Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Кипарис в природе и в домашних условиях описание. Кипарис — стильное украшение сада
2. Виды малины ремонтантной. Что такое ремонтантная малина
3. 180+ лучших сортов томатов. Лучшие сорта томатов для открытого грунта: фото, названия и описания (каталог)
4. Какой сорт томата посадить в 2022 году. Особенности выбора сорта томатов
5. Картофель Гала характеристики. Описание и особенности сорта
6. Как избавиться от слизней и улиток в огороде навсегда.. Почему я избавляюсь от улиток в огороде
7. Описание и пересадка альпийской многолетней астры. Как выглядит астра альпийская
8. Выращивание альпийской астры из семян. Выращивание астры альпийской
9. Как сохранить георгины до весны в домашних условиях. Как хранить георгины в домашних условиях — подготовка клубней
10. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
11. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
12. Что такое ремонтантная малина. Ремонтантная малина на участке – только плюсы?
13. Описание сорта картошки Беллароза. Характеристики и описание сорта
14. Характеристика сорта картофеля беллароза. Картофель сорта Беллароз — описание и характеристика (с фото)
15. Как правильно посадить хосту в открытый грунт весной. Обработка корневища
16. Все о цветке хоста. Ботаническое описание
17. Как правильно посадить и вырастить красивую спирею. Занимаемся размножением
18. Где хранить клубни георгинов зимой в домашних условиях. Как хранить георгины зимой, хранение в домашних условиях
19. Сорт груши французского происхождения. Французская груша из Японии
20. Арматуру варить или вязать. Можно ли варить арматуру для фундамента, когда и почему нельзя использовать этот метод?
21. Выращивание ореха фундука приносит резидуальный доход
22. Сорт картофеля розара характеристика срок созревания. Описание и характеристика сорта
23. Купить картофель семенной семена картофеля. Описание
24. Жуковский картофель описание. Описание картофеля Жуковский ранний
25. Почему появляются слизни на клубнике и как с ними бороться. Совет 1: Как бороться со слизнями на клубнике
26. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
27. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
28. Как бороться со слизнями в саду и огороде. Проверенные методы борьбы со слизнями:
29. Ухаживание за фиником унаби. Уход за зизифусом
30. Аврора сорт картофеля характеристика. Описание сорта картофеля Аврора
31. Георгины которые не надо выкапывать на зиму. Обязательно ли выкапывать георгины?
32. Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
33. Хоста описание сортов посадка и уход способы размножения. Посадка и выращивание хосты в открытом грунте
34. Виноград кира описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
35. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
36. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Какие плодовые деревья и кустарники можно сажать рядом друг с другом в саду
37. Программа для электрика составление схем разводки дома. Лучшие программы для рисования электрических принципиальных схем: как бесплатно начертить схему разводки дома
38. Розара сорта картофеля. Выращивание и уход
39. Уход за лапчаткой. Лапчатка: описание и разновидности, посадка и уход
40. Яблоки Штрифель описание. Описание сорта яблони Штрифель
41. Шоколадница вишня описание сорта. Описание и характеристика сорта вишни Шоколадница
42. Пряные травы, какие бывают. Многолетние пряные травы
43. Картофель Жуковский ранний описание. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
44. Георгины, как выкапывать. Оптимальные сроки
45. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
46. Удача сорт картофеля характеристика. Сорт картофеля Удача
47. Жуковский ранний картофель. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
48. Сорта капусты и разновидности. Раннеспелая белокочанная капуста
49. Растения вечнозеленые почвопокровные. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
50. Картофель сорта гала. Отзывы