Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня сорт 'Штрифель Красный': описание, характеристики и уход
2. Секреты хранения: как сохранить нарезанный лук свежим
3. Фундук вырастить своими руками: полное руководство для начинающих
4. Как выращивать фундук в средней полосе: полное руководство для начинающих
5. Груша 'Просто Мария': как выращивать морозостойкий сорт
6. Какие современные архитектурные проекты есть в столице
7. Полное руководство по разведению перепелов: от А до Я
8. Как промышленность влияет на экологию города
9. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
10. Билеты на концерт группы Анимация в Сарове: почему это мероприятие стоит посетить
11. Популярные сорта яблонь для вашего сада: лучшее в России
12. Три популярных сорта яблоневых деревьев: описание и особенности
13. Картофель сортов Розара и Белароза из миниклубней: особенности и преимущества
14. Какие музыкальные фестивали проводятся в городе
15. Элитный семенной картофель Розара: особенности и преимущества
16. Секреты обновления садовой земляники: как добиться богатого урожая
17. Картофель гала не впечатлил: почему этот рецепт не сработал
18. Как правильно посадить и ухаживать за ежевикой стелющейся в саду: 5 основных правил
19. Вкус сезона: первая картошка на столе
20. Отзыв о Семена картофеля Семеноводческая фирма: качество и урожайность
21. Выбор сортов многолетних низкорослых астр для вашего сада
22. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
23. Список необходимых инструментов и материалов
24. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
25. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
26. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
27. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
28. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
29. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
30. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
31. Какие аптечные средства можно использовать для лица
32. 7. Неправильная отделка
33. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
34. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
35. Таблица сочетаний
36. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
37. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
38. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
39. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
40. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
41. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
42. Что такое синий женский костюм брючный
43. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
44. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
45. Какие методы вы использовали для отказа от курения
46. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
47. Материалы и инструменты
48. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
49. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
50. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу