Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. О сорте клубники полка. Краткая характеристика, описание сорта
2. Сорта яблони профессора с. Яблоня `Профессор Шпренгер `
3. Кипарис- выращивание в саду и в домашних условиях. Комнатный кипарис: виды и сорта, как за ним ухаживать?
4. Как сохранить клубни георгинов на зиму. Как сохранить клубни георгинов зимой в домашних условиях
5. Бордюрные низкорослые многолетние цветы. Правила создания бордюрных композиций
6. Популярные бордюрные цветы однолетние и низкорослые. Низкорослые цветы однолетние и двухлетние
7. Сорта и виды многолетних астр. Самые красивые виды и сорта многолетних астр
8. Картофель беллароза Бела роса. Особенности культивирования
9. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Чем хороши яблони поздних сортов
10. Самые крупные сорта абрикосов. Рекомендации по выбору
11. Описание и характеристика картофеля сорта Розара. Описание сорта картофеля Розара
12. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
13. Подборка лучших декоративных деревьев для сада. Хвойные деревья
14. Посадка юкки осенью в открытый грунт. Посадка юкки в открытый грунт
15. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
16. Цветущие кустарники для дачи. Как разместить декоративные кустарники для дачи и сада
17. Розара сорт картофеля. Выращивание и уход
18. Как избавиться от слизней в подвале. Как избавиться от слизней в погребе народными средствами или химией: навсегда?
19. Как избавиться от слизней и улиток на участке и на огороде. Слизни и улитки – в чем их вред для растений
20. Яйца слизней на участке. Чем потравить приготовившихся к зимовке слизней? Просто в земле клубками с яйцо гнёзда
21. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
22. Сорт яблок полосатых. Разновидности сорта яблони Осеннее полосатое или Штрейфлинг
23. Особенности посадки и ухода за яблоней сорта Жигулёвское. Особенности выращивания Жигулевского
24. Подготовка георгинов к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
25. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
26. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
27. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
28. Садовая гортензия посадка и уход в открытом грунте лучшие сорта. Посадка гортензии весной в открытый грунт в Подмосковье
29. Яблоня Коричное полосатое сорт. Яблоня Коричное полосатое: характеристики
30. Многолетники для тенистых мест. Какие есть тенелюбивые садовые цветы (с фото)
31. Канна уход и выращивание. Канна - фото цветка, посадка и уход, выращивание
32. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
33. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
34. Многолетние цветы низкорослые которые цветут все лето. Главные принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
35. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
36. Картофель семена Адретта. Краткое описание
37. Выращивание фундука в домашних условиях. Выращивание ореха в горшке
38. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
39. Цветущие декор кустарники. Декоративные цветущие кустарники
40. Ремонтантная клубника Альбион. Описание сорта и его характеристики
41. Герман сорт огурцов. Описание огурцов Герман F1
42. Лапчатка кустарниковая посадка и уход. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
43. Просто Мария груша. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
44. Сорт картофеля рама. Самые урожайные сорта картофеля — более 500 кг с одной сотки
45. Как хранить лук в домашних условиях. Как подготовить лук к хранению
46. Жигулевская яблоня описание. Описание сорта Жигулевский
47. Картофель Рокко характеристика сорта. Характеристика сорта картофеля Рокко
48. Невысокие цветы для клумбы цветущие все лето. Однолетники или многолетники — критерии выбора
49. Сорт Просто Мария груша описание. Сорт груши Просто Мария
50. Мучнистая роса огурцы лечение. Лечение и профилактика мучнистой росы на огурцах, основные меры борьбы