Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Гортензия в открытом грунте. Как садить саженцы гортензии в открытый грунт
2. Сорт яблоня коричная. Описание
3. Скороспелые и урожайные томаты для открытого грунта. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
4. Лучшие сорта помидор на 2022 год. Описание лучших сортов томатов для открытого грунта — по отзывам садоводов
5. Виноград ГУСАР описание сорта. Малина ГУСАР в Москве
6. Лекарства от повышенного давления для пожилых. Особенности фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных препаратов у пожилых
7. Многолетние астры в осенних цветниках. Многолетняя астра – 5 шагов к цветущему осеннему бордюру
8. Спирея в садовой парикмахерской. Особенности осеннего ухода
9. Как сохранить георгины до весны в домашних условиях. Как хранить георгины в домашних условиях — подготовка клубней
10. Лучшие зарубежные и отечественные сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина, лучшие сорта: Топ-5 известных ремонтантов
11. Спирея посадка осенью и уход в открытом грунте. Правила ухода за садовым кустарником спирея
12. Можно оставить георгины в земле на зиму. Когда выкапывать георгины
13. Хоста садовая посадка и уход в открытом грунте. Как сохранить корневище до посадки  
14. Как вырастить фундук из ореха в домашних условиях. Выращивание Фундука из ореха
15. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
16. Декоративные кустарники для средней полосы России. Зимостойкие виды и сорта декоративных кустарников для выращивания в средней полосе России
17. Отзыв о Семена картофеля. Картофель из семян.
18. Особенности сорта картофеля Рокко. Сорт картофеля Рокко – описание и особенности
19. Купить картофель гала в интернет-магазине. СЕМЕННОЙ КАРТОФЕЛЬ ГАЛА
20. Вечнозеленые растения для сада. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
21. Картофель Адретта знаю с детства. Клубни
22. Лучшие декоративные кустарники для сада. Какие кустарники выбрать
23. Как избавиться от слизней на участке самый эффективный способ. Как избавиться от слизней в огороде
24. Как вывести слизней из дома. Слизняки —, как избавиться?
25. Цветы для тенистых участков. Однолетники для тенистых мест
26. Как избавиться от слизней и улиток на участке и на огороде. Слизни и улитки – в чем их вред для растений
27. Как вырастить унаби из косточки. Унаби или китайский финик - польза и противопоказания, уход в домашних условиях
28. Описание картофеля сорта Королева Анна. Описание и характеристики сорта
29. Стоит ли сажать картофель Королева Анна. Посадка и уход за картошкой Королева Анна
30. Когда выкапывать георгины в 2021 году и как хранить клубни. Сроки выкапывания: как рассчитать, таблица, благоприятные дни
31. Сорта осенних яблок. Осенние сорта яблонь
32. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
33. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
34. Локальные очистные сооружения для частного дома. Локальные очистные сооружения
35. Электрический столб на участке. Требования к линии электропередач до 1 кВ
36. Сорт яблок жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
37. Посадка и уход хосты. Хоста: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
38. Цинии посадка и уход в открытом грунте. Цинии: посадка и уход в открытом грунте
39. Клубника сорта Лорд. Клубника Лорд: описание
40. Сорт картофель Жуковский ранний. Описание сорта Жуковский
41. Выращивание клубники круглый год в домашних условиях. Наиболее подходящие сорта
42. Картофель жуковский ранний характеристика. Картофель Жуковский: описание и основные характеристики сорта
43. Обработка смородины от мучнистой росы осенью. Мучнистая роса на смородине: меры борьбы и лечение
44. Как правильно дома хранить лук. Где хранить лук дома или в квартире зимой
45. Гелениум многолетний посадка и уход. Гелениум многолетний — посадка и уход в саду
46. Георгины уход выкапывание. Георгины: выращивание из клубней
47. Листовая свекла мангольд выращивание. Значение мангольда
48. Низкие растения для клумбы. Принципы ухода за низкорослыми цветущими растениями
49. Чем вывести слизней. Жизненный цикл
50. Сорт картофеля венета. Картофель «Венета» описание сорта, характеристики