Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Описание сорта яблони Яблочный Спас. Яблоня «Яблочный спас»: описание сорта, фото и отзывы
2. Кипарис- выращивание в саду и в домашних условиях. Комнатный кипарис: виды и сорта, как за ним ухаживать?
3. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
4. Яблоня кипарисовое описание. Добавление статьи в новую подборку
5. Сорта вишни для варенья. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
6. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
7. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
8. Кустарники для бордюра низкорослые. 5 декоративных кустарников, которые хорошо подойдут для украшения бордюров и низких изгородей
9. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
10. Лучшие растения для создания бордюрных.. Правила посадки бордюрных цветов и растений
11. Виды и сорта астры альпийской многолетней. Описание вида и его происхождение
12. Популярные виды и сорта многолетних астр. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
13. Яблоня зеленовато-желтая с малиновым румянцем. Весна
14. Спирея японская посадка и уход в открытом грунте осенью. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
15. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
16. Самые крупные сорта абрикосов. Рекомендации по выбору
17. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
18. Георгины когда выкапывать и как хранить в домашних условиях. Условия хранения георгин и осенняя обработка клубней
19. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
20. Сорта яблок летние. Различные летние сорта яблонь
21. Борьба со слизнями в доме. Народные методы
22. Клубника сорт ремонтантная. Что значит ремонтантная клубника
23. Названия травы в огороде. Классификация сорняков
24. Описание сорта яблок Коричное полосатое. Характеристика
25. Описание сорта яблок жигулевское. Описание сорта Жигулевский
26. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
27. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
28. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
29. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
30. Сорта астры многолетние. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
31. Ремонтантная клубника сорт. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
32. Сорт клубники ремонтантный. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
33. Гелениум гибридный посадка и уход. Маленькие солнышки гелениума в сентябрьском цветнике
34. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
35. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
36. Сорта груши Просто Мария. Описание плодов
37. Лук репчатый, как хранить. Как сохранить репчатый лук на зиму?
38. Гацания выращивание и уход в открытом грунте. Выращивание семенами
39. Сорт картофеля Розара описание. Сорт картофеля Розара
40. Розара картофель описание сорта. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
41. Гипсофила многолетняя уход. Гипсофила – цветущее облако в вашем саду. Уход, выращивание из семян
42. Астры многолетние низкие. Самые популярные сорта карликовых и низкорослых астр — обзор с фото
43. Почвопокровники многолетние каталог. Низкорослые почвопокровные растения для сада
44. Выращивание хосты в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
45. Садовая земляника Полка. Описание, характеристика сорта земляники Полка
46. Цветы вереск уход и посадка. Засухоустойчивость
47. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
48. Жуковский ранний картофель характеристика. Сорт картофеля Жуковский (Жуковский ранний)
49. Низкие цветы для сада. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
50. Рокко сорт картофеля характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко