Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
2. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
3. Яблоня кипарисовое описание сорта.
4. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
5. На участке тысячи улиток. Как вывести улиток с участка народными средствами
6. Как избавиться от слизней и улиток в огороде навсегда.. Почему я избавляюсь от улиток в огороде
7. 4 способа избавиться от садовых слизней. Средства механического контроля
8. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
9. Совместимость жимолости с другими деревьями и кустами. От чего зависит выбор соседей для садовых культур
10. Сорта крупной ремонтантной малины. Ремонтантная малина — сорта для Подмосковья
11. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
12. Три Великолепных сорта абрикоса. Ботаническое описание
13. Ежевика садовая посадка. Ежевика: посадка и уход
14. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
15. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Выращивание Фундука из ореха
16. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
17. Яблоня Лобо описание и характеристика сорта. Сорт яблони Лобо
18. Посадка крыжовника осенью саженцами. Как посадить крыжовник осенью, чтобы 100% прижился
19. Быстрорастущие кустарники для живой изгороди. Добавление статьи в новую подборку
20. Названия желтых цветущих кустарников. Виды и сорта
21. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
22. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
23. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
24. Виды яблонь колоновидных. Разновидности колоновидных яблонь
25. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
26. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
27. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
28. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
29. Шкафчики в раздевалки аренда. Шкафчики для раздевалок
30. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
31. Сладкий перец Калифорнийское чудо описание сорта. Секрет вкуснейших салатов и зимних заготовок — перец Калифорнийское чудо желтое: отзывы и описание сорта
32. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
33. Цветы для тенистого сада многолетние. Тенистый сад и выбор растений для него
34. Самшит вечнозеленый посадка и уход. Как нужно выращивать самшит в саду
35. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
36. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
37. Кофейная гуща для растений. Свойства входящих в состав компонентов
38. Посадка черешни Ревна ипуть. Описание и характеристика сорта черешни Ревна
39. Сорт яблок Лобо описание. Характеристики и описание сорта
40. Многолетние пряные травы для огорода. Многолетние пряные травы в дизайне сада
41. Цветущие декор кустарники. Декоративные цветущие кустарники
42. Просто Мария груша. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
43. Хосты посадка и уход в открытом. Посадка хосты и уход за ней
44. Яблоня сорт жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
45. Как сохранить репчатый лук. Общие правила
46. Где хранить лук в частном доме. Где хранить лук дома или в квартире зимой
47. Листовая свекла мангольд выращивание. Значение мангольда
48. Сорт картофеля жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Время посадки тюльпанов осенью. Сроки посадки
50. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста