Какие питательные вещества необходимы для поддержания здоровья кожи
Кожа – это наша первая линия защиты от внешней среды. Чтобы она оставалась здоровой и красивой, нам нужно следить за тем, что мы ем. В этой статье мы рассмотрим основные питательные вещества, которые необходимы для поддержания здоровья кожи.