Применение в спорте

Альфа-липоевая кислота, что это такое и для чего она нужна. Полезные эффекты АЛК

Альфа-липоевая кислота очень полезна для организма. Она обладает большим количеством положительных эффектов. Основные действия добавки:

Мощнейший антиоксидант, принимает участие в выработке многих жизненно важных ферментов;

Способствует выведению тяжелых металлов и других вредных для организма соединений;

Улучшает работу органов пищеварения;

Защищает сердечно-сосудистую и нервную системы;

Защищает ДНК;

Противодействует свободным радикалам, защищает клетки, снижает окислительные процессы;

Снижает разрушение мышц;

Замедляет процессы старения, имеет умеренный омолаживающий эффект для клеток;

Усиливает процессы сохранения гликогена в мышцах;

Улучшает восстановление после тяжелых физических нагрузок в спорте;

Альфа-липоевая кислота польза для женщин. Что такое липоевая кислота

Лечебное питание при гипертонии. Питание при артериальной гипертензии – гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Унаби сушеный польза и вред. Зизифус настоящий (Ziziphus jujuba)

Син.: джида, грудная ягода, китайский финик, красный финик, христов терновник, жужуб, жужуба, унаби обыкновенная, ююба китайская, цао, чапыжник.

Зизифус настоящий – кустарник или небольшое листопадное дерево с мелкими зеленовато-белыми цветами и небольшими сочными, мясистыми плодами похожими на финики. Растение обладает антибактериальным, седативным, антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и легким слабительным действием, а также кардиотоническим, антиоксидантными, иммуностимулирующими и гипотензивными свойствами.

Формула цветка

Формула цветка зизифуса настоящего *Ч(5)Л4-5Т4-5П1(2-4).

Чем полезно унаби. Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полька описание сорта. Агротехника клубники «Полька»
2. Польза и вред приправы гвоздики. Польза гвоздики для здоровья
3. Лучшие сорта декоративных яблонь. Параметры выбора
4. Как сохранить георгины на зиму. Опыт хранения в подвале от Татуля
5. Как бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные методы
6. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
7. Яблоня зеленовато-желтая с малиновым румянцем. Весна
8. Лучшие сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина – есть ли недостатки?
9. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
10. Картофель беллароза Бела роса. Особенности культивирования
11. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
12. Пересадка спиреи осенью на новое место. Когда пересаживать?
13. Два простых способа хранения георгинов зимой.. 5 способов сохранить клубни георгинов
14. Когда и как выкапывать георгины осенью » Блог » Дачные дела. Когда и как нужно выкапывать георгины
15. Посадка и уход за колоновидным абрикосом сорта. Рекомендации по уходу за культурой
16. Самые крупные сорта абрикосов. Рекомендации по выбору
17. Красивые кустарники для сада. Как правильно подобрать подходящий кустарник?
18. Сорта летних груш. Добавление статьи в новую подборку
19. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
20. Сорт яблони Коричное полосатое. Яблоня Коричное полосатое – посадка и уход
21. Быстрорастущие кустарники для живой изгороди. Добавление статьи в новую подборку
22. 20 самых красивых деревьев для сада. Фото, названия и описание красивых декоративных деревьев для сада
23. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
24. Время и место посадки пампасной травы. Посадка пампасной травы: нюансы выращивания кортадерии
25. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
26. Как избавиться навсегда от слизней на участке. Самый эффективный способ избавиться от слизней на участке
27. Зизифус или китайский финик унаби. Как и где растёт
28. Сорт груши летняя. Летние
29. В саду растет трава. Особенности выращивания чайных трав в саду
30. Яблоня коричневое полосатое опылители. Коричное полосатое — описание сорта
31. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
32. Зимний сорт груши. Какие сорта зимних груш самые урожайные?
33. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
34. Технический виноград, что это. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
35. Красная линия улицы, как определить. Многие слышали понятие "красные линии", но не знают его точное толкование. В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и объясним все тонкости.
36. Лучшие томаты 2021. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото
37. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
38. Неприхотливые низкорослые многолетники цветущие все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
39. Выращивание жимолости съедобной. Когда лучше посадить жимолость?
40. Самшит вечнозеленый посадка и уход. Как нужно выращивать самшит в саду
41. Яблоня жигулевское описание сорта. Описание сорта Жигулевский
42. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
43. Шоколадница вишня описание сорта. Описание и характеристика сорта вишни Шоколадница
44. Картофель сорт Розара описание. Картофель Розара: описание сорта, характеристики с фото
45. Малина ремонтантная кустовая. Ремонтантная малина – описание
46. Как лучше хранить лук на зиму в домашних условиях. Подбор места хранения и тары
47. Чем вывести слизней. Жизненный цикл
48. Растения вечнозеленые почвопокровные. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
49. Разведение перепелок несушек в домашних условиях. Содержание птенцов в брудере
50. Характеристика лук Стурон. Лук-севок «Стурон»: можно ли сажать под зиму и особенности ухода