Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Кипарис в природе и в домашних условиях описание. Кипарис — стильное украшение сада
2. Уличная гортензия посадка и уход. Посадка гортензии и рекомендации по уходу
3. Как засыпать подвал с водой. В чём опасность для дома
4. Как сберечь георгины до следующего года. Как сохранить клубни георгин до следующей весны?
5. После сна не разгибаются пальцы рук. Артриты
6. Растения для бордюров многолетние низкорослые. Правила создания цветочного бордюра на клумбе
7. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
8. Виды астр многолетних. Разновидности астр
9. Картофель Рокко его характеристика. Характеристика сорта картофеля Рокко
10. Как хранить георгины после выкопки
11. Картофель розана или Розара. Картошка Розара — розовая красавица из Германии
12. Как избавиться от слизней в подвале. Как избавиться от слизней в погребе народными средствами или химией: навсегда?
13. Удача картошка характеристика. Описание и характеристика сорта
14. Как вырастить зизифус в домашних условиях 2022. Как посадить унаби
15. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
16. Клубника сорт ремонтантная. Что значит ремонтантная клубника
17. Ассортимент для салатных линий. Первые салатные комплексы в России
18. Названия травы в огороде. Классификация сорняков
19. Как выкопать георгины и хранить. Подготовка к зиме - что с ними нужно сделать перед хранением
20. Аврора сорт картофеля характеристика. Описание сорта картофеля Аврора
21. 5 простых и доступных способов хранения клубней георгинов. Когда и как правильно выкапывать георгины для хранения
22. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
23. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
24. Ранние сорта черешни
25. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
26. Вишня КЕНТСКАЯ описание сорта. Вишня ЖУКОВСКАЯ, Вишня КЕНТСКАЯ
27. Жидкие обои своими руками. Основные свойства
28. Рокко сорт картофеля описание. Описание сорта картофеля Рокко
29. Садовая земляника сорт фестивальная. Характеристика сорта
30. Сроки созревания картофеля Адретта. Картофель Адретта —, что это за сорт
31. Выращивание жимолости съедобной. Когда лучше посадить жимолость?
32. Виды барбарис Тунберга. Барбарис Тунберга: описание, сорта, посадка и уход
33. Тенелюбивые многолетние цветы для сада. Многолетние цветы и кустарники для тенистого сада
34. Хоста посадка и уход в открытом грунте весной. Как сохранить корневище до посадки  
35. Низкорослые однолетники цветы. Однолетние низкорослые растения
36. Китайский финик или унаби выращивание размножение. Особенности выращивания и ухода
37. Уход за кустарниковой лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
38. Цветы гелениум посадка и уход. Цветок гелениум: фото, посадка
39. Луковая шелуха на даче. Луковая шелуха для огорода
40. Многолетние пряные травы для огорода. Многолетние пряные травы в дизайне сада
41. Астры многолетние низкие. Самые популярные сорта карликовых и низкорослых астр — обзор с фото
42. Цветы для сада низкие. Однолетние низкорослые растения, которые украшают садовый участок все лето
43. Почвопокровники многолетние каталог. Низкорослые почвопокровные растения для сада
44. Лапчатка кустарниковая посадка и уход. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
45. Уход за клубникой осенью. Все о правильном уходе за клубникой. Размножение, пересадка, борьба с вредителями
46. Ранний картофель на семена. Лучшие скороспелые сорта
47. Картофель Беллароза описание. Описание сорта картофеля Беллароза
48. Розы крупноцветковые сорта. Крупноцветковые плетистые розы
49. Сорт картофеля жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
50. Тенелюбивые декоративные растения. Цветы хоста