Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня кипарисовое описание сорта.
2. Кипарис в природе и в домашних условиях описание. Кипарис — стильное украшение сада
3. Как сохранить георгины на зиму. Опыт хранения в подвале от Татуля
4. Рокко картофель характеристика. Картофель «Рокко»: характеристика, история выведения
5. Топ-10 бордюрных низкорослых многолетников. Однолетние долгоцветущие цветы
6. Обзор низкорослых бордюрных многолетних растений. Достойные внимания многолетники
7. Виды и сорта астры. Сорта кустовых многолетних астр
8. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
9. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
10. Характеристика картофеля сорта Жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
11. Особенности выращивания сорта картофеля беллароза. Основные параметры сорта
12. Цветы астра многолетние. Сорта многолетних астр
13. Лучшие сорта ремонтантной и обычной малины. Малина – подробное описание и характеристики растения
14. Виды астр многолетних. Разновидности астр
15. Как посадить спирею осенью. Спирея: посадка и уход
16. Саженцы абрикоса канадской селекции. саженцы абрикоса
17. Выращивание фундука на Вашей даче. Как вырастить фундук на даче
18. Когда выкапывать георгины осенью и как их хранить. Георгины осенью: когда выкапывать и как хранить?
19. Посадка пампасной травы из семян включает несколько этапов. Посадка семенами
20. Лучшие методы борьбы со слизнями в огороде. Как бороться со слизнями в огороде?
21. Как избавиться от слизней на садовом участке навсегда. Образ жизни слизняков
22. Как вырастить зизифус в домашних условиях 2022. Как посадить унаби
23. Хоста посадка и уход в открытом грунте зимовка. Особенности выращивания
24. А вы сажаете картофель сорта Гала. Сорт картофеля Гала — особенности выращивания
25. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
26. Польза и вред сельдерея. Продукты при заболевании щитовидной железы
27. Сорта осенних яблок. Осенние сорта яблонь
28. Зимний сорт груш. Зимние сорта груш
29. Вишня Лозновская описание сорта. Саженцы вишни Лозновская
30. Программа для электрика составление схем разводки дома. Лучшие программы для рисования электрических принципиальных схем: как бесплатно начертить схему разводки дома
31. Дом из бруса. Разновидности деревянного бруса
32. Скриповские дач. Коттеджный поселок «Скриповские дачи 2», Симферопольское шоссе (М2).
33. Шкафчик металлическия для раздевалок. Преимущества и недостатки
34. Цинии посадка и уход в открытом грунте. Цинии: посадка и уход в открытом грунте
35. Яблоня жигулевское описание сорта. Описание сорта Жигулевский
36. Спирея посадка и уход в подмосковье
37. Спирея, как сажать. Виды спиреи
38. Монарда панорама выращивание из семян. Цветы в моем саду: многолетняя монарда - умница и красавица
39. Яблоко Жигулевское описание. Сорт яблони Жигулевское
40. Как бороться с мучнистой росой на смородине осенью. Почему появляется мучнистая роса на смородине?
41. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
42. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
43. Картофель сорта жуковский описание. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
44. Картошка удача описание сорта. Картофель Удача, описание сорта
45. Гала сорт картошки. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
46. Спирея, какую любит почву. Спирея — посадка и уход в открытом грунте, особенности выращивания
47. Лапчатка кустарниковая размножение уход и выращивание. Лапчатка кустарниковая. Размножение черенками
48. Сорт картошки галла. Картофель «Гала»: описание сорта, фото и отзывы
49. Гелениум когда цветет. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
50. Китайский финик зизифус полезные свойства. Полезные свойства унаби