Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие позднелетние сорта яблонь. Сорт сорту — рознь
2. Купить саженцы яблони кипарисовое в магазине Сад от А до Я. Саженцы яблони каталог Осень 2022 -Весна 2023
3. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
4. Лучшие томаты для теплицы 2022. Топ 10 лучших сортов томатов с описанием
5. Моя борьба со слизнями осенью не заканчивается. «Циркон» в борьбе со слизнями
6. Кто сажал яблоню Лобо. Яблоня Лобо: характеристики
7. Описание и характеристика сорта картофеля Беллароза. Сорт Беллароза — описание, характеристики, плюсы и минусы
8. Какой сварочный аппарат выбрать для дома. Как выбрать хороший сварочный аппарат
9. Когда правильно выкапывать георгины осенью. Когда выкапывать георгины осенью
10. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Современная тактика лечения сахарного диабета типа 2
11. Как посадить спирею осенью. Спирея: посадка и уход
12. Выращивание фундука в Средней полосе России. Возможно ли выращивание фундука в Средней полосе России и в Подмосковье? Особенности посадки и ухода
13. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
14. Фундук, как вырастить из ореха в домашних условиях, как посадить. Выращивание ореха в горшке
15. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
16. Фото и названия кустарников Урала плодовых. Плодовые деревья,
17. Красивые кустарники для сада. Как правильно подобрать подходящий кустарник?
18. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
19. Описание сорта картофеля Гала. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
20. Купить клубни Картофель Адретта от 300 руб. Картофель семенной Адретта (1кг/уп - репродукция элита, средне-ранний)
21. Кустарник с розовыми цветами. Спирея
22. Описание сортов малины ремонтантной. Описание лучших сортов малины (фото и видео)
23. Лучшие декоративные деревья для сада. Хвойные деревья
24. Выбираем место для посадки пампасной травы. Оптимальные условия для выращивания на участке
25. Ценные советы садоводам о правильной обрезке. Лечим гниль коры
26. Огород атакуют огромные слизни. Добавление статьи в новую подборку
27. Цветы для тенистых участков. Однолетники для тенистых мест
28. Как избавиться навсегда от слизней на участке. Самый эффективный способ избавиться от слизней на участке
29. Совместимость абрикоса с другими плодовыми деревьями. Соседи абрикоса на участке, с чем сажать рядом
30. Яблони Антоновка описание. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
31. Особенности посадки и ухода за яблоней сорта Жигулёвское. Особенности выращивания Жигулевского
32. Как правильно хранить клубни георгинов зимой. Как сохранить клубнелуковицу гладиолуса
33. Когда выкапывать и как хранить георгины в домашних условиях. Нужно ли выкапывать георгины на зиму
34. Польза и вред сельдерея. Продукты при заболевании щитовидной железы
35. Яблоки зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
36. Жидкие обои своими руками. Основные свойства
37. Низкорослые цветы на клумбе. Однолетники или многолетники — критерии выбора
38. Сорт Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
39. Яблоня сорта конфетное описание. Описание и характеристика сорта
40. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
41. Растения теневыносливые и влаголюбивые растения. Что посадить в тенистом месте или какие растения относятся к теневыносливым
42. Характеристика сорта картофеля аврора. Картофель Аврора: происхождение и описание сорта
43. Китайский финик зизифус выращивание. Как и где растёт
44. Низкорослые однолетники для бордюра. Однолетние низкорослые цветы.
45. Вкусовые качества картофель Удача. Описание сорта Удача
46. Капуста пекинская выращивание и уход в открытом грунте. Особенности выращивания пекинской капусты
47. Цветы хосты посадка и уход. Посадка хосты и уход за ней
48. Лук ред барон выращивание из севка. Красный лук условия выращивания
49. Подкормка кофе для кофе. Свойства входящих в состав компонентов
50. Гала картофель описание. Сорт картофеля Гала — основные характеристики