Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Описание и характеристика клубники сорта полка. Описание и характеристика сорта клубники Полька
2. Полный путеводитель по специям. Гид по специям и травам
3. Как сделать грядку с пряными травами. Лучшие пряные травы для вашего огорода
4. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
5. Ежевика в саду посадка и уход. Весна: уход за ежевикой
6. Яблоки с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
7. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
8. Как сохранить георгины на зиму. Опыт хранения в подвале от Татуля
9. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
10. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
11. Виды и сорта астры альпийской многолетней. Описание вида и его происхождение
12. Способы сохранения георгин зимой. Как сохранить георгины зимой до весны
13. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
14. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
15. Обычная и ремонтантная малина. Отличие ремонтантной малины от обычных сортов
16. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
17. Отопление дачного дома электричеством. Почему электричество
18. Сорт груши французского происхождения. Французская груша из Японии
19. Описание ранних сортов абрикоса. Ранние сорта абрикосов
20. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
21. Отзывы о Семена картофеля. А кто пробовал выращивать картофель из семян?
22. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
23. Красивоцветущие кустарники для сада. Сад цветущих кустарников: какие растения выбрать
24. Самое вкусное яблоко. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
25. Почему появляются слизни на клубнике и как с ними бороться. Совет 1: Как бороться со слизнями на клубнике
26. Чем опасны слизни и где они живут. Добавление статьи в новую подборку
27. Слизни в огороде и в доме. Борьба с брюхоногими на даче или в огороде
28. Борьба со слизнями в огороде. Жизненный цикл
29. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
30. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
31. Лекарство от повышенного давления. Классификация препаратов от повышенного давления
32. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить. Надо ли выкапывать георгины на зиму
33. Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК
34. Сорта опылители яблонь таблица. Сорта яблонь, подходящие для опыления
35. Совместимость плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
36. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
37. Что лучше проточный или накопительный водонагреватель. Какой водонагреватель лучше: проточный или накопительный
38. Локальные очистные сооружения для частного дома. Локальные очистные сооружения
39. Картофель Аврора описание сорта. Описание картофеля Аврора
40. Китайский финик зизифус выращивание. Как и где растёт
41. Когда цветет рудбекия. Солнечные цветы рудбекия
42. Сорт рокко картошка. Картофель Рокко: описание сорта
43. Канна индийская посадка и уход. Виды и сорта канн
44. Лапчатка кустарниковая размножение уход и выращивание. Лапчатка кустарниковая. Размножение черенками
45. Сорт рокко характеристика картофеля. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
46. Ревна и Ипуть. Черешня Ревна: описание и характеристика сорта
47. Красная капуста название. Как грамотно выбрать?
48. Подкормка кофе для кофе. Свойства входящих в состав компонентов
49. Как и где хранить лук. Общие правила
50. Чем вывести слизней. Жизненный цикл