Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Специи и пряные травы. 30 специй, которые должны быть на вашей кухне
2. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
3. Список лучших сортов помидоров на.. Самые высокоурожайные сорта томатов: фото, названия и описания (каталог)
4. Когда выкапывать георгины и гладиолусы на зиму. Когда выкапывать и как хранить
5. Как бороться со слизнями в огороде. Скользкий вредитель: как бороться с прожорливыми слизнями — дешевые, безопасные и эффективные методы
6. Лучшие растения для создания бордюрных.. Правила посадки бордюрных цветов и растений
7. История происхождения сорта картофеля беллароза. Корнеплод
8. Ремонтантная малина сорт Херитейдж. Особенности, плюсы и минусы
9. Лучшие сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина – есть ли недостатки?
10. Лучшие зарубежные и отечественные сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина, лучшие сорта: Топ-5 известных ремонтантов
11. Как правильно посадить спирею осенью. Добавление статьи в новую подборку
12. Ирга совместимость с другими деревьями и кустами. Что мы знаем об ирге?
13. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
14. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
15. Сорт картофеля розара характеристика срок созревания. Описание и характеристика сорта
16. Характеристика и описание Лобо яблони. Подробное описание яблони сорта Лобо
17. Морозостойкие декоративные кустарники для сада. Критерии выбора подходящего сорта
18. Никак не получается вырастить пампасную траву. Пампасная трава (кортадерия) – посадка и уход на дачном участке, в горшке, описание сортов, фото
19. Многолетние цветущие кустарники для дачи. Цветущие
20. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
21. Огород атакуют огромные слизни. Добавление статьи в новую подборку
22. Штрифель когда собирать. Особенности дерева и плодов
23. Как избавиться от слизней в погребе. Методы эффективной борьбы со слизнями в подвале и погребе
24. Как вывести слизняки. Угостите слизня молоком
25. Когда выкапывать георгины на зиму и как хранить клубни. Как хранить после выкопки - нюансы режима хранения
26. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
27. Унаби или китайский финик. Краткая информация
28. Полезные свойства и противопоказания зизифуса. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
29. Таблетки от аллергии для взрослых. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
30. ГАЛА >>> сорт картофеля. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
31. Зимний сорт груши. Какие сорта зимних груш самые урожайные?
32. Технический виноград, что это. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
33. Красная линия улицы, как определить. Многие слышали понятие "красные линии", но не знают его точное толкование. В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и объясним все тонкости.
34. Картофель сорта удача характеристика. Характеристики клубней
35. Земляника сорта ремонтантные сорта. Зарубежная селекция
36. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
37. Груши сорта просто мария. Описание плодов
38. Технология выращивания капусты пекинской. Технология выращивания пекинской капусты
39. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
40. Георгины когда выкапывать. Когда и как выкапывать георгины осенью
41. Садовые флоксы многолетние. Общие характеристики
42. Многолетние пряные травы для огорода. Многолетние пряные травы в дизайне сада
43. Гортензия садовая посадка и уход в открытом грунте. Гортензия: виды и сорта. Фото и описание
44. Капуста пекинская выращивание и уход в открытом грунте. Особенности выращивания пекинской капусты
45. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
46. Подкормка кофе для кофе. Свойства входящих в состав компонентов
47. Вкусовые качества картофеля Гала. Клубни
48. Яблоня сорт Жигулевское. Сорт яблони Жигулевское
49. Жигулевская яблоня сорт. Сорт яблони Жигулевское
50. Лучшие ремонтантная клубника. Лучшие сорта ремонтантной клубники