Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Болезни ягод клубники. Добавление статьи в новую подборку
2. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
3. Семена томатов от коллекционеров на 2022 год. Коллекционные томаты
4. Сколько сортов томатов выбирают огородники для сезона 2022. Выбор по типу
5. Рокко картофель характеристика. Картофель «Рокко»: характеристика, история выведения
6. Лучшие сорта абрикосов для дачи. Как выбрать лучший сорт абрикос?
7. Моя борьба со слизнями осенью не заканчивается. «Циркон» в борьбе со слизнями
8. Популярные бордюрные цветы однолетние и низкорослые. Низкорослые цветы однолетние и двухлетние
9. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
10. Яблоня сорт коричневое. Яблоня Коричневое: описание сорта и характеристика
11. Способы сохранения георгин зимой. Как сохранить георгины зимой до весны
12. Отзывы о картофель Жуковский ранний. Отличительные особенности сорта
13. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
14. Мотоблок Угр. 2 лучших мотоблока. УГРА vs АГАТ
15. Яблоня зеленовато-желтая с малиновым румянцем. Весна
16. Совместимость жимолости с другими деревьями и кустами. От чего зависит выбор соседей для садовых культур
17. Что посадить рядом с грушей. Что можно посадить рядом с грушей на даче: деревья, кустарники, овощи
18. Как вырастить хосты в открытом грунте. Условия выращивания хосты
19. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
20. Самые крупные сорта абрикосов. Рекомендации по выбору
21. Можно ли вырастить фундук из ореха. Как вырастить лещину из орехов
22. Рокко сорт картошка. Описание и характеристика сорта
23. Многолетние кустарники для сада. Правила размещения кустарников на участке
24. Как избавиться от слизняков в огороде народными средствами. Ловушка для слизней
25. Как вырастить зизифус в домашних условиях 2022. Как посадить унаби
26. Как вырастить дерево зизифуса в саду. Семенное размножение
27. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
28. Семена пампасная трава. Выращивание пампасной травы
29. Шкафчики для раздевалок на заказ. Шкафчики для раздевалок
30. ГАЛА >>> сорт картофеля. Сорт картофеля Гала — основные характеристики
31. Дегустационная оценка вишни таблица. Владимирская
32. Сорт ранних яблок. Добавление статьи в новую подборку
33. Сроки созревания картофеля Адретта. Картофель Адретта —, что это за сорт
34. Когда созревает груша Просто Мария. Особенности выращивания груши сорта Просто Мария
35. Сорт клубники ремонтантный. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
36. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
37. Хоста посадка и уход в открытом грунте осенью. Выращивание хосты в открытом грунте
38. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
39. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
40. Астильба многолетник или нет. Комнатно-садовая астильба – царица тени
41. Картофель семена Адретта. Краткое описание
42. Земляника летом или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
43. Картофель сорт андретта. Сорт картофеля Адретта
44. Цветы хосты посадка и уход. Посадка хосты и уход за ней
45. Выращивание хосты в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
46. Ранний картофель на семена. Лучшие скороспелые сорта
47. Гала картофель лежкость. Описание сорта в вопросах и ответах, фото
48. Немофила выращивание из семян когда сажать. Выращивание Немофилы из семян
49. Сорт картофеля жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
50. Сорт Жуковский картофель. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта