Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника описание сорта полка. Характеристики и описание сорта
2. Купить клубника полка в питомнике. Меню
3. Энциклопедия специй и зелени. Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей
4. Когда выкапывать георгины осенью в 2022 году. Когда выкапывать георгины 2022 и как хранить без риска превращения в кашу
5. ТОП-68 лучших сортов томатов. Основные характеристики томатов для огорода
6. Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии
7. Яблоня курьер описание сорта. Яблоня Курьер: в честь юбилея великого города
8. Многолетние и однолетние растения для бордюра. Каталог однолетних бордюрных цветов
9. Цветы для бордюра вдоль дорожек. Правила создания цветочных бордюров
10. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
11. Картофель ранний сорт жуковский ранний. Характеристики и описание сорта
12. Новые сорта малины ремонтантной. Лучшие сорта ремонтантной малины, топ-5
13. Как правильно посадить хосту весной из корня. Как правильно посадить хосту?
14. Как рассадить спирею осенью. Семенами
15. Абрикос самый сладкий сорт. Общее описание
16. Три Великолепных сорта абрикоса. Ботаническое описание
17. Сорт картофеля розара характеристика срок созревания. Описание и характеристика сорта
18. Подборка самых популярных сортов картофеля сезона 2022–2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
19. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
20. Быстрорастущие кустарники для живой изгороди. Добавление статьи в новую подборку
21. Стоит ли сажать картофель Гала. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
22. Лучшие декоративные кустарники для сада. Какие кустарники выбрать
23. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
24. Сорт яблок полосатых. Разновидности сорта яблони Осеннее полосатое или Штрейфлинг
25. Высота растения гейхера. Описание
26. Яблони Антоновка описание. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
27. Ассортимент для салатных линий. Первые салатные комплексы в России
28. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
29. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
30. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
31. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Вишня КЕНТСКАЯ описание сорта. Вишня ЖУКОВСКАЯ, Вишня КЕНТСКАЯ
33. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
34. Сорт яблок жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
35. Когда лучше садить саженцы винограда весной или осенью. Время посадки венетирующего саженца винограда
36. Памяти яковлева яблоня. Яблоня памяти яковлева описание фото отзывы
37. Пион сорта и виды. Виды пионов
38. Древовидные кустарники цветущие. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
39. Перец Калифорнийское чудо характеристика и описание сорта. Перец сладкий Калифорнийское чудо: описание, посадка и уход
40. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
41. Цветы гелениум посадка и уход. Цветок гелениум: фото, посадка
42. Картофель семена Адретта. Краткое описание
43. Сорт картофеля Розара описание. Сорт картофеля Розара
44. Земляника летом или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
45. Просто Мария груша. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
46. Низкорослые цветы цветущие все лето. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
47. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
48. Сорт рокко характеристика картофеля. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
49. Сорта капусты и разновидности. Раннеспелая белокочанная капуста
50. Штрейфлинг или Штрифель сорт яблок. Сорт яблок Штрейфлинг