Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Гортензия в открытом грунте. Как садить саженцы гортензии в открытый грунт
2. Путеводитель по пряным травам и зелени. Гид по пряным травам: как хранить и в какие блюда добавлять
3. Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии
4. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
5. Хоста в горшке дома и на улице. Хоста в горшке: личный опыт
6. Лучшие сочные сорта абрикосов для средней полосы. Абрикос сорта подходят для средней полосы
7. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
8. Высокорослые астры и гигантские астры. Классификация однолетних астр
9. Мотоблок Угр. 2 лучших мотоблока. УГРА vs АГАТ
10. Картофель рокко и другие сорта голландской и русской селекции. Картофель Рокко: описание сорта
11. Отзывы о Картофель Беллароза. Характеристики клубней
12. Выращивание фундука на дачном участке. Сорта фундука, которые я выращивала
13. Можно ли вырастить фундук из ореха. Как вырастить лещину из орехов
14. Характеристика и описание Лобо яблони. Подробное описание яблони сорта Лобо
15. Цветущие кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
16. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
17. Выкопка георгинов и их хранение. Когда выкапывать осенью
18. Купить клубни Картофель Адретта от 300 руб. Картофель семенной Адретта (1кг/уп - репродукция элита, средне-ранний)
19. Пампасная трава белый шлейф. Пампасная трава — восхитительные разноцветные перья
20. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
21. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
22. Все кустарники цветущие розовым цветом с названиями.. Цветущие виды
23. Красивоцветущие кустарники для сада. Сад цветущих кустарников: какие растения выбрать
24. Как бороться со слизнями в саду и огороде. Проверенные методы борьбы со слизнями:
25. Мангольд, как использовать. Рецепты блюд из мангольда
26. Характеристика сорта картофеля Королева Анна. Характеристика картофеля Королева Анна
27. Обзор урожайных сортов картофеля. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
28. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
29. Как выкопать георгины и хранить. Подготовка к зиме - что с ними нужно сделать перед хранением
30. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
31. Как просто и надежно сохранить корни георгинов до весны. Как выкапывать и хранить ГЕОРГИНЫ на зиму?
32. Когда выкапывать и как хранить георгины после выкопки зимой. ГЕОРГИНЫ: КОГДА И КАК ВЫКАПЫВАТЬ
33. Ленинградская черная черешня. Общее описание плодов и дерева
34. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
35. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
36. Электрический столб на участке. Требования к линии электропередач до 1 кВ
37. ДСП на пол. Использование ДСП для пола преимущества и недостатки
38. Высокая быстрорастущая живая изгородь. Требования к быстрорастущим кустарникам и живой изгороди
39. Цветы бордюрные низкорослые. Правила создания бордюрных композиций
40. Яблоко Жигулевское описание. Сорт яблони Жигулевское
41. Сорт картофеля рокко. Описание и характеристика сорта
42. Трава пампасная посадка и уход. Уход за пампасной травой
43. Унаби фрукт чем полезен. Полезные свойства унаби
44. Сорт картофеля Гала. Описание сорта картофеля Гала
45. Почвопокровники многолетние каталог. Низкорослые почвопокровные растения для сада
46. Сорт рокко картошка. Картофель Рокко: описание сорта
47. Гортензия садовая посадка и уход в открытом. Описание цветка садовых гортензий
48. Немофила выращивание из семян когда сажать. Выращивание Немофилы из семян
49. Разведение перепелок несушек в домашних условиях. Содержание птенцов в брудере
50. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы