Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные растения для дачи и сада. Добавление статьи в новую подборку
2. Лучшие позднелетние сорта яблонь. Сорт сорту — рознь
3. Яблоня кипарисовое описание сорта.
4. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
5. Как отпугнуть слизней и улиток. 5 способов отпугнуть слизней и улиток с грядок
6. Моя борьба со слизнями осенью не заканчивается. «Циркон» в борьбе со слизнями
7. Как избавиться от слизней и улиток в огороде. Ловушки для вредителей
8. Белла росса картошка. Достоинства и недостатки
9. Бордюрные многолетники цветущие все лето. Назначение цветов для бордюров
10. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
11. Как посадить спирею осенью. Спирея: посадка и уход
12. Совместимость растений в саду. Совместимость культурных растений
13. Лучшие самоплодные сорта абрикоса. Лучшие частично самоплодные сорта абрикоса
14. Три Великолепных сорта абрикоса. Ботаническое описание
15. Фундук, как вырастить из ореха в домашних условиях, как посадить. Выращивание ореха в горшке
16. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
17. Красивые цветущие декоративные кустарники. Декоративные цветущие кустарники
18. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
19. Многолетние цветущие кустарники для дачи. Цветущие
20. Пестролистные кустарники для сада. Пестролистные кустарники, названия, фото
21. Лучшие декоративные деревья для сада. Хвойные деревья
22. Декоративно-цветущие кустарники для сада. Сорта цветущих зимостойких кустарников для сада
23. Время и место посадки пампасной травы. Посадка пампасной травы: нюансы выращивания кортадерии
24. Выбираем место для посадки пампасной травы. Оптимальные условия для выращивания на участке
25. Штрифель когда собирать. Особенности дерева и плодов
26. Характеристика сорта картофеля Королева Анна. Характеристика картофеля Королева Анна
27. Яблоня доктор фиш. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
28. Выкапываем и храним клубней георгинов правильно. ПОДГОТОВКА ГЕОРГИН К ЗИМНЕМУ ХРАНЕНИЮ
29. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
30. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
31. Унаби или китайский финик. Краткая информация
32. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
33. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
34. Клубника сорта Лорд. Клубника Лорд: описание
35. Как ухаживать за вереском в саду. Дикая природа
36. Садовая гортензия посадка и уход в открытом грунте лучшие сорта. Посадка гортензии весной в открытый грунт в Подмосковье
37. Яблоки Штрифель описание. Описание сорта яблони Штрифель
38. Технология выращивания капусты пекинской. Технология выращивания пекинской капусты
39. Королева анна картофель характеристика. Главные характеристики сорта
40. Картошка сорт адретта. Краткое описание
41. Гипсофила многолетняя уход. Гипсофила – цветущее облако в вашем саду. Уход, выращивание из семян
42. Названия метельчатых гортензий. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
43. Уход за клубникой осенью. Все о правильном уходе за клубникой. Размножение, пересадка, борьба с вредителями
44. Хосты посадка и уход в открытом. Посадка хосты и уход за ней
45. Ревна и Ипуть. Черешня Ревна: описание и характеристика сорта
46. Цветы для сада многолетние низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
47. Ранний сорт картофеля Жуковский. Описание сорта Жуковский
48. Яблоня жигулевское описание. Описание сорта Жигулевский
49. Уход за хостой. Посадка хосты и уход за ней
50. Помидоры медовый спас. Описание