Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. 22 лучших вида и сорта роз. ТОП 50 лучших новых сортов роз [god] года с описанием и характеристиками
2. Описание и характеристика клубники сорта полка. Описание и характеристика сорта клубники Полька
3. Лучшие сорта самоплодных яблонь. Лучшие сорта яблонь для Подмосковья, описание и фото, рейтинг
4. Лучшие томаты для теплицы 2022. Топ 10 лучших сортов томатов с описанием
5. Цветок садовый гелениум. Виды и сорта
6. Один в поле воин. И один в поле воин (роман Дольд-Михайлика)
7. Лучшие сорта абрикосов для средней полосы. Лучшие сорта для средней полосы
8. Низкорослые кустарники для бордюра многолетние
9. Самые урожайные сорта малины. Традиционные сорта малины
10. Сорта крупной ремонтантной малины. Ремонтантная малина — сорта для Подмосковья
11. Чем болеют яблоки. Общие принципы борьбы с болезнями яблонь
12. Секрет лёгкой посадки хост для начинающих. Как вырастить в горшке
13. Описание сортов винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
14. Размножение спиреи черенками осенью в домашних условиях. Когда и как заготавливать черенки?
15. Сорта абрикоса для средней полосы россии. Сорта колоновидных абрикосов
16. Абрикос самый сладкий сорт. Общее описание
17. 22 лучших сортов абрикосов на любой вкус.. Манитоба
18. Описание ранних сортов абрикоса. Ранние сорта абрикосов
19. Хоста садовая посадка и уход в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
20. Выращивание и уход за фундуком. Посадка кустарника и уход за ним
21. Как правильно вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Характеристика лещины
22. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
23. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
24. Сорт яблок полосатый. Характеристики
25. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
26. Как бороться со слизнями в саду и огороде. Проверенные методы борьбы со слизнями:
27. Выращивание зизифуса на участке и в горшке. Посадка унаби в открытый грунт
28. Сорт картошка Рокко. Характеристика картофеля «Рокко»
29. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
30. Когда выкапывать георгины на зиму и как хранить клубни. Как хранить после выкопки - нюансы режима хранения
31. Сорта осенних яблок. Осенние сорта яблонь
32. Яблоня жигулевская красавица. Описание и характеристика сорта яблони Жигулевское
33. Сорта ремонтантной малины. Выращивание малины ремонтантной – особенности растения и уход
34. Картофель сверхранние сорта. Сверхранние
35. Блутопия выращивание из семян. Как сажать бакопу из семян в домашних условиях
36. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
37. Лапчатник посадка и уход. Полезные свойства курильского чая
38. Где хранить лук репчатый. Какое место выбрать
39. Названия метельчатых гортензий. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
40. Лапчатка кустарниковая посадка и уход. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
41. Какие теневыносливые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
42. Рудбекия многолетняя желтая. Многолетняя рудбекия
43. Цветы вереск уход и посадка. Засухоустойчивость
44. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
45. Сорт рокко характеристика картофеля. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
46. Ремонтантная кустовая малина. Выращивание малины ремонтантной – особенности растения и уход
47. Листовая свекла мангольд выращивание. Значение мангольда
48. Хоста выращивание и уход. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
49. Низкие цветы для сада. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
50. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы