Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
2. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
3. Популярные астры для выращивания. Выращивание астры: выбор сорта, посадка, уход
4. Как сохранить георгины до весны в домашних условиях. Как хранить георгины в домашних условиях — подготовка клубней
5. История происхождения сорта картофеля беллароза. Корнеплод
6. Ранние и средние сорта ремонтантной малины. Малина ремонтантная - лучшие сорта для Сибири
7. Размножение спиреи черенками и делением куста летом. Черенками
8. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
9. Описание ранних сортов абрикоса. Ранние сорта абрикосов
10. Подборка самых популярных сортов картофеля сезона 2022–2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
11. Когда выкапывать георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью: подробная инструкция
12. Посадка и уход за картофелем сорта Адретта. Правила ухода за картофелем Адретта
13. Картофель Гала 1кг клубни. Описание
14. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
15. Кортадерия посадка и уход в открытом грунте. Посев кортадерии
16. Пампасная трава Плюм розовая. Пампасная трава – описание растения
17. Сорта яблок летние. Различные летние сорта яблонь
18. Как избавиться от слизней на садовом участке навсегда. Образ жизни слизняков
19. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
20. Слизни и методы борьбы с ними. Химические способы, как избавиться от слизней
21. Как избавиться навсегда от слизней на участке. Самый эффективный способ избавиться от слизней на участке
22. Купить яблоня Коричное Полосатое в Москве. Яблоня Коричное Полосатое
23. Осенняя яблоня сорта Жигулевское. Особенности ухода за яблоней
24. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
25. Подготовка георгинов к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
26. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
27. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
28. Сорт ранних яблок. Добавление статьи в новую подборку
29. Что значит технический сорт винограда. Всем мира и добра!
30. Яблоня белое иммунное. Белое иммунное (компакт)
31. Как построить дачный дом. Выбор места и проекта для дачного домика
32. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
33. Люпины когда цветут. Посадка и выращивание люпина. Тонкости, о которых вы не знали
34. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
35. Сорта ремонтантной малины. Выращивание малины ремонтантной – особенности растения и уход
36. Спирея посадка и уход в открытом грунте для новичков. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
37. Уход за лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
38. Жуковский сорт картофеля. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
39. Когда созревает груша Просто Мария. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
40. Хоста посадка и уход в открытом грунте весной. Как сохранить корневище до посадки  
41. Репчатый лук Ред барон. Полезные свойства
42. Хосты посадка и уход в открытом грунте осенью. Обработка саженца хосты от болезней
43. Как лучше сохранить лук в домашних условиях. Выбор помещения, места и тары для хранения
44. Монарда посадка и уход в открытом грунте. Монарда посадка и уход
45. Ранний картофель на семена. Лучшие скороспелые сорта
46. Картофель беллароза описание сорта. Корнеплод
47. Хоста выращивание и уход. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
48. Жуковский ранний картофель. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
49. Характеристики гала картофель. Характеристика картофеля
50. Помидоры медовый спас. Описание