Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие пряности можно вырастить в средней полосе. Добавление статьи в новую подборку
2. Пряные травы в вашем саду. Распространенные пряные культуры
3. Как вырастить пряные травы. От базилика до эстрагона. Чем полезны пряные травы и как их выращивать
4. Яблоня курьер описание сорта. Яблоня Курьер: в честь юбилея великого города
5. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
6. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
7. Низкорослые цветы для клумб и палисадников. Однолетние низкорослые цветы для клумбы
8. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
9. Отзывы о картофель Адретта. Описание сорта картофеля Адретта
10. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
11. Ежевика садовая посадка. Ежевика: посадка и уход
12. Хосты выращивание и уход в саду. Уход за хостами в саду
13. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
14. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
15. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
16. Детский сад раздевалка шкафчики. Шкаф для раздевалки в детский сад
17. Особенности сорта картофеля Рокко. Сорт картофеля Рокко – описание и особенности
18. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
19. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
20. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
21. Многолетние цветущие кустарники для дачи. Цветущие
22. Время и место посадки пампасной травы. Посадка пампасной травы: нюансы выращивания кортадерии
23. Штрифель когда собирать. Особенности дерева и плодов
24. Как избавиться от слизней в погребе. Методы эффективной борьбы со слизнями в подвале и погребе
25. Летние сорта яблони. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
26. Виды яблонь колоновидных. Разновидности колоновидных яблонь
27. Яблоня Коричное полосатое уход и рецепт варенья. Описание
28. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
29. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
30. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
31. Таблетки от аллергии для взрослых. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
32. Сорта осенних яблок. Осенние сорта яблонь
33. Ранние сорта черешни
34. Сорта опылители яблонь таблица. Сорта яблонь, подходящие для опыления
35. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
36. Персик лорд максима описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
37. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
38. Рокко сорт картофеля описание. Описание сорта картофеля Рокко
39. Садовая земляника сорт фестивальная. Характеристика сорта
40. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
41. Сорт коричное яблоня. Коричное полосатое
42. Скороспелка картофель 45 дней. Понятие о скороспелости картофеля
43. Яблоки Штрифель описание. Описание сорта яблони Штрифель
44. Хоста посадка и уход в открытом грунте весной. Как сохранить корневище до посадки  
45. Бадан цветок посадка и уход. Описание растения Бадан
46. Сорт Жигулевское яблоня. Сорт яблони Жигулевское
47. Низкорослые цветы однолетники. Низкорослые цветы для клумбы
48. Жуковский картофель характеристика. Описание и характеристики
49. Растения для клумбы низкорослые. Однолетние низкорослые растения
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода