Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить репчатый лук на долгое время без потерь
2. Полное руководство по выращиванию фундука: советы и рекомендации
3. Основы выращивания фундука: пошаговая инструкция
4. Дегустация груши просто Мария прошла на сладкий успех
5. Доступная роскошь: груша 'Просто Мария' по цене от 1915 руб
6. Сорта груши: полное руководство для садовода
7. История Екатеринбурга: от основания до наших дней
8. Полезные советы по содержанию перепелов в домашних условиях
9. Какие маршруты от Иркутска ведут к озеру Байкал
10. Где купить билеты на концерт Славы в Рязани
11. Концертная афиша группы Анимация в Москве: даты и места
12. Почвопокровные растения-многолетники: как выбрать и использовать в дизайне сада
13. Олег Митяев: где найти билеты на его концерт
14. Лук в домашних условиях: собирание и хранение
15. Успех в посадке ежевики на дачном участке: проверенные методы
16. Как правильно посадить ремонтантную ежевику и ухаживать за ней
17. Весенняя ежевика: как правильно посадить саженцы
18. Бутырка в Усть-Илимске: не пропустите концерт
19. Картофель розара: когда созревает и как его выращивать
20. Как правильно хранить картофель сорта Розара
21. Откройте для себя 25 крутых сортов астр для срезки и украсьте свою жизнь
22. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
23. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
24. * Как правильно хранить жмых яблок
25. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
26. Что такое краснокочанная капуста
27. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
28. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
29. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
30. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
31. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
32. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
33. 7. Неправильная отделка
34. Материалы для полов в бане
35. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
36. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
37. Как сделать гладкую поверхность цукатов
38. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
39. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
40. Как часто нужно тренироваться для начинающих
41. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
42. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
43. 8. Льняное полотно с орнаментом
44. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
45. Что такое мансардная кровля
46. Как правильно надевать женский костюм
47. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
48. Что такое диуретики и как они влияют на организм
49. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
50. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами