Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
2. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
3. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
4. После сна не разгибаются пальцы рук. Артриты
5. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
6. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
7. Совместимость жимолости с другими деревьями и кустами. От чего зависит выбор соседей для садовых культур
8. 10 лучших сортов малины. Лучшие сорта ремонтантной малины
9. Ранние и средние сорта ремонтантной малины. Малина ремонтантная - лучшие сорта для Сибири
10. Обычная и ремонтантная малина. Отличие ремонтантной малины от обычных сортов
11. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
12. Все особенности картофеля Беллароза. Характеристики картофеля Беллароза
13. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Современная тактика лечения сахарного диабета типа 2
14. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Чем хороши яблони поздних сортов
15. Лучшие самоплодные сорта абрикоса. Лучшие частично самоплодные сорта абрикоса
16. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
17. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
18. Как правильно вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Характеристика лещины
19. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
20. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
21. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
22. Красивоцветущие кустарники для сада. Сад цветущих кустарников: какие растения выбрать
23. Почему появляются слизни на клубнике и как с ними бороться. Совет 1: Как бороться со слизнями на клубнике
24. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Особенности региона
25. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
26. Сорт яблонь Коричное полосатое. Общие характеристики
27. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
28. Сорт яблони Корично полосатое. Коричное полосатое
29. Описание сорта яблок жигулевское. Описание сорта Жигулевский
30. Низкие цветы для клумбы цветущие все лето. Низкорослые цветы — основные виды и особенности ухода за такими растениями (150 фото)
31. Черешня высота дерева. Биологические особенности культуры
32. Программа для электрика составление схем разводки дома. Лучшие программы для рисования электрических принципиальных схем: как бесплатно начертить схему разводки дома
33. Локальные очистные сооружения для частного дома. Локальные очистные сооружения
34. Борьба с борщевиком на участке лучший способ. Методы борьбы с борщевиком на даче
35. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
36. Описание сорта картофеля розара. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
37. Цветок садовый барвинок. Барвинок: посадка и уход в открытом грунте, фото
38. Яблоня жигулевское описание сорта. Описание сорта Жигулевский
39. Груши сорта просто мария. Описание плодов
40. Характеристика сорта картофеля аврора. Картофель Аврора: происхождение и описание сорта
41. Вереск обыкновенный сезонный. Ботаническое описание
42. Королева анна картофель. Картофель Королева Анна: описание и характеристика сорта
43. Тенелюбивые многолетники цветущие все лето. Тенелюбивые цветы
44. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
45. Гортензия садовая посадка и уход в открытом. Описание цветка садовых гортензий
46. Лапчатка кустарниковая размножение и уход. Лапчатка кустарниковая уход и выращивание в условиях дачного сада довольно простые
47. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
48. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
49. Картофель Рокко характеристика сорта. Характеристика сорта картофеля Рокко
50. Белая роза картофель. Необходимые удобрения, опасные болезни и вредители