Что такое куриное филе с картофельным пюре и овощами
Введение
Куриное филе с картофельным пюре и овощами - это блюдо, которое может стать прекрасным дополнением к любому обеду или ужину. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, так как содержит в себе много полезных веществ. В этой статье мы рассмотрим, что такое куриное филе с картофельным пюре и овощами, какие ингредиенты необходимо использовать для приготовления этого блюда и как его правильно готовить.
Ингредиенты
Чтобы приготовить куриное филе с картофельным пюре и овощами, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Куриное филе - 400 грамм
- Картофель - 4 штуки
- Молоко - 200 мл
- Сметана - 100 грамм
- Зелень - 50 грамм
- Лук - 1 штука
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
Приготовление
Теперь, когда у нас есть все необходимые ингредиенты, мы можем приступить к приготовлению куриное филе с картофельным пюре и овощами.
1. Взбейте яйца в миске, добавьте немного соли и перемешайте.
2. Обваляйте куриное филе в яйце и обваляйте в муке.
3. Отваривайте куриное филе в кипящей воде до готовности.
4. Очистите картофель и отваривайте до готовности.
5. После того, как картофель будет готов, пропустите его через мясорубку или пропустите через терку.
6. Влейте молоко в картофельное пюре и смешайте.
7. Добавьте сметану в картофельное пюре и перемешайте.
8. Порежьте зелень и лук и добавьте в картофельное пюре.
9. Поставьте картофельное пюре на огонь и варьте до готовности.
10. Поставьте куриное филе на тарелку и покройте картофельным пюре.
Заключение
Куриное филе с картофельным пюре и овощами - это блюдо, которое может стать прекрасным дополнением к любому обеду или ужину. Оно не только вкусное, но и полезное, так как содержит в себе много полезных веществ. Теперь вы знаете, как приготовить это блюдо, и можете приготовить его для себя и своей семьи.
Ссылки:
