Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Самые полезные специи и травы при правильном питании. Использование специй в дополнение к продуктам питания
2. Какие продукты являются источником скрытой соли. Врачи назвали продукты со скрытой солью
3. Пряные травы в вашем саду. Распространенные пряные культуры
4. Какие специи подходят к мясу. Специи к мясу: какие подходят и как сочетаются?
5. Лучшие сорта декоративных яблонь. Параметры выбора
6. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
7. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
8. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
9. 4 способа избавиться от слизней в теплице. Народные средства
10. Картошка роза сорт. Характеристика сорта
11. Астры и только астры. Астры многолетние: описание 13 видов, уход и посадка в домашних условиях, способы размножения и выращивания из семян (Фото & Видео) +Отзывы
12. Ключевые характеристики сорта картофеля. Описание основных сортов картофеля
13. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
14. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
15. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
16. Все о цветке хоста. Ботаническое описание
17. Спирея посадка и уход в открытом грунте подготовка к зиме. Посадка кустарника спирея в открытый грунт
18. Как хранить георгины зимой и когда выкапывать клубни осенью. Выкапывание георгин и подготовка к хранению
19. Целебные свойства пряных и вкусовых растений. Что называют специями?
20. Хосты выращивание и уход в саду. Уход за хостами в саду
21. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
22. Картофель сорт Рокко. Описание сорта картофеля Рокко
23. Лучшие декоративные кустарники для дачи. Как красиво посадить декоративные кустарники: основные критерии размещения
24. Ценные советы садоводам о правильной обрезке. Лечим гниль коры
25. Клубника сорт ремонтантная. Что значит ремонтантная клубника
26. Сорт картофеля жуковский ранний характеристика. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
27. Гала картофель характеристики. Клубни
28. Полезные и вредные свойства базилика. Помимо «желтых шариков», продающихся в аптеке, пополнить организм витамином С можно и при помощи определенных продуктов:
29. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
30. Описание сорта яблок Коричное полосатое. Характеристика
31. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
32. Когда можно выкапывать георгины осенью и как их хранить зимой. Когда выкапывать георгины осенью
33. Семена пампасная трава. Выращивание пампасной травы
34. Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
35. Лучшие сорта вишни.
36. Яблони зимние сорта для средней полосы. Выбор саженцев для приусадебного участка
37. Сорт картошка гала. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
38. Яблоня жигулевская красавица. Описание и характеристика сорта яблони Жигулевское
39. Яблоня сорта Штрифель описание. Описание яблони Штрифель
40. Жуковский сорт картофеля. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
41. Тенелюбивые многолетние цветы для сада. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
42. Сорт картофеля Аврора описание. Описание сорта картофеля Аврора
43. Вкусовые качества картофель Удача. Описание сорта Удача
44. Сорт картофеля рама. Самые урожайные сорта картофеля — более 500 кг с одной сотки
45. Листовая свекла мангольд выращивание. Значение мангольда
46. Картофель Беллароза описание. Описание сорта картофеля Беллароза
47. Лук Стурон озимый. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода
48. Картофель сорт Беллароза описание. Описание сорта картофеля Беллароза
49. Сорт Просто Мария груша описание. Сорт груши Просто Мария
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода