Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие пряности можно вырастить в средней полосе. Добавление статьи в новую подборку
2. Уход за георгинами осенью. Тонкости выкапывания
3. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
4. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
5. Клубника ремонтантная Альбион. Подробное описание
6. Как избавиться от слизней и улиток в огороде. Ловушки для вредителей
7. Бордюрные цветы многолетние низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
8. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
9. Виды астр многолетних. Разновидности астр
10. Картофель Рокко его характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
11. Характеристика сорта картофеля беллароза. Картофель сорта Беллароз — описание и характеристика (с фото)
12. Секрет лёгкой посадки хост для начинающих. Как вырастить в горшке
13. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Чем хороши яблони поздних сортов
14. Как правильно посадить и вырастить красивую спирею. Занимаемся размножением
15. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Выращивание Фундука из ореха
16. Цветущие кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
17. Красивые кустарники для сада. Как правильно подобрать подходящий кустарник?
18. Картошка Аврора описание сорта. Сорт картофеля Аврора
19. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
20. Стоит ли сажать картофель Гала. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
21. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
22. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
23. Многолетние декоративные кустарники для дачи. Добавление статьи в новую подборку
24. Где растет пампасная трава. Варианты оформления
25. Посадка и выращивание пампасной травы. Уход за пампасной травой
26. Можно ли держать слизней дома. Строение
27. Слизни и методы борьбы с ними. Химические способы, как избавиться от слизней
28. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
29. Посадка и уход за китайским фиником унаби. Особенности выращивания и ухода
30. Полезные и вредные свойства базилика. Помимо «желтых шариков», продающихся в аптеке, пополнить организм витамином С можно и при помощи определенных продуктов:
31. Яблоня Жигулевское вкусовые качества. Описание яблони Жигулевское
32. Как просто и надежно сохранить корни георгинов до весны. Как выкапывать и хранить ГЕОРГИНЫ на зиму?
33. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
34. Яблоки зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
35. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
36. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
37. Септик на болотистой почве. Септик для высоких грунтовых вод
38. Стабилизатор для котла. Какой стабилизатор напряжения лучше подходит для газового котла
39. Картофель розара характеристика. Картошка Розара: описание сорта
40. Посадка и уход хосты. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
41. Бакопа уход и выращивание. Бакопа - фото, посадка и уход, выращивание из семян в домашних условиях, размножение, болезни
42. Самшит вечнозеленый посадка и уход. Как нужно выращивать самшит в саду
43. Яблоня жигулевское описание сорта. Описание сорта Жигулевский
44. Как сажать спирею. Как размножить спирею
45. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
46. Сорта груши Просто Мария. Описание плодов
47. Клубневая бегония посадка и уход. Особенности растения
48. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
49. Разведение перепелок несушек в домашних условиях. Содержание птенцов в брудере
50. Картофель сорта гала. Отзывы