Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Зелень для салатов и еды. Салатные культуры
2. Описание сорта яблони Яблочный Спас. Яблоня «Яблочный спас»: описание сорта, фото и отзывы
3. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
4. Томаты открытого грунта 2022. Среднерослые помидоры
5. Список лучших сортов помидоров на.. Самые высокоурожайные сорта томатов: фото, названия и описания (каталог)
6. Лучшие сорта абрикосов для средней полосы. Лучшие сорта для средней полосы
7. Низкорослые растения для живой изгороди и бордюра. Красивоцветущие живые изгороди: бордюры
8. Описание многолетних сортов астр. Описание, виды и сорта астры многолетней
9. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
10. Как сохранить георгины до весны в домашних условиях. Как хранить георгины в домашних условиях — подготовка клубней
11. Лучшие зарубежные и отечественные сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина, лучшие сорта: Топ-5 известных ремонтантов
12. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
13. Посадка и выращивание фундука из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха
14. Посадка и выращивание фундука. Химический состав растения
15. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
16. Цветущие деревья и декоративные кустарники для сада. Хвойные сорта
17. Цветущие кустарники многолетники зимостойкие. Цветущие красивые кустарники
18. Когда цветут флоксы многолетние. Особенности выращивания флоксов, как многолетников
19. Все о китайском финике и его выращивании. Китайский финик, его польза и секреты выращивания
20. Хоста посадка и уход в открытом грунте зимовка. Особенности выращивания
21. Сорт яблок полосатых. Разновидности сорта яблони Осеннее полосатое или Штрейфлинг
22. Топ-10 ароматных пряных трав. 20 нужных шпаргалок о самом ароматном: гид по специям для кулинаров
23. Дегустационная оценка вишни таблица. Владимирская
24. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
25. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
26. Зачем нужна песчаная подушка под фундамент. Зачем нужна песчаная подушка?
27. Памяти яковлева яблоня. Яблоня памяти яковлева описание фото отзывы
28. Как развести перепелов в домашних условиях. Инкубация яиц
29. Сорт картошка гала. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
30. Садовая гортензия посадка и уход в открытом грунте лучшие сорта. Посадка гортензии весной в открытый грунт в Подмосковье
31. Жимолость съедобная посадка и уход размножение. Жимолость съедобная
32. Картофель жуковский поздний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
33. Яблоня Коричное полосатое сорт. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
34. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
35. Гортензия размножение и уход в открытом грунте. Народный способ размножения гортензий
36. Черешня Ипуть ревна. Описание сорта черешни Ипуть – опылители, урожайность, отзывы и фото
37. Клубневая бегония посадка и уход. Особенности растения
38. Уход и выращивание ежевики садовой. Уход в зависимости от сорта
39. Гортензия садовая посадка осенью и уход в открытом грунте. Высаживание гортензии в открытый грунт
40. Гейхеры сорта и виды. Популярные виды и сорта
41. Сорт яблоня конфетное описание. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
42. Когда сажать виноград осенью в средней полосе. Какой виноград можно вырастить в Средней полосе России
43. Гелениум моерхейм бьюти. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
44. Георгины уход выкапывание. Георгины: выращивание из клубней
45. Яблоня жигулевское описание. Описание сорта Жигулевский
46. Яблоня сорт Жигулевское. Сорт яблони Жигулевское
47. Плетущиеся растения для забора многолетние. Особенности выбора и посадки
48. Жуковский ранний картофель. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Картошка Адретта описание. Описание сорта
50. Помидоры медовый спас. Описание