Рацион при дальнозоркости

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Земляника полка или Полька. Описание сорта Полька
2. Картофель бело розовый сорт. Правила посадки картофеля
3. Самые полезные специи и травы при правильном питании. Использование специй в дополнение к продуктам питания
4. Как сделать грядку с пряными травами. Лучшие пряные травы для вашего огорода
5. Пряные травы в рецептах блюд. Яркие вкусы и ароматы - гвоздика и зира
6. Ежевика в саду посадка и уход. Весна: уход за ежевикой
7. Мой список томатов на 2022. Лучшие сорта томатов на 2022 год: характеристики, описание и фото
8. Выращиваю королеву тени хосту дома в горшке. Риски посадки и выращивания хосты в горшках
9. Как отпугнуть слизней и улиток. 5 способов отпугнуть слизней и улиток с грядок
10. Когда выкапывать георгины осенью и как правильно хранить. Как правильно выкопать клубни георгинов: пошаговая инструкция
11. Яблоня зеленовато-желтая с малиновым румянцем. Весна
12. Самые урожайные сорта малины. Традиционные сорта малины
13. Лучшие зарубежные и отечественные сорта ремонтантной малины. Ремонтантная малина, лучшие сорта: Топ-5 известных ремонтантов
14. Как хранить георгины зимой и когда выкапывать клубни осенью. Выкапывание георгин и подготовка к хранению
15. Лещина фундук выращивание в северных регионах. Лещина обыкновенная
16. Сорт картошки Адретта. История и характеристики
17. Посадка крыжовника осенью саженцами. Как посадить крыжовник осенью, чтобы 100% прижился
18. Отзывы огородников о сорте картофеля Адретта. Сорт картофеля Адретта
19. Самые необычные деревья и кустарники для сада. Красивоцветущие деревья и кустарники
20. Характеристика и описание картофеля сорта Адретта. Картофель «Адретта»: описание сорта, фото и отзывы
21. Плоды зизифуса польза. Где растет и как выглядит
22. Вечнозеленые растения для сада. Вечнозелёные растения привлекают нас не только зимующей листвой, многие из них радуют яркими цветками и плодами
23. Сорт яблок полосатый. Характеристики
24. Пестролистные кустарники для сада. Пестролистные кустарники, названия, фото
25. Когда собирать урожай яблок. Добавление статьи в новую подборку
26. Польза и вред фейхоа. Физическая нагрузка и активность
27. Как избавиться от слизней в погребе. Методы эффективной борьбы со слизнями в подвале и погребе
28. Как избавиться от слизней и улиток на участке и на огороде. Слизни и улитки – в чем их вред для растений
29. Борьба со слизнями в доме. Народные методы
30. Виды яблонь колоновидных. Разновидности колоновидных яблонь
31. Характеристика картофеля сорта аврора. Что это за сорт картофеля
32. Как хранить георгины зимой. 4 СПОСОБА: КАК ХРАНИТЬ ГЕОРГИНЫ ЗИМОЙ
33. Однолетние георгины на зиму. Особенности размножения георгин семенами
34. Самые урожайные сорта черешни. Сорта черешни — классификация
35. Газовый инфракрасный керамический обогреватель. Виды газовых обогревателей
36. Септик на болотистой почве. Септик для высоких грунтовых вод
37. Цинии посадка и уход в открытом грунте. Цинии: посадка и уход в открытом грунте
38. Яблоня жигулевская красавица. Описание и характеристика сорта яблони Жигулевское
39. Цветы бордюрные низкорослые. Правила создания бордюрных композиций
40. Рододрендум, как садить и ухаживать. СЕКРЕТЫ ПОСАДКИ РОДОДЕНДРОНА
41. Сорт клубники ремонтантный. 6 лучших ремонтантных сортов садовой земляники
42. Астра многолетняя виды. Многолетняя астра: виды и сорта
43. Хоста посадка и уход в открытом грунте осенью. Выращивание хосты в открытом грунте
44. Самая крупная ремонтантная малина сорта. Cорта ремонтантной малины
45. Сорт яблок Лобо описание. Характеристики и описание сорта
46. Низкорослые неприхотливые цветы. Однолетние низкорослые растения
47. Декоративный чеснок посадка и уход. Происхождение и описание растения
48. Сорта не ремонтантной клубники. Описание особенностей ремонтантной земляники и правил её выращивания
49. Невысокие цветы для клумбы цветущие все лето. Однолетники или многолетники — критерии выбора
50. Как посадить куст ежевики. Как посадить ежевику правильно?