Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Клубника ремонтантная Альбион. Подробное описание
2. Низкорослые цветы для клумб и палисадников. Однолетние низкорослые цветы для клумбы
3. Лекарства от повышенного давления для пожилых. Особенности фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных препаратов у пожилых
4. Лучшие сорта многолетней астры. Досье: астра новоанглийская, астра новобельгийская
5. Характеристика картофеля сорта Жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
6. Картофель жуковский ранний характеристика сорта. Основные характеристики и описание сорта
7. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
8. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
9. ᐉ Как из ореха вырастить фундук. Как вырастить фундук из ореха
10. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
11. Пампасная трава в интерьере квартиры. Делюсь своими секретами, как я вырастила дома пампасную траву
12. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
13. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
14. Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав
15. Красивые редкие кустарники для сада. Добавление статьи в новую подборку
16. Многолетние декоративные кустарники для дачи. Добавление статьи в новую подборку
17. Лучшие декоративные кустарники для сада. Какие кустарники выбрать
18. Какие пряные травы используют для приготовления блюд. Как правильно использовать пряные травы
19. Полезные и вредные свойства базилика. Помимо «желтых шариков», продающихся в аптеке, пополнить организм витамином С можно и при помощи определенных продуктов:
20. Сорт яблони Корично полосатое. Коричное полосатое
21. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
22. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
23. Хоста размножение посадка и уход в открытом грунте. Посадка хосты в открытый грунт
24. Неприхотливая и красивая хоста. Хосты сорта и виды фото с названием
25. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
26. Груша летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
27. Как узаконить самозахват земельного участка. Ответственность за самовольный захват земли
28. Многолетние низкорослые цветы для клумбы цветущие все лето низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
29. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
30. Картофель сверхранние сорта. Сверхранние
31. Клубника сорта Лорд. Клубника Лорд: описание
32. Цветы бордюрные низкорослые. Правила создания бордюрных композиций
33. Ремонтантная клубника сорт. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
34. Цветы для тенистого сада многолетние. Тенистый сад и выбор растений для него
35. Яблоки Штрифель описание. Описание сорта яблони Штрифель
36. Тенелюбивые многолетние цветы для сада. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
37. Канна уход и выращивание. Канна - фото цветка, посадка и уход, выращивание
38. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
39. Сорт картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
40. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
41. Уход и выращивание ежевики садовой. Уход в зависимости от сорта
42. Низкорослые неприхотливые цветы. Однолетние низкорослые растения
43. Спирея, какую любит почву. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
44. Хранение лука в домашних условиях на зиму. Подбор места хранения и тары
45. Пион виды и сорта. Ботаническое описание
46. Где хранить лук в частном доме. Где хранить лук дома или в квартире зимой
47. Вкусовые качества картофеля Гала. Клубни
48. Картофель сорт Беллароза описание. Описание сорта картофеля Беллароза
49. Медуница яблоня описание. Яблоня Медуница. Описание
50. Низкие цветы для сада. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето