Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Пряные травы в рецептах блюд. Яркие вкусы и ароматы - гвоздика и зира
2. Кортадерия или пампасная трава для дачного участка недорого. Описание растения
3. Клубника ремонтантная Альбион. Подробное описание
4. Как сохранить клубни георгинов на зиму. Как сохранить клубни георгинов зимой в домашних условиях
5. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
6. Бордюрные низкорослые однолетние цветы. Однолетние низкорослые цветы
7. Обзор низкорослых бордюрных многолетних растений. Достойные внимания многолетники
8. Цветы для бордюра вдоль дорожек. Правила создания цветочных бордюров
9. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
10. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
11. Все особенности картофеля Беллароза. Характеристики картофеля Беллароза
12. Шкафчики с вешалкой для раздевалки. Шкафчики для раздевалок
13. Как хранить клубни однолетних георгинов зимой.. Правила хранения клубней однолетних георгинов
14. ᐉ Как из ореха вырастить фундук. Как вырастить фундук из ореха
15. Клубника альба ремонтантная. Описание сорта
16. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
17. Красивые цветущие декоративные кустарники. Декоративные цветущие кустарники
18. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
19. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
20. Сорт яблони Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое – посадка и уход
21. Особенности выращивания картофеля рокко. Описание и характеристики картофеля Рокко. Выращивание сорта и уход
22. Посадка и уход за картофелем сорта Адретта. Правила ухода за картофелем Адретта
23. Описание сорта картофеля Гала. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
24. Стоит ли сажать картофель Гала. Характеристика картофеля сорта Гала и его вкусовые качества
25. Пестролистные кустарники для сада. Пестролистные кустарники, названия, фото
26. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
27. Пампасная трава Плюм розовая. Пампасная трава – описание растения
28. Зимостойкая яблоня Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
29. Яблоня Коричное полосатое уход и рецепт варенья. Описание
30. Сорт яблонь Коричное полосатое. Общие характеристики
31. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
32. Когда можно выкапывать георгины осенью и как их хранить зимой. Когда выкапывать георгины осенью
33. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
34. Польза и вред сушеных фиников для организма мужчин и женщин. Польза и вред фиников для организма женщины
35. Многолетние низкорослые цветы для клумбы цветущие все лето низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
36. Выращивание жимолости съедобной. Когда лучше посадить жимолость?
37. Земляника сорта ремонтантные сорта. Зарубежная селекция
38. Выкопка георгинов и хранение. Как сохранить георгины до весны
39. Картофель Розара описание. Картошка Розара: описание сорта
40. Сорт жигулевское яблоки. Яблоки: как это выглядит
41. Хоста уход и выращивание. Посадка хосты и уход за ней
42. Вкусовые качества картофель Удача. Описание сорта Удача
43. Лапчатка кустарниковая посадка и уход. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
44. Канна индийская посадка и уход. Виды и сорта канн
45. Картофель Гала характеристика сорта. Описание сорта картофеля Гала
46. Яблоня сорт жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
47. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
48. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
49. Клубника Полка описание сорта. Описание, характеристика сорта земляники Полка
50. Лук Стурон озимый. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода