Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. О сорте клубники полка. Краткая характеристика, описание сорта
2. Какие специи подходят к мясу. Специи к мясу: какие подходят и как сочетаются?
3. Многолетние пряные травы в саду и на балконе. Общие правила посадки пряных трав и ухода за ними
4. Как отпугнуть слизней и улиток. 5 способов отпугнуть слизней и улиток с грядок
5. Моя борьба со слизнями осенью не заканчивается. «Циркон» в борьбе со слизнями
6. Как избавиться от слизней и улиток на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Бордюрные цветы многолетние низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
8. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
9. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
10. Ремонтантная малина сорта для различных регионов. Лучшие сорта ремонтантной малины для регионов России
11. Совместимость растений в саду. Совместимость культурных растений
12. Сбор и хранение орехов фундука. Посадка лещины или фундука
13. Сорт картошки Адретта. История и характеристики
14. Сорт картофеля розара характеристика срок созревания. Описание и характеристика сорта
15. Лучшие кустарники цветущие все лето зимостойкие для участка. Цветущие красивые кустарники
16. Дикорастущие кустарники средней полосы России. Кустарники России
17. Семена пампасная трава розовая. Общее описание кортадерии
18. Розара сорт картофеля. Выращивание и уход
19. Посадка и выращивание пампасной травы. Уход за пампасной травой
20. Как бороться со слизнями на огороде. Как бороться со слизнями? Моя подборка советов
21. Бороться со слизнями в огороде и на даче. Народные средства
22. Как избавиться от слизней в огороде
23. Посадка и выращивание зизифуса. Как правильно посадить унаби
24. Сорт картошка Рокко. Характеристика картофеля «Рокко»
25. Зеленые и пряно-вкусовые травы на вашем участке. Холодоустойчивые
26. Летний полосатый сорт яблонь. Особенности выращивания в различных регионах
27. Польза и вред сельдерея. Продукты при заболевании щитовидной железы
28. Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
30. Что лучше брус или каркас. Чем еще отличается брус от каркаса?
31. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
32. Шкафчики в раздевалки аренда. Шкафчики для раздевалок
33. Люпины когда цветут. Посадка и выращивание люпина. Тонкости, о которых вы не знали
34. Садовая земляника сорт фестивальная. Характеристика сорта
35. Бордюрные однолетние цветы. Правила создания цветочных бордюров
36. Цветы для тенистого сада многолетние. Тенистый сад и выбор растений для него
37. Рокко картофель описание. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
38. Как сажать спирею. Как размножить спирею
39. Картофель жуковский ранний характеристика. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
40. Розара картофель хранение. Описание сорта
41. Полка земляника садовая. Выращивание и уход
42. Выращивание фундука в домашних условиях. Выращивание ореха в горшке
43. Когда цветет рудбекия. Солнечные цветы рудбекия
44. Лучшая ремонтантная клубника. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
45. Хранение лука в домашних условиях на зиму. Подбор места хранения и тары
46. Газания многолетняя посадка. Газания (гацания) многолетняя: выращивание и сохранение
47. Розара картофель характеристика. Выращивание и уход
48. Гала сорт картофеля. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
49. Сорт картофеля жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
50. Сорт Гала картофель характеристика. Характеристика сорта картофеля Гала