Питания при коронавирусной инфекции

Польза и вред фиников. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Топ 5 самых полезных сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта

Диетолог Микитюк перечислила самые полезные сухофрукты

Чернослив входит в число наиболее полезных сухофруктов, рассказала диетолог Людмила Микитюк.

Пассивный иммунитет: когда нельзя есть чеснок, имбирь и мед

Популярные в сезон простуд продукты не только не ускоряют выздоровление, но и могут нанести вред организму

«Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты — изюм, курага, финики, чернослив. Они очень питательны. В них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах», — отметила она в беседе с « РИА Новости » 4 ноября.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание пряных трав в саду и огороде. Огородик пряных трав: форма, подготовка почвы, посадка и уход
2. Яблоня Кандиль Синап или Заячья Мордочка. Чем примечательны синапы и кандили
3. Кипарис в природе и в домашних условиях описание. Кипарис — стильное украшение сада
4. Кортадерия или пампасная трава для дачного участка недорого. Описание растения
5. Как выкопать клубни георгинов и подготовить их к хранению. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
6. Лекарства от повышенного давления для пожилых. Особенности фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных препаратов у пожилых
7. Характеристика картофеля сорта Жуковский. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. Как правильно посадить хосту в открытый грунт весной. Обработка корневища
9. Уход за спиреей осенью и подготовка к зиме. Другие виды ухода за спиреей осенью
10. Пересадка спиреи осенью на новое место. Когда пересаживать?
11. Что такое технический сорт винограда. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
12. ᐉ Как из ореха вырастить фундук. Как вырастить фундук из ореха
13. Выращивание ореха в горшке. Простейший способ в домашних условиях прорастить грецкий орех
14. Посадка крыжовника осенью саженцами. Как посадить крыжовник осенью, чтобы 100% прижился
15. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
16. Выращивание картофеля Королева Анна. Описание картофеля сорта Королева Анна и его особенности
17. Особенности сорта картофеля Рокко. Сорт картофеля Рокко – описание и особенности
18. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
19. Почему появляются слизни на клубнике и как с ними бороться. Совет 1: Как бороться со слизнями на клубнике
20. Огород атакуют огромные слизни. Добавление статьи в новую подборку
21. Как избавиться от слизней в огороде народными средствами. Народные способы, механические и подручные средства
22. Отзывы о сорте картофеля Королева Анна. Характеристика сорта картофеля Королева Анна
23. Описание сорта Рокко картофеля. Описание сорта картофеля Рокко
24. Сорт яблони Корично полосатое. Коричное полосатое
25. Травянистые стелющиеся растения. Популярные виды
26. Когда выкапывать георгины в саду. Когда выкапывать георгины
27. Противопоказания и вред унаби для организма. Польза и вред фиников.
28. Груша летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Когда поспеет вишня. Время сбора
30. Подключение к газу по новым правилам 2021. Новые правила газификации частного дома с 6 июня 2021 года
31. Низкорослые бордюрные растения. Создание бордюрных композиций
32. Ирисы виды и сорта. Основные виды, сорта с фото
33. Пион сорта и виды. Виды пионов
34. Сорта астры многолетние. Сорта многолетних астр, которые вам наверняка понравятся
35. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
36. Лещина и фундук посадка и уход. Лещина (Фундук): описание орешника
37. Низкорослые однолетники цветы. Однолетние низкорослые растения
38. Бордюрные растения низкорослые. Правила создания цветочных бордюров
39. Картошка сорт адретта. Краткое описание
40. Хосты посадка и уход в открытом грунте осенью. Обработка саженца хосты от болезней
41. Хвойное растение с красными цветами и шишками. Лучшие хвойные растения для сада — статья которая поможет вам красиво скомбинировать растительность, виды и названия растений в обзоре!
42. Картофель Гала характеристика сорта. Описание сорта картофеля Гала
43. Яблоня сорт жигулевская. Сорт яблони Жигулевское
44. Когда выкапывать георгины и как их хранить. Когда выкапывать георгины осенью и как хранить их зимой?
45. Сорт рокко характеристика картофеля. Высокоурожайный сорт картофеля «Роко», идеально подходящий для варки и запекания
46. Как хранить лук в домашних условиях. Как подготовить лук к хранению
47. Сорта капусты и разновидности. Раннеспелая белокочанная капуста
48. Характеристики гала картофель. Характеристика картофеля
49. Медуница яблоня описание. Яблоня Медуница. Описание
50. Картофель сорта гала. Отзывы