Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
2. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
3. Клубника ремонтантная Альбион. Подробное описание
4. Как выкопать клубни георгинов и подготовить их к хранению. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
5. Как избавиться от слизней и улиток на участке. Добавление статьи в новую подборку
6. Бордюрные низкорослые многолетние цветы. Правила создания бордюрных композиций
7. Растения для бордюров многолетние низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
8. Низкорослые растения для живой изгороди и бордюра. Красивоцветущие живые изгороди: бордюры
9. Более 20 лучших сортов однолетних астр. Лучшие сорта астры для срезки
10. Что такое ремонтантная малина. Ремонтантная малина на участке – только плюсы?
11. Картофель Рокко его характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
12. Как вырастить хосты в открытом грунте. Условия выращивания хосты
13. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
14. Фундук, как вырастить из ореха в домашних условиях, как посадить. Выращивание ореха в горшке
15. Когда выкапывать георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью: подробная инструкция
16. Посадка и уход за картофелем сорта Адретта. Правила ухода за картофелем Адретта
17. Рокко сорт картошка. Описание и характеристика сорта
18. Виктория болезни и борьба с ними. Распространенные болезни
19. 20 самых красивых деревьев для сада. Фото, названия и описание красивых декоративных деревьев для сада
20. Декоративные кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
21. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
22. Топ-7 самых морозостойких цветущих кустарников. Цветущие красивые кустарники
23. Где растет пампасная трава. Варианты оформления
24. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
25. Борьба со слизнями в доме. Народные методы
26. Когда выкапывать георгины в 2021 году. Георгины — рекомендации по уходу
27. В саду растет трава. Особенности выращивания чайных трав в саду
28. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
29. Когда выкапывать и как хранить георгины после выкопки зимой. ГЕОРГИНЫ: КОГДА И КАК ВЫКАПЫВАТЬ
30. Черешня высота дерева. Биологические особенности культуры
31. Слива волгоградская описание сорта. Специалисты назвали волгоградцам пять лучших сортов сливы
32. Лучшие сорта вишни.
33. Персик дециус описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
34. Тепловые насосы для отопления дома. Тепловой насос для отопления дома – принцип работы, виды и монтаж
35. Когда лучше садить саженцы винограда весной или осенью. Время посадки венетирующего саженца винограда
36. Вереск садовый посадка и уход. Подготовка почвы и посадка
37. Цветок садовый барвинок. Барвинок: посадка и уход в открытом грунте, фото
38. Сорта жуковский картофель. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
39. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
40. Галла картофель сорт. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
41. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
42. Сорт картофеля Рокко описание. Описание картофеля Рокко
43. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
44. Гипсофила многолетняя уход. Гипсофила – цветущее облако в вашем саду. Уход, выращивание из семян
45. Просто Мария груша. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
46. Георгины уход выкапывание. Георгины: выращивание из клубней
47. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
48. Сорт Жуковский картофель. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
49. Сорта не ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
50. Сорт ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания