. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
48. Бакопа ампельная выращивание из семян. Композиции с бакопой
49. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста
50. Как посадить куст ежевики. Как посадить ежевику правильно?