Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоки с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
2. Позднезимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
3. Яблоня кипарисовое описание. Добавление статьи в новую подборку
4. Летние сорта груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
5. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
6. Как сохранить георгины на зиму. Опыт хранения в подвале от Татуля
7. Обзор низкорослых бордюрных многолетних растений. Достойные внимания многолетники
8. Яблоня Лобо описание сорта опылители. Описание яблони Лобо
9. Когда выкапывать георгины осенью и как правильно хранить. Как правильно выкопать клубни георгинов: пошаговая инструкция
10. Характеристика картофеля сорта Жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
11. 30 сортов крупной малины. Лучшие сорта малины — их подробное описание
12. Размножение спиреи черенками и делением куста летом. Черенками
13. Когда и как выкапывать георгины осенью » Блог » Дачные дела. Когда и как нужно выкапывать георгины
14. Абрикосы низкорослые сорта для юга россии. Лучшие сорта абрикосов — самые вкусные, крупные и урожайные
15. Как вырастить лещину из орехов. Фундук — культурная форма лещины на участке
16. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Выращивание Фундука из ореха
17. Быстрорастущие кустарники для живой изгороди. Добавление статьи в новую подборку
18. Названия желтых цветущих кустарников. Виды и сорта
19. 15 быстрорастущих декоративных кустарников, которые преобразят участок
20. Декоративный цветущий кустарник рододендрон. Рододендрон виды и сорта
21. Сорт яблок конфетница. Яблоня Конфетное – описание сорта, посадка и уход, фото
22. Как избавиться от слизней в подвале. Как избавиться от слизней в погребе народными средствами или химией: навсегда?
23. Все о китайском финике и его выращивании. Китайский финик, его польза и секреты выращивания
24. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
25. Сорта розы крупноцветковые. Сорта чайно-гибридных роз
26. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
27. Когда убирать морковь и свеклу 7 частых ошибок. Когда выкапывать морковь и свёклу?
28. Когда выкапывать георгины и как сохранить их зимой. Когда нужно выкапывать георгины и как правильно их хранить
29. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
30. Польза и вред сушеных фиников для организма мужчин и женщин. Польза и вред фиников для организма женщины
31. Вишня КЕНТСКАЯ описание сорта. Вишня ЖУКОВСКАЯ, Вишня КЕНТСКАЯ
32. Дом из бруса. Разновидности деревянного бруса
33. Когда выкапываем георгины. Когда и как выкапывать георгины осенью
34. Пион сорта и виды. Виды пионов
35. Высокая быстрорастущая живая изгородь. Требования к быстрорастущим кустарникам и живой изгороди
36. Картофель жуковский поздний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
37. Сорт картошки галла, что за сорт. Селекционные особенности
38. Сорт картофеля беллароза описание. Описание сорта, его происхождение и особенности роста
39. Тенелюбивые многолетники цветущие все лето. Тенелюбивые цветы
40. Картофель Жуковский ранний описание. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
41. Хосты посадка и уход в открытом грунте осенью. Обработка саженца хосты от болезней
42. Гейхеры сорта и виды. Популярные виды и сорта
43. Сорт картофеля жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
44. Сорт яблоня конфетное описание. Сладкий август в вашем саду: яблоня сорта «Конфетное»
45. Какие сорта ремонтантной клубники лучше. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
46. Пион виды и сорта. Ботаническое описание
47. Лук ред барон выращивание из севка. Красный лук условия выращивания
48. Жигулевская яблоня описание. Описание сорта Жигулевский
49. Сорта капусты и разновидности. Раннеспелая белокочанная капуста
50. Растения вечнозеленые почвопокровные. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами