Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. О сорте клубники полка. Краткая характеристика, описание сорта
2. Пряные травы в рецептах блюд. Яркие вкусы и ароматы - гвоздика и зира
3. О лучших сладких сортах яблонь. Какие яблоки признаны сладкими во всем мире
4. Огурцы мучнистая роса лечение. Как выглядит мучнистая роса на огурцах и как ее лечить?
5. Семена томатов от коллекционеров на 2022 год. Коллекционные томаты
6. Какой сорт томата посадить в 2022 году. Особенности выбора сорта томатов
7. Окна из лиственницы. Оконные профили
8. Летние сорта груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
9. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
10. Лучшие растения для создания бордюрных.. Правила посадки бордюрных цветов и растений
11. Популярные астры для выращивания. Выращивание астры: выбор сорта, посадка, уход
12. Ключевые характеристики сорта картофеля. Описание основных сортов картофеля
13. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
14. Как и где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Зачем и когда выкапывать георгины?
15. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
16. Выращивание фундука на Вашей даче. Как вырастить фундук на даче
17. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
18. Посадка и выращивание фундука. Химический состав растения
19. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
20. Декоративные кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
21. 15 быстрорастущих декоративных кустарников, которые преобразят участок
22. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
23. Все кустарники цветущие розовым цветом с названиями.. Цветущие виды
24. Кортадерия посадка и уход в открытом грунте. Посев кортадерии
25. Пампасная ТРАВА в контейнере. Описание
26. Как вывести слизней из дома. Слизняки —, как избавиться?
27. Как вырастить дерево зизифуса в саду. Семенное размножение
28. Зизифус или китайский финик унаби. Как и где растёт
29. Яблони Антоновка описание. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
30. Топ-10 ароматных пряных трав. 20 нужных шпаргалок о самом ароматном: гид по специям для кулинаров
31. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
32. Полезные свойства и противопоказания зизифуса. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
33. Как вырастить хосту из семян. Как правильно вырастить хосты из семян?
34. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
35. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
36. Совместимость плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
37. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
38. Вишня муза описание сорта. Описание и характеристика вишни сорта Муза, особенности посадки и ухода
39. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
40. Самшит вечнозеленый посадка и уход. Как нужно выращивать самшит в саду
41. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
42. Яблоня коричное полосатое новое. Описание сорта Коричный новый
43. Томат новое Чудо земли. Описание и характеристика сорта
44. Характеристика сорта картофеля аврора. Картофель Аврора: происхождение и описание сорта
45. Мангольд листья свеклы. Мангольд - листовая свёкла. Рецепты.
46. Барбарис тунберга виды. Барбарис Тунберга: фото, описание, характеристика
47. Астры многолетние низкие. Самые популярные сорта карликовых и низкорослых астр — обзор с фото
48. Сорт рокко картошка. Картофель Рокко: описание сорта
49. Садовая земляника ремонтантная крупноплодная. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
50. Разведение перепелок несушек в домашних условиях. Содержание птенцов в брудере