Способности к размножению

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Какие улицы Москвы самые известные и почему
2. Как сохранить лук до весны: проверенные методы
3. Секреты хранения: как сохранить нарезанный лук свежим
4. Можно ли вырастить фундук на своем участке? Советы экспертов
5. Лесной орех на вашей даче: шаг за шагом к богатому урожаю
6. Сорта груши: полное руководство для садовода
7. Полное руководство по разведению перепелов: от А до Я
8. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Калуге
10. Вся правда о разведении перепелов: советы и рекомендации
11. Разведение перепелов в подсобном хозяйстве: основы и секреты успеха
12. Советы по сохранению очищенного лука на длительный срок
13. Какие интересные факты о метро Москвы
14. Какие фестивали регулярно проводятся в Ставрополе
15. Какие традиции и обычаи Перми отличают ее от других городов России
16. Главные достопримечательности Курска: что посмотреть в первую очередь
17. Однолетние цветы для клумбы: 25 вариантов для яркого и разнообразного дизайна
18. 10 лучших почвопокровных многолетников: как transformировать ваш сад
19. Лучшие практики уборки и хранения лука
20. Успешная высадка ежевики: основные правила и советы
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Список необходимых инструментов и материалов
23. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
24. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
25. Как построить крышу для пристройки к дому
26. Как мыть обои без повреждения их поверхности
27. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
28. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
29. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
30. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
31. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
32. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
33. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
34. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
35. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
36. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
37. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
38. Как сделать рамку крыльца из дерева
39. Что такое заделка швов гипсокартона
40. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
41. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
42. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
43. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
44. Что такое синий женский костюм брючный
45. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
46. Что было вашим главным мотивом бросить курить
47. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
48. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
49. Как часто нужно производить обрезку винограда
50. Советы для создания комнаты