Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить пряные травы. От базилика до эстрагона. Чем полезны пряные травы и как их выращивать
2. Лучшие сорта абрикосов для дачи. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Зимостойкие абрикосы плюс шарафуга. Шарафуга - морозостойкий сливовый гибрид
4. Как отпугнуть слизней и улиток. 5 способов отпугнуть слизней и улиток с грядок
5. Как бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные методы
6. Кустарники для бордюра низкорослые. 5 декоративных кустарников, которые хорошо подойдут для украшения бордюров и низких изгородей
7. Астры и только астры. Астры многолетние: описание 13 видов, уход и посадка в домашних условиях, способы размножения и выращивания из семян (Фото & Видео) +Отзывы
8. Яблоня зеленовато-желтая с малиновым румянцем. Весна
9. Калибрахоа выращивание и уход. Выращивание и уход за калибрахоа
10. Уход за спиреей осенью. Посадка, выращивание и уход
11. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
12. Посадка и выращивание фундука из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха
13. Выращивание ореха фундука приносит резидуальный доход
14. Сбор и хранение орехов фундука. Посадка лещины или фундука
15. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
16. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
17. Детский сад раздевалка шкафчики. Шкаф для раздевалки в детский сад
18. Отзывы о Семена картофеля. А кто пробовал выращивать картофель из семян?
19. 13 декоративных кустарников и деревьев. 20 самых красивых деревьев для сада
20. Посадка и выращивание пампасной травы. Уход за пампасной травой
21. Почему появляются слизни на клубнике и как с ними бороться. Совет 1: Как бороться со слизнями на клубнике
22. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
23. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
24. Пряные травы для Вашего сада. Многолетние пряные травы в дизайне сада
25. Яблоня Коричное полосатое уход и рецепт варенья. Описание
26. Купить яблоня Коричное Полосатое в Москве. Яблоня Коричное Полосатое
27. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
28. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
29. Неприхотливая и красивая хоста. Хосты сорта и виды фото с названием
30. Персик дециус описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
31. Поздние сорта винограда. Самые поздние сорта винограда
32. Гипсокартон в ванной комнате. Методы дополнительной влагоизоляции
33. Борьба с борщевиком на участке лучший способ. Методы борьбы с борщевиком на даче
34. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
35. Пион сорта и виды. Виды пионов
36. Как ухаживать за вереском в саду. Дикая природа
37. Обработка смородины от мучнистой росы осенью. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
38. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
39. Галла картофель сорт. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
40. Китайский финик зизифус выращивание. Как и где растёт
41. Сорт картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
42. Картофель семена Адретта. Краткое описание
43. Сорт яблони коричневое. Описание и характеристика сорта
44. Новые лучшие сорта яблонь для Подмосковья. Сорта яблонь для Подмосковья с фото и описанием
45. Цветок эустома комнатное растение или садовое. Эустома – идеальный садовый цветок
46. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
47. Гала сорт картофеля. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
48. Хоста выращивание и уход. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
49. Чем вывести слизней. Жизненный цикл
50. Медуница яблоня описание. Яблоня Медуница. Описание