Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать грядку с пряными травами. Лучшие пряные травы для вашего огорода
2. Яблоки с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
3. Сорта вишни для варенья. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
4. После сна не разгибаются пальцы рук. Артриты
5. Цветы для бордюра вдоль дорожек. Правила создания цветочных бордюров
6. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
7. Яблоня сорт коричневое. Яблоня Коричневое: описание сорта и характеристика
8. Картошка роза сорт. Характеристика сорта
9. Виды астр многолетних. Разновидности астр
10. Описание сорта картофель Розара. Картошка Розара: описание сорта
11. Все о цветке хоста. Ботаническое описание
12. Спирея посадка осенью и уход в открытом грунте. Правила ухода за садовым кустарником спирея
13. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
14. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
15. Арматуру варить или вязать. Можно ли варить арматуру для фундамента, когда и почему нельзя использовать этот метод?
16. Выращивание ореха фундука приносит резидуальный доход
17. ᐉ, как вырастить лещину из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях?
18. Фундук, как вырастить из ореха в домашних условиях, как посадить. Выращивание ореха в горшке
19. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
20. Вечнозеленые растения для сада. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
21. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
22. Декоративно-цветущие кустарники для сада. Сорта цветущих зимостойких кустарников для сада
23. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
24. Яйца слизней на участке. Чем потравить приготовившихся к зимовке слизней? Просто в земле клубками с яйцо гнёзда
25. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
26. Когда выкапывать и как хранить георгины после выкопки зимой. ГЕОРГИНЫ: КОГДА И КАК ВЫКАПЫВАТЬ
27. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
28. Неприхотливая и красивая хоста. Хосты сорта и виды фото с названием
29. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
30. Электрический столб на участке. Требования к линии электропередач до 1 кВ
31. Входные двери с терморазрывом для загородного дома. Технические и эксплуатационные характеристики дверей с терморазрывом
32. Как развести перепелов в домашних условиях. Инкубация яиц
33. Новые сорта яблонь для подмосковья. Яблоня для Подмосковья: 39 летних, осенних и зимних сортов
34. Спирея посадка и уход в открытом грунте для новичков. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
35. Колючая ежевика посадка и уход. 5 золотых правил посадки и ухода
36. Картофель жуковский поздний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
37. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
38. Растения теневыносливые и влаголюбивые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
39. Сорт жигулевское яблоки. Яблоки: как это выглядит
40. Репчатый лук Ред барон. Полезные свойства
41. Сорт картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
42. Бегония клубневая цветок. Характеристика растения
43. Полезные и лечебные свойства зизифуса. Крымский зизифус — общие полезные свойства
44. Полка земляника садовая. Выращивание и уход
45. Хвойное растение с красными цветами и шишками. Лучшие хвойные растения для сада — статья которая поможет вам красиво скомбинировать растительность, виды и названия растений в обзоре!
46. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
47. Сорт яблоня Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
48. Яблоко Жигулевское сорт. Яблоки: как это выглядит
49. Жуковский ранний картофель. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
50. Белая роза картофель. Необходимые удобрения, опасные болезни и вредители