Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Растения декоративные тенелюбивые. Цветущие растения
2. Цветок садовый гелениум. Виды и сорта
3. Хоста растение уход и размножение в домашних. Посадка хосты и уход за ней
4. После сна не разгибаются пальцы рук. Артриты
5. Лучшие сорта абрикосов для дачи. Как выбрать лучший сорт абрикос?
6. Бордюрные низкорослые многолетние цветы. Правила создания бордюрных композиций
7. Растения для бордюров многолетние низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
8. Цветы для бордюра вдоль дорожек. Правила создания цветочных бордюров
9. Описание многолетних сортов астр. Описание, виды и сорта астры многолетней
10. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
11. Описание и характеристика сорта картофеля Беллароза. Сорт Беллароза — описание, характеристики, плюсы и минусы
12. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
13. 10 лучших сортов малины. Лучшие сорта ремонтантной малины
14. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
15. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
16. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
17. Удивительная Хоста на даче. Хоста в ландшафтном дизайне (30 фото): лучшие композиции с хостой
18. Когда лекарства приносят вред. Ненаркотические анальгетики
19. Перепела разведение и содержание в домашних условиях. Разведение перепелов в домашних условиях для начинающих: основные правила
20. Хоста садовая посадка и уход в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
21. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
22. Пампасная трава в интерьере квартиры. Делюсь своими секретами, как я вырастила дома пампасную траву
23. Самые красивые зимостойкие кустарники-многолетники.. Тенелюбивые кустарники для сада
24. Посадка юкки осенью в открытый грунт. Посадка юкки в открытый грунт
25. Купить клубни Картофель Адретта от 300 руб. Картофель семенной Адретта (1кг/уп - репродукция элита, средне-ранний)
26. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
27. Декоративные кустарники которые цветут все лето. 10 лучших зимостойких кустарников цветущие все лето
28. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
29. Декоративно-цветущие кустарники для сада. Сорта цветущих зимостойких кустарников для сада
30. Мангольд, как использовать. Рецепты блюд из мангольда
31. Описание сорта картошки Королева Анна. Картофель «Королева Анна»: описание сорта, фото и отзывы
32. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
33. Общее описание пряно-вкусовых растений. Целебные свойства пряных и вкусовых растений
34. Когда можно выкапывать георгины осенью и как их хранить зимой. Когда выкапывать георгины осенью
35. Унаби или китайский финик. Краткая информация
36. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
37. Зимний сорт груши. Какие сорта зимних груш самые урожайные?
38. Беллароза картофель характеристика. Характеристика картофеля сорта Беллароза
39. Когда выкапывать георгины на зиму и как хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
40. Сорт картошки галла, что за сорт. Селекционные особенности
41. Китайский финик или унаби выращивание размножение. Особенности выращивания и ухода
42. Как ухаживать за лиатрисом. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте
43. Тенелюбивые многолетники цветущие все лето. Тенелюбивые цветы
44. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
45. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
46. Хосты посадка и уход в открытом грунте осенью. Обработка саженца хосты от болезней
47. Георгины когда выкапывать и как. Когда и как выкапывать георгины осенью
48. Ранний картофель на семена. Лучшие скороспелые сорта
49. Уход за хостой. Посадка хосты и уход за ней
50. Сорт картофеля венета. Картофель «Венета» описание сорта, характеристики