Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Очень сладкая и ароматная клубника полка. Очень сладкая и ароматная клубника 'Полка'
2. Сорт яблоня коричная. Описание
3. Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии
4. Как выкопать клубни георгинов и подготовить их к хранению. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
5. Низкорослые цветы для клумб и палисадников. Однолетние низкорослые цветы для клумбы
6. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
7. Бордюрные цветы многолетние низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
8. Секрет лёгкой посадки хост для начинающих. Как вырастить в горшке
9. Спирея японская посадка и уход в открытом грунте осенью. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
10. Когда и как выкапывать георгины. Когда выкапывать клубни георгинов на зиму: оптимальные сроки
11. Посадка и уход за колоновидным абрикосом сорта. Рекомендации по уходу за культурой
12. Цветущие кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
13. Купить клубни Картофель Адретта от 300 руб. Картофель семенной Адретта (1кг/уп - репродукция элита, средне-ранний)
14. Никак не получается вырастить пампасную траву. Пампасная трава (кортадерия) – посадка и уход на дачном участке, в горшке, описание сортов, фото
15. Stop war in ukraine. Summary
16. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
17. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
18. Розара сорт картофеля. Выращивание и уход
19. Пампасная ТРАВА в контейнере. Описание
20. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
21. Как избавиться от слизней в доме. Как избавиться от слизней и защитить урожай от вредителей
22. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
23. Хоста посадка и уход в открытом грунте зимовка. Особенности выращивания
24. Обзор урожайных сортов картофеля. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
25. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
26. Как вывести слизняки. Угостите слизня молоком
27. Описание сорта яблони Коричное новое. Морозостойкая яблоня Коричное новое: описание, фото
28. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
29. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
30. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
31. Что лучше проточный или накопительный водонагреватель. Какой водонагреватель лучше: проточный или накопительный
32. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
33. Какой поликарбонат для теплицы лучше. №1. Основные преимущества поликарбоната
34. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
35. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
36. Перец Калифорнийское чудо характеристика и описание сорта. Перец сладкий Калифорнийское чудо: описание, посадка и уход
37. Описание сорта Конфетное яблони. Сорт яблони Конфетное
38. Хоста уход и выращивание. Посадка хосты и уход за ней
39. Бордюрные растения низкорослые. Правила создания цветочных бордюров
40. Как ухаживать за лавандой. Описание: сорта и разновидности лаванды
41. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
42. Ремонтантная клубника Альбион. Описание сорта и его характеристики
43. Названия кустарников цветущих. Декоративные цветущие кустарники
44. Низкорослые цветы цветущие все лето. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
45. Когда сажать виноград осенью в средней полосе. Какой виноград можно вырастить в Средней полосе России
46. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
47. Бакопа ампельная выращивание из семян. Композиции с бакопой
48. Плетущиеся растения для забора многолетние. Особенности выбора и посадки
49. Время посадки тюльпанов осенью. Сроки посадки
50. Сорт Гала картофель характеристика. Характеристика сорта картофеля Гала