Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
2. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
3. О лучших сладких сортах яблонь. Какие яблоки признаны сладкими во всем мире
4. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
5. Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии
6. Лучшие урожайные сорта помидоров в 2022 году. Урожайные сорта томатов – ТОП-20 для теплиц и открытого грунта в 2022 году
7. Лучшие сорта огурцов и томатов для посадки в 2022 году. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2022 года
8. Какой сорт томата посадить в 2022 году. Особенности выбора сорта томатов
9. Зимостойкие абрикосы плюс шарафуга. Шарафуга - морозостойкий сливовый гибрид
10. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
11. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
12. Как сохранить георгины до весны в домашних условиях. Как хранить георгины в домашних условиях — подготовка клубней
13. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
14. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
15. Совместимость жимолости с другими деревьями и кустами. От чего зависит выбор соседей для садовых культур
16. Все о цветке хоста. Ботаническое описание
17. Шкафчики с вешалкой для раздевалки. Шкафчики для раздевалок
18. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
19. 7 лучших зимостойких сортов абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
20. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
21. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
22. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
23. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
24. 20 самых красивых деревьев для сада. Фото, названия и описание красивых декоративных деревьев для сада
25. Цветы для тенистых участков. Однолетники для тенистых мест
26. Методы борьбы со слизнями в домах и подвальных помещениях. Как избавиться от слизней в доме при помощи ловушек, приманок и народными способами
27. Борьба со слизнями в огороде. Жизненный цикл
28. Сорт яблони Конфетное описание. Характеристики яблони
29. Что посадить на аптекарской грядке. Аптекарский огород на даче: что посадить и как по советам «Зеленой грядки»
30. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
31. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
32. Альба земляника описание. Ботаническое описание сорта
33. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
34. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
35. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
36. Шкафчики для раздевалок на заказ. Шкафчики для раздевалок
37. Сорта осенних яблок. Осенние сорта яблонь
38. Абрикос ранний из мордена. Манитоба
39. Как узаконить самозахват земельного участка. Ответственность за самовольный захват земли
40. Яблоня сорта Штрифель описание. Описание яблони Штрифель
41. Яблоня Коричное полосатое сорт. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
42. Яблоня конфетное дерево. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
43. Сорт клубники ремонтантный. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
44. Ремонтантные сорта клубники крупные. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
45. Сорт картофеля рокко. Описание и характеристика сорта
46. Томат новое Чудо земли. Описание и характеристика сорта
47. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
48. Георгины когда выкапывать. Когда и как выкапывать георгины осенью
49. Капуста пекинская выращивание и уход в открытом грунте. Особенности выращивания пекинской капусты
50. Цветы хосты посадка и уход. Посадка хосты и уход за ней