Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Успех в садовой ежевике: основные принципы выращивания на даче
2. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
3. Каковы симптомы панической атаки
4. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
5. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
6. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
7. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
8. Что такое укладка каре
9. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
10. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
11. Материалы для полов в бане
12. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
13. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
14. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
15. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
16. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
17. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
18. Какие причины могут мешать развитию личности
19. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
20. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
21. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
22. Мат для занятий йогой и Pilates
23. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
24. Подготовка к работе
25. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
26. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
27. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
28. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
29. Что такое диуретики и как они влияют на организм
30. Introduction
31. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
32. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
33. Какие советы по уходу за обоями под покраску
34. Советы для создания комнаты
35. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
36. Что такое теплый пол водяного типа
37. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
38. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
39. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
40. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
41. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
42. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
43. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
44. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
45. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
46. Как правильно уложить песок на пол
47. Как можно устроить новогодние путешествия
48. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
49. 4. Используйте картинки
50. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого