Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Георгины когда выкапывать и как хранить после выкопки. Уборка георгинов
2. Когда выкапывать георгины осенью WikiTerra. Когда выкапывать георгины осенью
3. Хоста растение уход и размножение в домашних. Посадка хосты и уход за ней
4. Многолетние и однолетние растения для бордюра. Каталог однолетних бордюрных цветов
5. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
6. Ранний и неприхотливый сорт картофеля Жуковский. Преимущества и недостатки
7. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
8. Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)
9. ТОП-30 лучших сортов Жёлтой малины. ТОП лучших сортов ремонтантной малины с фото и описанием
10. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
11. Сорта абрикоса для средней полосы россии. Сорта колоновидных абрикосов
12. Как и где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Зачем и когда выкапывать георгины?
13. Саженцы абрикоса канадской селекции. саженцы абрикоса
14. Перепела разведение и уход. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих (подробно)
15. ᐉ, как вырастить лещину из ореха в домашних условиях. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях?
16. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
17. Выращивание и уход за фундуком. Посадка кустарника и уход за ним
18. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
19. Чем интересен сорт картофеля розара. Описание
20. Декоративные кустарники в ландшафтном дизайне. Цветущие кустарники в ландшафтном дизайне
21. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
22. Картофель Гала 1кг клубни. Описание
23. Многолетние декоративные кустарники для дачи. Добавление статьи в новую подборку
24. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
25. Как вывести слизней из дома. Слизняки —, как избавиться?
26. Бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные средства
27. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
28. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
29. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
30. Польза и вред сушеных фиников для организма мужчин и женщин. Польза и вред фиников для организма женщины
31. Как вырастить хосту из семян. Как правильно вырастить хосты из семян?
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
33. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
34. Когда поспеет вишня. Время сбора
35. Что лучше проточный или накопительный водонагреватель. Какой водонагреватель лучше: проточный или накопительный
36. Подмес воды в системе отопления. Узел подмеса
37. Септик на болотистой почве. Септик для высоких грунтовых вод
38. Многолетние низкорослые цветы для клумбы цветущие все лето низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
39. Когда выкапываем георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью
40. Картофель жуковский поздний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
41. Яблоня сорта конфетное описание. Описание и характеристика сорта
42. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
43. Розара картофель хранение. Описание сорта
44. Спирея, какую любит почву. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
45. Гейхеры сорта и виды. Популярные виды и сорта
46. Когда сажать виноград осенью в средней полосе. Какой виноград можно вырастить в Средней полосе России
47. Сорт картошки Жуковский. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
48. Подкормка кофе для кофе. Свойства входящих в состав компонентов
49. Цветы для сада многолетние низкорослые. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
50. Как посадить куст ежевики. Как посадить ежевику правильно?